Peppermint: efeito de cura e aplicação

Peppermint: efeito de cura e aplicação

Peppermint: efeito de cura e aplicação

Introdução

A hortelã -pimenta (Mentha x Piperita) é uma planta medicinal popular conhecida principalmente por suas propriedades aromáticas. É cultivado em todo o mundo e usado de várias maneiras na medicina tradicional. A hortelã -pimenta tem uma longa história como remédio para vários sintomas. Neste artigo, lidaremos com os efeitos de cura e aplicações da hortelã -pimenta.

Origem e cultivo

A hortelã -pimenta pertence à família da flor labial (Lamiaceae) e é uma interseção natural da hortelã da água (Mentha Aquatica) e da hortelã verde (Mentha Spicata). Está em casa na Europa, Ásia e América do Norte e agora está sendo cultivada em todo o mundo.

A hortelã prefere zonas climáticas mais frias e cresce melhor em solos bem permeáveis. Pode ser cultivado tanto no jardim quanto na panela e requer umidade suficiente. A planta atinge uma altura de cerca de 80 cm e tem folhas alongadas e pontiagudas.

Ingredientes e ingredientes ativos

A hortelã contém uma variedade de ingredientes ativos responsáveis ​​por seu efeito de cura. Isso inclui óleos essenciais, Mentol, Menton, Mentofuran e muito mais. O mentol é particularmente responsável pelo cheiro característico e sabor da hortelã -pimenta.

mentol tem um efeito de resfriamento na pele e, portanto, pode ser usado para vários sintomas. Possui um efeito anti -inflamatório e antiespasmódico que eleva, anti -inflamatório. Os óleos essenciais têm um efeito calmante e equilibrado no trato gastrointestinal e podem ajudar com problemas digestivos.

Efeitos e aplicações de cura

indigestão

A hortelã -pimenta é tradicionalmente usada para aliviar as queixas digestivas. Pode ajudar com plenitude, flatulência, cólicas estomacais e náusea. O mentol e os óleos essenciais têm um efeito antiespasmódico e calmante no trato gastrointestinal. Uma xícara de chá de hortelã -pimenta após comer pode estimular a digestão e aliviar os sintomas.

Doenças respiratórias

A hortelã -pimenta tem um efeito expectorante e pode ser usada para resfriados, tosse e bronquite. As inalações com óleo de hortelã -pimenta podem libertar as vias aéreas e reduzir a produção de muco. A hortelã também pode ser calmante para a sinusite (sinusite).

dor de cabeça e enxaqueca

A Peppermint provou ser uma alternativa natural ao alívio da dor para dores de cabeça e enxaquecas. O mentol tem um efeito de resfriamento e pode aliviar a dor de cabeça de tensão. O óleo de hortelã -pimenta pode ser aplicado aos templos e ao pescoço para reduzir a dor.

Problemas de pele

A hortelã também pode ajudar com vários problemas de pele. Tem um efeito antimicrobiano e pode apoiar a cicatrização de feridas e inflamação. O óleo de hortelã -pimenta pode ser usado para aliviar os sintomas da pele com coceira, picadas de insetos ou queimaduras solares.

Estresse e relaxamento

O perfume da hortelã -pimenta tem um efeito calmante e pode ajudar com o estresse e a agitação. Um banho de hortelã -pimenta ou inalação de óleo de hortelã -pimenta pode ter um efeito relaxante e contribuir para o equilíbrio mental.

Opções de aplicativo

A hortelã -pimenta pode ser aplicada a maneiras diferentes:

- óleo de hortelã -pimenta: o óleo essencial pode ser usado para inalação, como óleo de massagem ou em banheiros.
- chá de hortelã -pimenta: as folhas secas podem ser usadas para preparar um chá.
- Candy de hortelã -pimenta: pirulitos ou goma de mascar com sabor de hortelã -pimenta podem ser usados ​​em caso de náusea e para higiene oral.
- Balm de hortelã -pimenta: o bálsamo de hortelã -pimenta pode ser aplicado do lado de fora e tem um refrigerante e a dor.

Medidas de precaução e efeitos colaterais

Algumas medidas de precaução devem ser observadas ao usar hortelã -pimenta. O óleo de hortelã -pimenta não deve ser usado em bebês e crianças pequenas, pois pode causar falta de ar. Pessoas com úlceras estomacais ou queixas biliares também devem ter cuidado, pois a hortelã -pimenta pode estimular a produção de ácido gástrico e bile.

Em uso externo, o óleo de hortelã -pimenta pode causar irritação na pele sensível. Portanto, deve ser testado primeiro em uma pequena área de pele. Com reações ou intolerâncias alérgicas, o aplicativo deve ser cancelado imediatamente.

FAZIT

A hortelã -pimenta é uma planta medicinal versátil, com uma ampla gama de aplicações. Da indigestão a doenças respiratórias, dores de cabeça e problemas de pele, pode naturalmente proporcionar alívio. A hortelã está disponível em diferentes formas e pode ser usada conforme necessário. No entanto, é importante considerar as medidas de precaução e consultar um médico ou farmacêutico em caso de dúvida.