Oregano lisäravinteet: Tehokas luonnollinen hoito sienelle ja muille vaivoille

Oregano lisäravinteet: Tehokas luonnollinen hoito sienelle ja muille vaivoille

Mikä on iso juttu oreganossa? Monet teistä ovat syöneet oreganoa sisältäviä ruokia tai jopa ripotelleet sitä pizzaan tietämättä sen parantavia voimia. Vertailevassa tutkimuksessa oregano oli terveellisten yrttien listan kärjessä Journal of Agricultural and Food Chemistry -lehden mukaan. Shiow Y. Wang, Ph.D., tutkimuksen johtava tutkija ja biokemisti, yrtit, joilla oli korkein antioksidanttiaktiivisuus, kuuluivat oregano-perheeseen. Yleensä oreganolla oli 3–20 kertaa korkeampi antioksidanttiaktiivisuus kuin muilla tutkituilla yrteillä.

Tuorepainoa kohden laskettuna oreganolla ja muilla yrteillä oli jopa korkeampi antioksidanttiaktiivisuus kuin hedelmillä ja vihanneksilla, joiden tiedetään sisältävän runsaasti antioksidantteja. Oreganolla on 42 kertaa enemmän antioksidanttiaktiivisuutta kuin omenoilla, 30 kertaa enemmän kuin perunoilla, 12 kertaa enemmän kuin appelsiinilla ja neljä kertaa enemmän kuin mustikoilla, Wang sanoi.

Mutta älä mene kaappeihin vielä, sillä eniten terveyshyötyjä sisältävä oregano on oreganoöljy. Yhden kasvin voimakkaan yhdisteen, karvakrolin, ansiosta se voi torjua useita infektioita ja erilaisia ​​sieniä. Oreganoöljyä on tutkittu laajasti ja se on tunnustettu tehokkaaksi lääkkeeksi muun muassa ruoansulatushäiriöihin, candidaan (hiivan liikakasvu), ripuliin, hermostoon, hyönteisten puremiin, hammassärkyyn, korvasärkyyn, reumaan ja keuhkoputkentulehdukseen (lähinnä sen antispasmodisten vaikutusten vuoksi).

Se on niin hyödyllinen yrtti, että vain oreganosta on julkaistu kirjakin. Dr. Cass InGram paljasti huomiotta jääneet terveyshyötynsä artikkelissa The Cure is in the Cupboard: How to Use oregano for Better Health. Hän toteaa, että "villi oregano on todellinen luonnollisten mineraalien aarreaitta, joka sisältää mineraalitiheyden, joka kilpailee käytännössä minkä tahansa ruoan kanssa." Villi oregano sisältää runsaasti mineraaleja, kuten kalsiumia, magnesiumia, sinkkiä, rautaa, kaliumia, kuparia, booria ja mangaania. Oregano sisältää myös C- ja A-vitamiinia (beetakaroteenia) ja niasiinia. Kaikki tämä tekee oreganoöljystä merkittävän tekijän sisäisten ja ulkoisten sienten hoidossa, mukaan lukien urheilijan jalka. Ihosairauksia, kuten psoriaasia ja ekseemaa, voidaan myös parantaa hoidon avulla. Ingram selittää hämmästyttävän löydön, jonka mukaan "Oreganoöljy tuhoaa käytännössä kaikentyyppisiä sieniä ja hiivoja, riippumatta niiden sijainnista."

Markkinoilla on monia oregano-lisäaineita, mutta varo niiden sisältöä. Ollakseen hyödyllinen öljyn on oltava luonnonvaraista, vuoristossa kasvatettua ja vailla kemikaaleja ja torjunta-aineita. Se on myös emulgoitava kantajaöljyyn, kuten ekstra-neitsytoliiviöljyyn. Aito oregano kasvaa vain tietyissä maaperä- ja ilmasto-olosuhteissa, eikä sitä voida lisätä omassa puutarhassa, vaikka siemenet olisi istutettu.

North American Herb & Spice (NAHS) oli ensimmäinen yritys Amerikan markkinoilla, joka toi markkinoille oreganoruokaöljyn. Heidän öljynsä tulee 100 % käsin poimitusta luonnonvaraisesta Välimeren oreganosta sekä dokumentoidusta tutkimuksesta ja todistetuista kokemuksista.

Nyt kun tiedät ihmeyrtin, mistä voit saada todellista villioreganoöljyä, jota saatat kysyä? Näistä suorista linkeistä saat yksityiskohtaista tietoa NAHS oregano -tuotteista ja valitse tarpeisiisi sopivin tuote.

Oregacyn: [http://rockwellnutrition.secure-shops6.com/product.asp?itemid=962]

Oregamax: [http://rockwellnutrition.secure-shops6.com/product.asp?itemid=968]

Oregano-mehu: [http://rockwellnutrition.secure-shops6.com/product.asp?itemid=969]