Menta piperita: effetto curativo e applicazione
Menta piperita: effetto curativo e applicazione
Peppermint: effetto di guarigione e applicazione
Introduzione
La menta piperita (Mentha X Piperta) è una pianta medicinale popolare che è principalmente nota per le sue proprietà aromatiche. È cresciuto in tutto il mondo e utilizzato in vari modi nella medicina tradizionale. La menta piperita ha una lunga storia come rimedio per vari sintomi. In questo articolo ci occuperemo degli effetti di guarigione e delle applicazioni della menta piperita.
Origine e coltivazione
La menta piperita appartiene alla famiglia del fiore a labbra (Lamiaceae) ed è un'intersezione naturale dalla menta d'acqua (Mentha aquatica) e dalla menta verde (Mentha spicata). È a casa in Europa, Asia e Nord America e ora viene coltivato in tutto il mondo.
La menta piperita preferisce zone climatiche più fresche e cresce meglio in terreni ben permeabili. Può essere coltivato sia nel giardino che nella pentola e richiede un'umidità sufficiente. La pianta raggiunge un'altezza di circa 80 cm e ha foglie puntate allungate.
ingredienti e ingredienti attivi
La menta piperita contiene una varietà di ingredienti attivi che sono responsabili del loro effetto di guarigione. Ciò include olii essenziali, mentolo, menton, mentofurano e molti altri. Il mentolo è particolarmente responsabile dell'odore caratteristico e del gusto della menta piperita.
Mentolo ha un effetto di raffreddamento sulla pelle e può quindi essere usato per vari sintomi. Ha un effetto antidolorifico, anti -infiammatorio e antispasmodico. Gli oli essenziali hanno un effetto calmante e bilanciante sul tratto gastrointestinale e possono aiutare con problemi digestivi.
Effetti di guarigione e applicazioni
Indigestione
La menta piperita è tradizionalmente usata per alleviare i reclami digestivi. Può aiutare con pienezza, flatulenza, crampi allo stomaco e nausea. Il mentolo e gli oli essenziali hanno un effetto antispasmodico e calmante sul tratto gastrointestinale. Una tazza di tè di menta piperita dopo aver mangiato può stimolare la digestione e alleviare i sintomi.
malattie respiratorie
La menta piperita ha un effetto espettorante e può essere utilizzata per raffreddore, tosse e bronchite. Le inalazioni con olio di menta piperita possono liberare le vie aeree e ridurre la produzione di muco. La menta piperita può anche rilassarti per la sinusite (sinusite).
mal di testa ed emicrania
La menta piperita si è dimostrata un'alternativa naturale al sollievo dal dolore per mal di testa e emicrania. Il mentolo ha un effetto di raffreddamento e può alleviare il mal di testa di tensione. L'olio di menta piperita può essere applicato ai templi e al collo per ridurre il dolore.
Problemi della pelle
La menta piperita può anche aiutare con vari problemi della pelle. Ha un effetto antimicrobico e può supportare la guarigione delle ferite e dell'infiammazione. L'olio di menta piperita può essere usato per alleviare i sintomi per la pelle pruriginosa, i morsi di insetti o le scottature solari.
stress e rilassamento
Il profumo di menta piperita ha un effetto calmante e può aiutare con stress e disordini. Un bagno di menta piperita o un olio di menta piperita per inalazione può avere un effetto rilassante e contribuire all'equilibrio mentale.
Opzioni dell'applicazione
La menta piperita può essere applicata a diversi modi:
- Olio di menta piperita: l'olio essenziale può essere usato per l'inalazione, come olio da massaggio o nei bagni.
- Tè di menta piperita: le foglie secche possono essere utilizzate per preparare un tè.
- Candy di menta piperita: lecca lecca o gomma da masticare con sapore di menta piperita in caso di nausea e per igiene orale.
- Balsamo di menta piperita: il balsamo di menta piperita può essere applicato all'esterno e ha un sollievo di raffreddamento e antidolorifico.
Misure precauzionali ed effetti collaterali
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Alcune misure precauzionali devono essere osservate quando si utilizza la menta piperita. L'olio di menta piperita non deve essere usato nei neonati e nei bambini perché può causare mancanza di respiro. Anche le persone con ulcere allo stomaco o lamentele biliare dovrebbero fare attenzione, poiché la menta piperita può stimolare la produzione di acido gastrico e bile.
In uso esterno, l'olio di menta piperita può causare irritazione sulla pelle sensibile. Pertanto, dovrebbe prima essere testato su una piccola area cutanea. Con reazioni allergiche o intolleranze, l'applicazione deve essere annullata immediatamente.
fazit
La menta piperita è una pianta medicinale versatile con una vasta gamma di applicazioni. Dall'indigestione alle malattie respiratorie a mal di testa e problemi della pelle, può naturalmente fornire sollievo. La menta piperita è disponibile in forme diverse e può essere utilizzata come richiesto. Tuttavia, è importante considerare le misure precauzionali e consultare un medico o un farmacista in caso di dubbi.