Tratament natural pentru căderea părului - arta pierdută a reparației părului
Tratament natural pentru căderea părului - arta pierdută a reparației părului
Deși există cu siguranță o serie de tratamente medicale care oferă rezultate deosebite, experții spun că tratamentul natural împotriva căderii părului poate aduce unele dintre cele mai bune avantaje pentru oricine este îngrijorat de sănătatea părului său. Majoritatea oamenilor aleg să -și trateze căderea părului cu medicamente sau operații, cum ar fi minoxidil sau transplant de păr. Cu toate acestea, mulți oameni nu recunosc că medicamentele și operațiunile sunt costisitoare și pot avea unele efecte secundare dăunătoare și riscuri. Cea mai sigură și mai eficientă formă de terapie a căderii părului este tratamentul natural pentru căderea părului, care include alimentație sănătoasă, remedii vegetale, mișcare și tehnici adecvate de îngrijire a părului. Tratamentul împotriva căderii naturale a părului a devenit „arta pierdută” a reparației părului și este adesea neglijat ca o formă de tratament printre alternativele foarte scumpe.
Un principiu fundamental în tratamentul căderii naturale de păr este că aceleași alimente care sunt bune pentru sănătatea ta sunt bune pentru părul tău. Deși căderea părului poate fi cauzată de multe alte variabile, lipsa unei nutriții adecvate la majoritatea oamenilor duce la căderea părului. Alimentele cu conținut ridicat de proteine, conținut scăzut de carbohidrați și conținut redus de grăsimi pot ajuta la menținerea părului mai sănătos și la prevenirea căderii părului. De exemplu, acizii grași esențiali, care sunt conținuti în spanac, nuci, soia, ton, sardine, semințe de floarea soarelui și ulei de rapire, sunt baze alimentare importante care sunt utile pentru sănătatea părului. Acizii grași omega-3 și omega-6 conțin proprietăți antiinflamatorii care sunt utile pentru conservarea părului sănătos. Cantități inadecvate din acești acizi grași esențiali pot duce la o cădere mai rapidă a părului.
Lipsa de vitamina B6 și vitamina B12 poate duce, de asemenea, la căderea excesivă a părului. Alimentele care conțin vitamine B, cum ar fi ficatul, puiul, peștele și soia, sunt importante pentru creșterea sănătoasă a părului și tratamentul natural împotriva căderii părului. Atât vitamina B6, cât și vitamina B12 sunt conținute în alimente proteice -ricole care sunt necesare pentru a menține creșterea naturală a părului. Vitaminele B sunt foarte importante pentru nutriție pentru a preveni căderea excesivă a părului. Anumite vitamine și suplimente nutritive sunt adesea necesare pentru a restabili oglinda proteică, care la rândul său este utilă pentru a preveni pierderea părului. Creșterea înregistrării de vitamina B în nutriție este o modalitate de succes de a preveni sau trata căderea părului dvs. în mod natural.
În plus față de conceptul de dietă sănătoasă cu vitamine, minerale și nutrienți, se utilizează, de asemenea, remedii vegetale, care previn efectiv căderea părului ca tratament natural împotriva căderii părului. Saw Palmetto este una dintre ierburile care fac titluri medicale. Deși majoritatea studiilor au fost efectuate cu Palmetto SAW pentru tratamentul bolilor de prostată, au fost efectuate studii recente asupra eficacității tratamentului căderii părului. S -a constatat că Herb funcționează în combaterea bolilor benigne de prostată prin reducerea nivelului DHT, care este o cauză cunoscută a alopeciei androgene, numele medical pentru căderea părului la bărbați sau femei. Deși nu există studii clinice care să demonstreze utilitatea acestei plante ca tratament natural împotriva căderii părului, există câteva studii fiabile care arată că poate încetini și activitatea androgenă în foliculul de păr.
urzile, care sunt luate în mod normal sub formă de extract înrădăcinată de urzică, s -au dovedit, de asemenea, eficiente în prevenirea căderii părului. Ursurile sunt bogate în vitaminele A și C care inhibă producția de DHT și promovează creșterea părului ca tratament natural împotriva căderii părului. Alte ierburi tradiționale care sunt utile ca tratament natural pentru căderea părului sunt ceaiul verde, extractul de licor, cutia, ghimbirul, semințele de psoraleas, oțetul de cidru de mere, rozmarinul și ceaiul de salvie.
Cercetarea descoperă constant formele moderne de tratamente naturale pentru căderea părului. Lista tratamentelor rezumate în acest articol este doar o fracțiune din terapiile naturale disponibile împotriva căderii părului. Toată lumea are căderea părului în fiecare zi. De fapt, este normal să pierdeți până la 100 de fire de păr pe zi. Cu toate acestea, unii oameni pierd mult mai mult păr decât se aștepta din motive genetice, boli, medicamente, stres, leziuni sau o dietă nesănătoasă. Indiferent de cauza căderii părului, tratamentul natural împotriva căderii părului, care include modificări în nutriție și stil de viață, este cea mai sigură formă de tratament preventiv pentru păr. Recunoașterea căderii părului într -o etapă timpurie și tratamentul natural este printre cele mai bune linii de apărare în prevenirea căderii excesive a părului și sunt cea mai sigură metodă de tratament.