Piparminttu: Parannusominaisuudet ja käytöt

Piparminttu: Parannusominaisuudet ja käytöt

Piparminttu: Parannusominaisuudet ja käytöt

Esittely

Piparminttu (Mentha X Piperita) on suosittu lääkekasvi, joka tunnetaan parhaiten aromaattisista ominaisuuksistaan. Sitä viljellään maailmanlaajuisesti ja sitä käytetään monin tavoin perinteisessä lääketieteessä. Piparmintulla on pitkä historia lääkkeenä erilaisille vaivoille. Tässä artikkelissa tarkastellaan tarkemmin piparmintun parantavia vaikutuksia ja käyttöä.

Alkuperä ja viljely

Piparminttu kuuluu minttuperheeseen (Lamiaceae) ja on luonnollinen risti veden mintun (Mentha Aquatica) ja Spearminttu (Mentha Spicata) välillä. Se on kotoisin Euroopasta, Aasiasta ja Pohjois -Amerikasta, ja sitä viljellään nyt maailmanlaajuisesti.

Piparminttu suosii viileämpää ilmastota ja kasvaa parhaiten hyvin kuivatussa maaperässä. Sitä voidaan kasvattaa sekä puutarhassa että ruukuissa ja se vaatii riittävän kosteutta. Kasvi saavuttaa noin 80 cm korkeuden ja on pitkänomainen, kapeneva lehtiä.

Ainesosat ja aktiiviset aineosat

Piparminttu sisältää erilaisia ​​aktiivisia aineosia, jotka ovat vastuussa sen paranemisominaisuuksista. Näitä ovat eteeriset öljyt, mentoli, menton, menhofuran ja monet muut. Erityisesti mentoli vastaa piparmintun ominaisesta hajusta ja mausta.

Mentholilla on jäähdyttävä vaikutus ihoon, ja siksi sitä voidaan käyttää erilaisiin valituksiin. Sillä on kipulääke, anti-inflammatorinen ja antispasmodinen vaikutus. Eteerisillä öljyillä on rauhoittava ja tasapainottava vaikutus maha -suolikanavaan ja ne voivat auttaa ruoansulatusongelmiin.

Parannusvaikutukset ja sovellukset

Ruuansulatusongelmat

Piparminttua käytetään perinteisesti ruuansulatusongelmien lievittämiseen. Se voi auttaa turvotusta, kaasua, vatsakramppeja ja pahoinvointia. Mentholilla ja eteerisillä öljyillä on anskasmoodinen ja rauhoittava vaikutus maha -suolikanavaan. Kuppi piparminttuteetä aterian jälkeen voi stimuloida ruuansulatusta ja lievittää epämukavuutta.

Hengityselinsairaudet

Piparmintulla on odottava vaikutus, ja sitä voidaan käyttää vilustumiseen, yskään ja keuhkoputkentulehdukseen. Piparminttuöljyn inhalaatiot voivat puhdistaa hengitysteitä ja vähentää liman tuotantoa. Piparmintulla voi olla myös rauhoittava vaikutus sinuiittiin (nenän sinusinfektio).

Päänsärkyä ja migreeniä

Piparminttu on osoittautunut luonnollinen vaihtoehto päänsärkyjen ja migreenien kivunlievitykselle. Mentholilla on jäähdytysvaikutus ja se voi lievittää jännityspäänsärkyä. Piparminttuöljyä voidaan levittää temppeleihin ja kaulaan kivun vähentämiseksi.

Ihoongelmat

Piparminttu voi myös auttaa erilaisissa iho -ongelmissa. Sillä on antimikrobinen vaikutus ja se voi tukea haavojen ja tulehduksen paranemista. Jos sinulla on kutiava iho, hyönteisten puremat tai auringonpolttamat, piparminttuöljyä voidaan käyttää oireiden lievittämiseen.

Stressi ja rentoutuminen

Piparmintun tuoksulla on rauhoittava vaikutus ja se voi auttaa stressissä ja levottomuudessa. Piparminttukylpy tai piparminttuöljyn hengittäminen voi olla rentouttava vaikutus ja edistää henkistä tasapainoa.

Mahdolliset sovellukset

Piparminttua voidaan käyttää eri tavoin:

- Piparminttuöljy: Eteeristä öljyä voidaan käyttää hengittämiseen hierontaöljynä tai kylpyammeina.
- Piparminttutee: Kuivattuja lehtiä voidaan käyttää teetä.
-Piparminttukarkit: Piparminttumakuisia lolleja tai purukumia voidaan käyttää pahoinvointiin ja suuhygieniaan.
-Piparminttu Balsami: Piparminttu Balsami voidaan levittää paikallisesti ja sillä on jäähdytys- ja kipuvaikutteinen vaikutus.

Varotoimenpiteet ja sivuvaikutukset

Piparminttua käytettäessä on joitain varotoimenpiteitä. Piparminttuöljyä ei tule käyttää imeväisille ja pienille lapsille, koska se voi aiheuttaa hengenahdistusta. Ihmisten, joilla on mahahaavoja tai sappisongelmia, tulisi myös olla varovaisia, koska piparminttu voi stimuloida mahahapon ja sapen tuotantoa.

Ulkoisesti käytettynä piparminttuöljy voi aiheuttaa ärsytystä herkälle iholle. Siksi se tulisi ensin testata pienellä ihoalueella. Allergisten reaktioiden tai intoleranssien sattuessa käyttö on lopetettava heti.

Johtopäätös

Piparminttu on monipuolinen lääkekasvi, jolla on laaja käyttötarkoitus. Se voi tarjota luonnollisen helpotuksen ruuansulatusongelmista hengitysvaikeuksiin, päänsärkyihin ja ihoongelmiin. Piparminttua on saatavana eri muodoissa, ja sitä voidaan käyttää tarpeen mukaan. On kuitenkin tärkeää kunnioittaa varotoimenpiteitä ja jos olet epävarma lääkärille tai apteekista.