علاجات نباتية - فلفل حريف
علاجات نباتية - فلفل حريف
إذا كنت ترغب في تناول الفلفل الحاد أو السالسا ، فمن المحتمل أن تكون مهتمًا بالتعلم أكثر قليلاً عن أحد المكونات الرئيسية فيه - فلفل Cayenne.
ما هو Cayenne Pepper؟
capsium annuum أو Cayenne يأتي بالفعل من الفعل اليوناني "لدغة". يحظى الفلفل الحجمي بشعبية كبيرة في العديد من المطابخ في جميع أنحاء العالم ويمكن استخدامه الطازج والتجفيف. لديها القدرة على جعل الأطباق ساخنة. إنه مفيد أيضًا ، لأن التوابل تحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم وكذلك الفيتامينات A و C و E وجزء من مجمع B. كبخاخات ، مكونها النشط ، له تأثير إيجابي على الدورة الدموية. لذلك ليس من المستغرب أن يكون علاجًا طبيعيًا فعالًا يستخدم في الطب البديل.
ما هي مزاياه الصحية؟
يمكن أن يكون مفيدًا للغاية لمختلف الأمراض الخطيرة والخفيفة: التهاب المفاصل (بما في ذلك التهاب المفاصل الروماتويدي) ، والصداع ، وجع الأسنان ، وآلام الظهر ، وسوء الهضم وأمراض القلب والأوعية الدموية. يمكن أن يتسبب حتى في علاج الجروح بشكل أسرع. يمكن قمع الألم والالتهابات والحساسية بفضل هذا العلاج الطبيعي الرائع. هذا يعني أنه يمكنك بسهولة منع البرد والأنفلونزا عن طريق تناول فلفل حريف.
عندما يتعلق الأمر بالهضم ، يمكن أن ينتج الفليفلة Annuum اللعاب لتحسينه. هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن فلفل حريف يمكن أن يحارب سرطان الرئة وأورام الكبد. إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن ، فيمكنك الاستفادة من التوابل المفيدة - فهي تحرق الكثير من السعرات الحرارية. هناك بعض بدائل Cayenne من حيث الطهي: على سبيل المثال ، الفلفل ، ومسحوق Chilip الأحمر ، والصلصة الحادة والفلفل الحلو الأحمر. ومع ذلك ، ربما لا يوجد استبدال كايين الفلفل الكافي لأغراض صحية.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا التوابل لها خصائص مضادة للمحفز ومحفزة ويمكن استخدامها لتقليل ضغط الدم أو الوزن أو حتى كنظام غذائي للتنظيف. أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تحفز الجهاز المناعي.
ما هي الجرعة الموصى بها؟
إذا لم تكن على دراية بهذه الوسائل ، فلا تستعجل في أخذ كميات هائلة منه في المرة الأولى. يجب أن تبدأ بـ 1/16 ملعقة صغيرة من فلفل حريف في الماء/الشاي الدافئ وزيادة الجرعة تدريجياً إلى نصف ملعقة صغيرة أو كاملة. يوصى بهذا المدخول إذا كنت تستخدمه لأغراض طبية. وإلا يمكن إضافتها إلى بعض وجباتك. يصبح الفلفل Cayenne إضافة لذيذة إلى إبداعات الطهي.