Peppermint: Επίτροπο και εφαρμογή

Peppermint: Επίτροπο και εφαρμογή

PEPPERMINT: Εφέ Θεραπεία και Εφαρμογή
< /h2>

Εισαγωγή
< /h2>

Το μέντας (Mentha X Piperita) είναι ένα δημοφιλές φαρμακευτικό φυτό που είναι κυρίως γνωστό για τις αρωματικές του ιδιότητες. Αναπτύσσεται παγκοσμίως και χρησιμοποιείται με διάφορους τρόπους στην παραδοσιακή ιατρική. Το μέντας έχει μακρά ιστορία ως φάρμακο για διάφορα συμπτώματα. Σε αυτό το άρθρο θα ασχοληθούμε με τα θεραπευτικά αποτελέσματα και τις εφαρμογές της μέντας.

Προέλευση και καλλιέργεια
< /h2>

Η μέντα ανήκει στην οικογένεια του λουλουδιού των χείλους (Lamiaceae) και είναι μια φυσική διασταύρωση από το μέντα νερού (Mentha aquatica) και το πράσινο μέντα (Mentha spicata). Είναι στο σπίτι στην Ευρώπη, την Ασία και τη Βόρεια Αμερική και τώρα καλλιεργείται παγκοσμίως.

Η μέντα προτιμά τις πιο δροσερές κλιματικές ζώνες και αναπτύσσεται καλύτερα σε καλά διαπερατά εδάφη. Μπορεί να καλλιεργηθεί τόσο στον κήπο όσο και στο δοχείο και απαιτεί επαρκή υγρασία. Το φυτό φτάνει σε ύψος περίπου 80 cm και έχει επιμηκυμένα, μυτερά φύλλα.

συστατικά και ενεργά συστατικά
< /h2>

Το μέντας περιέχει μια ποικιλία δραστικών συστατικών που είναι υπεύθυνα για το θεραπευτικό τους αποτέλεσμα. Αυτό περιλαμβάνει αιθέρια έλαια, μενθόλη, Menton, Menthofuran και πολλά άλλα. Η μενθόλη είναι ιδιαίτερα υπεύθυνη για τη χαρακτηριστική μυρωδιά και τη γεύση του μέντα.

Ηνθόλη έχει ψυκτική επίδραση στο δέρμα και συνεπώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διάφορα συμπτώματα. Έχει πόνο, αντιφλεγμονώδες και αντισπασμωδικό αποτέλεσμα. Τα αιθέρια έλαια έχουν μια ηρεμιστική και εξισορρόπηση του επιπέδου στη γαστρεντερική οδό και μπορούν να βοηθήσουν με πεπτικά προβλήματα.

Εφαρμογές και εφαρμογές θεραπείας
< /h2>

δυσπεψία
< /h2>

Το μέντας χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την ανακούφιση των πεπτικών καταγγελιών. Μπορεί να βοηθήσει με την πληρότητα, το μετεωρισμό, τις κράμπες του στομάχου και τη ναυτία. Η μεντόλη και τα αιθέρια έλαια έχουν αντισπασμωδική και χαλαρωτική επίδραση στην γαστρεντερική οδό. Ένα φλιτζάνι τσάι μέντας μετά από φαγητό μπορεί να διεγείρει την πέψη και να ανακουφίσει τα συμπτώματα.

Αναπνευστικές παθήσεις
< /h2>

Το μέντα έχει ένα αποχρωματικό αποτέλεσμα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κρυολογήματα, βήχα και βρογχίτιδα. Οι εισπνοές με λάδι μέντας μπορούν να απελευθερώσουν τους αεραγωγούς και να μειώσουν την παραγωγή βλέννας. Η μέντα μπορεί επίσης να είναι καταπραϋντική για ιγμορίτιδα (ιγμορίτιδα).

πονοκέφαλο και ημικρανίες
< /h2>

Η μέντα έχει αποδειχθεί ως φυσική εναλλακτική λύση στην ανακούφιση από τον πόνο για πονοκεφάλους και ημικρανίες. Η μενθόλη έχει ένα αποτέλεσμα ψύξης και μπορεί να ανακουφίσει τον πονοκέφαλο της έντασης. Το πετρέλαιο μέντας μπορεί να εφαρμοστεί στους ναούς και στο λαιμό για να μειωθεί ο πόνος.

Προβλήματα δέρματος
< /h2>

Η μέντα μπορεί επίσης να βοηθήσει με διάφορα δερματικά προβλήματα. Έχει αντιμικροβιακό αποτέλεσμα και μπορεί να υποστηρίξει την επούλωση των πληγών και της φλεγμονής. Το πετρέλαιο μέντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση των συμπτωμάτων για φαγούρα, τσιμπήματα εντόμων ή ηλιακό έγκαυμα.

άγχος και χαλάρωση
< /h2>

Η μυρωδιά του Peppermint έχει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα και μπορεί να βοηθήσει με το άγχος και την αναταραχή. Ένα λουτρό μέντας ή εισπνοή πετρελαίου μέντας μπορεί να έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα και να συμβάλλει στην ψυχική ισορροπία.

Επιλογές εφαρμογής
< /h2>

Η μέντα μπορεί να εφαρμοστεί σε διαφορετικούς τρόπους:

- Λάδι μέντας: Το αιθέριο έλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή, ως λάδι μασάζ ή σε μπάνια.
- Τσάι μέντας: Τα αποξηραμένα φύλλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την προετοιμασία ενός τσαγιού.
- Candy Peppermint: Lollipops ή τσίχλα με γεύση μέντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περίπτωση ναυτίας και για στοματική υγιεινή.
- Balm Peppermint: Το βάλσαμο μέντας μπορεί να εφαρμοστεί στο εξωτερικό και έχει ανακουφιστή ψύξης και πόνου.

Προληπτικά μέτρα και ανεπιθύμητες ενέργειες
< /h2>

Κάποια μέτρα προφύλαξης πρέπει να παρατηρούνται κατά τη χρήση μέντας. Το πετρέλαιο μέντας δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε βρέφη και νήπια επειδή μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια. Τα άτομα με έλκη στομάχου ή τα παράπονα χολών θα πρέπει επίσης να είναι προσεκτικοί, καθώς η μέντα μπορεί να διεγείρει την παραγωγή γαστρικού οξέος και χολής.

Σε εξωτερική χρήση, το πετρέλαιο μέντας μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο ευαίσθητο δέρμα. Ως εκ τούτου, θα πρέπει πρώτα να δοκιμαστεί σε μια μικρή περιοχή του δέρματος. Με αλλεργικές αντιδράσεις ή δυσανεξίες, η εφαρμογή πρέπει να ακυρωθεί αμέσως.

fazit
< /h2>

Το μέντας είναι ένα ευπροσάρμοστο φαρμακευτικό εργοστάσιο με ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών. Από τη δυσπεψία έως τις αναπνευστικές ασθένειες σε πονοκεφάλους και δερματικά προβλήματα, μπορεί φυσικά να παρέχει ανακούφιση. Το μέντας είναι διαθέσιμο σε διαφορετικά σχήματα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί όπως απαιτείται. Ωστόσο, είναι σημαντικό να εξεταστούν τα προληπτικά μέτρα και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν φαρμακοποιό σε περίπτωση αμφιβολίας.