Optimeerige oma meelt, valitsege oma emotsioonid

Optimeerige oma meelt, valitsege oma emotsioonid

Ameeriklastena pöördume stressi, depressiooni ja ärevuse korral automaatselt antidepressantide poole. Kuid neil ravimitel on nii palju kõrvaltoimeid, mis ulatuvad närvilisusest, uimasusest, nägemise hägususest, pearinglusest, seksuaalprobleemidest ja isegi enesetapumõtetest.

Olin üks neist, kes pöördus abi saamiseks narkootikumide poole. Hakkasin oma sünnitusjärgse depressiooni leevendamiseks võtma antidepressante, kuid aja möödudes muutus sünnitusjärgne sünnitus aina hullemaks ja depressioonist sai lihtsalt osa mu tavaelust. Ma elasin mitu aastat selles lõputus stressi ja ärevuse depressiooni maailmas. Jõudsin selleni, et ma ei saanud oma majast lahkuda, mu tervis kannatas, mu lapsed kannatasid, mu elu halvenes aeglaselt ja ma surin seesmiselt. Ma prooviksin lapsi tegevustesse viia, et mõista, et ma ei saa sellega hakkama. Ma paneks ta need tegevused lõpetama lihtsalt sellepärast, et ma ei saa hakkama. Tundsin end siis rohkem masenduses, sest panin ta lõbusate asjade tegemise lõpetama. See oli lõputu tsükkel.

Teame, et selles depressiooni, ärevuse ja stressi tsüklis elamine on meie kehale kahjulik. Me teame, et sellises seisundis ei ole hea püsida, kuid mida teha, kui "kaasaegne meditsiin" ebaõnnestub? Tegin kõik, mis suutsin. Võtsin seda, mida arst määras. Palvetasin pidevalt abi ja leevendust, aga vastuseid ei paistnud olevat. Lõpuks tuli minu vastus. Mu parim sõbranna helistas ja rääkis mulle uuest looduslikust tootest, mida ta kasutab. Toote keemilise koostise tõttu tasakaalustab see tegelikult kõiki teie kehasüsteeme. Esimene asi, mida kasutasin, oli "Joy". See muutis mu elu täielikult. Kuu aega päevast, mil Joy’t võtma hakkasin, tundsin, et mu silmad on avanenud ja ärkasin väga pikast unest. Hakkasin tundma end täiesti uue inimesena. Hakkasin mitut neist toodetest enda, oma mehe ja laste peal kasutama. Tahtsin näha, mida see kõik teeb. Alustasin lastega Peace and Calmingust. Tema jaoks oli see kõige ilusam asi. Minu vanim oli nii stressis, et tal oli OCD probleeme, et proovida osa oma elust kontrollida, sest meie pereelu oli nii kontrolli alt väljas. Alustasin teda Frankincense'i, Clary Sage'i ja Stress Awayga ning ta hakkas dramaatiliselt maha rahunema. Ta suutis paremini tegutseda ja hakkas ka sõpru looma. Kuna enesetunne oli parem ja keha tasakaalukam, sain lapsed taas aktiivseks teha. Mul oli jälle võimalik sõpru saada. Sellest on möödas 2 1/2 aastat, kui hakkasin kasutama oma emotsionaalset tasakaalustajat. Ma ei jäta seda kasutamata ühtegi päeva. Ma hoolitsen selle eest, et meil kõigil oleks see, mida vajame – alati. Ma ei vahetaks seda mitte millegi vastu.