Peppermint: Efekt leczenia i zastosowanie
Peppermint: Efekt leczenia i zastosowanie
PepperMint: Efekt gojenia i zastosowanie
Wprowadzenie
Peppermint (Mentha X Piperita) to popularna roślina lecznicza, która jest przede wszystkim znana ze swoich właściwości aromatycznych. Jest uprawiany na całym świecie i stosowany na różne sposoby w tradycyjnej medycynie. Peppermint ma długą historię jako lekarstwo na różne objawy. W tym artykule poradzimy sobie z efektami gojenia i zastosowań mięty mięty.
Pochodzenie i uprawa
Peppermint należy do rodziny kwiatu warg (Lamiaceae) i jest naturalnym skrzyżowaniem z mięty wodnej (Mentha aquatica) i zielonej mięty (mentha spicata). Jest w domu w Europie, Azji i Ameryce Północnej i jest teraz uprawiany na całym świecie.
Peppermint preferuje chłodniejsze strefy klimatyczne i najlepiej rośnie w glebach, które można znaleźć. Może być uprawiany zarówno w ogrodzie, jak i w garnku i wymaga wystarczającej wilgoci. Roślina osiąga wysokość około 80 cm i wydłużała, spiczaste liście.
Składniki i składniki aktywne
Peppermint zawiera różnorodne składniki aktywne, które są odpowiedzialne za ich efekt gojenia. Obejmuje to olejki eteryczne, mentol, menton, menthofuran i wiele innych. Mentol jest szczególnie odpowiedzialny za charakterystyczny zapach i smak mięty.
Mentol ma wpływ chłodzenia na skórę i dlatego może być stosowany do różnych objawów. Ma działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwskurczowe. Olejki eteryczne mają uspokajający i równoważący wpływ na przewód pokarmowy i mogą pomóc w problemach trawiennych.
Efekty leczenia i zastosowania
Indigestion
Peppermint jest tradycyjnie wykorzystywany do złagodzenia skarg trawiennych. Może pomóc w pełni, wzdęcia, skurczach żołądka i nudności. Mentol i olejki eteryczne mają wpływ przeciwskurczowy i uspokajający na przewód pokarmowy. Kubek herbaty miętowej po jedzeniu może stymulować trawienie i złagodzić objawy.
Choroby oddechowe
Peppermint ma efekt wykrztuśny i może być stosowana do przeziębienia, kaszlu i zapalenia oskrzeli. Wdychania z olejem miętowym mogą uwolnić drogi oddechowe i zmniejszyć produkcję śluzu. Peppermint może być również kojący w przypadku zapalenia zatok (zapalenie zatok).
Ból głowy i migreny
Peppermint udowodniła, że jest naturalną alternatywą dla łagodzenia bólu dla bólu głowy i migren. Mentol ma efekt chłodzenia i może złagodzić napięcie ból głowy. Olej miętowy można nakładać na świątynie i szyję, aby zmniejszyć ból.
Problemy ze skórą
Peppermint może również pomóc w różnych problemach skóry. Ma działanie przeciwdrobnoustrojowe i może wspierać gojenie się ran i zapalenie. Olejek miętowy może być stosowany do złagodzenia objawów swędzącej skóry, ugryzień owadów lub oparzeń słonecznych.
stres i relaks
Zapach mięty pieprzowej ma uspokajający efekt i może pomóc w stresie i niepokojach. Kąpiel mięty pieprzowej lub wdychanie oleju miętowego może mieć relaksujący efekt i przyczynić się do równowagi psychicznej.
Opcje aplikacji
Peppermint można zastosować na różne sposoby:
- Olej miętowy: olej eteryczny może być używany do inhalacji, jako olej do masażu lub w łazienkach.
- Herbata miętowa: suszone liście można użyć do przygotowania herbaty.
- Cukierki miętowe: Lollipops lub guma do żucia o smaku mięty pieprzowej można zastosować w przypadku nudności i higieny jamy ustnej.
- Balsam miętowy: Balsam mięty może być nakładany na zewnątrz i ma ochłodzenie i środki przeciwbólowe.
Środki ostrożności i skutki uboczne
Podczas stosowania mięty pieprzowej należy zaobserwować pewne środki zapobiegawcze. Olej z mięty miętowej nie powinien być stosowany u niemowląt i małych dzieci, ponieważ może powodować duszność. Osoby z wrzodami żołądkowymi lub dolegliwościami żółciowymi również powinny być ostrożne, ponieważ mięta pieprzowa może stymulować wytwarzanie kwasu żołądkowego i żółci.
W użyciu zewnętrznym olej miętowy może powodować podrażnienie na wrażliwej skórze. Dlatego należy go najpierw przetestować na małym obszarze skóry. W przypadku reakcji alergicznych lub nietolerancji aplikacja powinna zostać natychmiast anulowana.
fazit
Peppermint to wszechstronna roślina lecznicza o szerokim zakresie zastosowań. Od niestrawności po choroby oddechowe po bóle głowy i problemy ze skórą, może naturalnie zapewnić ulgę. Peppermint jest dostępna w różnych kształtach i może być używana zgodnie z wymaganiami. Ważne jest jednak rozważenie środków zapobiegawczych i skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą w przypadku wątpliwości.