Borsmenta: Gyógyító hatás és alkalmazás

Borsmenta: Gyógyító hatás és alkalmazás

borsmenta: Gyógyító hatás és alkalmazás

BEVEZETÉS

A borsmenta (Mentha X Piperita) egy népszerű gyógynövény, amely elsősorban aromás tulajdonságairól ismert. Világszerte termesztik, és a hagyományos orvoslásban különféle módon használják. A borsmenta hosszú történelemmel rendelkezik a különféle tünetek orvoslására. Ebben a cikkben foglalkozunk a borsmenta gyógyító hatásaival és alkalmazásával.

eredet és tenyésztés

A borsmenta az ajakvirág (lamiaceae) családjába tartozik, és természetes kereszteződés a víz menta (Mentha Aquatica) és a zöld pénzverde (Mentha Spicata). Otthon van Európában, Ázsiában és Észak -Amerikában, és most világszerte termesztik.

A borsmenta inkább a hűvösebb éghajlati zónákat részesíti előnyben, és a legjobban átmérőjű talajokban növekszik. Termelhető mind a kertben, mind a fazékban, és elegendő nedvességet igényel. A növény kb. 80 cm magasságot ér el, és hosszúkás, hegyes levelekkel rendelkezik.

Összetevők és hatóanyagok

A borsmenta különféle aktív összetevőket tartalmaz, amelyek felelősek a gyógyító hatásért. Ide tartoznak az illóolajok, a mentol, a menton, a mentofurán és még sok más. A mentol különösen felelős a borsmenta jellegzetes illatáért és ízéért.

mentol hűtési hatással van a bőrre, ezért különféle tünetekhez használható. Fájdalmas, gyulladásgátló és antiszpazmodikus hatása van. Az illóolajok nyugtató és kiegyensúlyozó hatással vannak a gyomor -bél traktusra, és segíthetnek az emésztési problémákban.

Gyógyító hatások és alkalmazások

emésztési zavarok

A borsmenta hagyományosan az emésztési panaszok enyhítésére szolgál. Segíthet a teljességben, a puffadásban, a gyomorgörcsökben és a hányingerben. A mentol és az illóolajok gátlást és nyugtató hatást gyakorolnak a gyomor -bél traktusra. Egy csésze borsmenta tea étkezés után stimulálhatja az emésztést és enyhítheti a tüneteket.

légzési betegségek

A borsmenta expektoriáns hatással van, és megfázáshoz, köhögéshez és hörghuruthoz használható. A borsmentaolajjal történő belélegzés megszabadíthatja a légutakat és csökkentheti a nyálkahártyát. A borsmenta a sinusitis (sinusitis) esetében is nyugtató lehet.

fejfájás és migrén

A borsmenta bebizonyította, hogy a fejfájás és a migrén fájdalomcsillapításának természetes alternatívája. A mentolnak hűtési hatása van, és enyhítheti a feszültséget. A borsmentaolaj alkalmazható a templomokra és a nyakra a fájdalom csökkentése érdekében.

bőrproblémák

A borsmenta különféle bőrproblémákban is segíthet. Antimikrobiális hatása van, és támogathatja a sebek és a gyulladás gyógyulását. A borsmentaolaj felhasználható a viszkető bőr, a rovarcsípések vagy a napégés tüneteinek enyhítésére.

stressz és relaxáció

A borsmenta illata nyugtató hatással van, és segíthet a stresszben és a nyugtalanságban. A borsmenta fürdő vagy a borsmentaolaj belélegzése pihentető hatással lehet és hozzájárulhat a mentális egyensúlyhoz.

Alkalmazási beállítások

A borsmenta különféle módon alkalmazható:

- borsmentaolaj: Az illóolaj inhalációhoz, masszázsolajként vagy fürdőszobában használható.
- Borsmenta tea: A szárított levelek felhasználhatók egy tea elkészítéséhez.
- Borsmenta Candy: A nyalókák vagy a borsmenta ízű rágógumi használhatók émelygés és szájhigiénia esetén.
- Borpermint Balzsam: A borsmenta balzsam kívül alkalmazható, és hűtési és fájdalomcsillapítóval rendelkezik.

Elővigyázatossági intézkedések és mellékhatások

A borsmenta használatakor néhány elővigyázatossági intézkedést kell megfigyelni. A borsmentaolajat nem szabad csecsemőknél és kisgyermekeknél használni, mert ez légszomjat okozhat. A gyomorfekélyekkel vagy epe panaszokkal rendelkező embereknek szintén óvatosnak kell lenniük, mivel a borsmenta stimulálhatja a gyomorsav és az epe előállítását.

Külső használatban a borsmentaolaj irritációt okozhat az érzékeny bőrön. Ezért először egy kis bőrterületen kell megvizsgálni. Allergiás reakciókkal vagy intoleranciákkal az alkalmazást azonnal meg kell törölni.

fazit

A borsmenta egy sokoldalú gyógynövény, széles körű alkalmazással. Az emésztési zavaroktól a légzőszervi betegségektől a fejfájásig és a bőrproblémákig természetesen megkönnyebbülést jelenthet. A borsmenta különböző formákban kapható, és szükség szerint használható. Fontos azonban, hogy vegye figyelembe az óvintézkedéseket, és kétség esetén konzultáljon orvoshoz vagy gyógyszerészhez.