Tratamento natural para perda de cabelo - a arte perdida do reparo do cabelo

Tratamento natural para perda de cabelo - a arte perdida do reparo do cabelo

Embora existam certamente vários tratamentos médicos que fornecem ótimos resultados, os especialistas dizem que o tratamento natural contra a perda de cabelo pode trazer algumas das melhores vantagens para quem está preocupado com a saúde do cabelo. A maioria das pessoas opta por tratar sua perda de cabelo com medicamentos ou operações como minoxidil ou transplante de cabelo. No entanto, muitas pessoas não reconhecem que medicamentos e operações são caros e podem ter alguns efeitos e riscos colaterais prejudiciais. A forma mais segura e mais econômica de terapia com perda de cabelo é o tratamento natural para a perda de cabelo, que inclui alimentação saudável, remédios vegetais, movimento e técnicas adequadas de cuidados com os cabelos. O tratamento contra a perda de cabelo natural tornou -se a "arte perdida" do reparo do cabelo e é frequentemente negligenciada como uma forma de tratamento entre as alternativas muito caras.

Um princípio fundamental no tratamento da perda de cabelo natural é que os mesmos alimentos que são bons para sua saúde são bons para o seu cabelo. Embora a perda de cabelo possa ser causada por muitas outras variáveis, a falta de nutrição adequada na maioria das pessoas leva à perda de cabelo. Alimentos com alto teor de proteínas, baixo teor de carboidratos e teor de gordura reduzido podem ajudar a manter cabelos mais saudáveis ​​e evitar a perda de cabelo. Por exemplo, ácidos graxos essenciais, que estão contidos em espinafre, nozes, soja, atum, sardinha, sementes de girassol e óleo de colza, são importantes bases alimentares que são úteis para a saúde do cabelo. Os ácidos graxos ômega-3 e ômega-6 contêm propriedades anti-inflamatórias que são úteis para a preservação de cabelos saudáveis. Quantidades inadequadas desses ácidos graxos essenciais podem levar a uma perda de cabelo mais rápida.

A falta de vitamina B6 e vitamina B12 também pode levar a uma perda excessiva de cabelo. Os alimentos que contêm vitaminas B, como fígado, frango, peixe e soja, são importantes para o crescimento saudável do cabelo e o tratamento natural contra a perda de cabelo. A vitamina B6 e a vitamina B12 estão contidas em alimentos ricos em proteínas necessários para manter o crescimento natural do cabelo. As vitaminas B são muito importantes para a nutrição para evitar a perda excessiva de cabelo. Certas vitaminas e suplementos nutricionais geralmente são necessários para restaurar o espelho da proteína, que por sua vez é útil para evitar a perda de cabelo. O aumento da gravação de vitamina B na nutrição é uma maneira bem -sucedida de prevenir ou tratar sua perda de cabelo naturalmente.

Além do conceito de dieta saudável com vitaminas, minerais e nutrientes, também são utilizados remédios vegetais, que efetivamente impedem a perda de cabelo como tratamento natural contra a perda de cabelo. Saw Palmetto é uma das ervas que são manchetes médicas. Embora a maioria dos estudos tenha sido realizada com Palmetto Saw para o tratamento de doenças da próstata, foram realizados estudos recentes sobre a eficácia do tratamento da perda de cabelo. Verificou -se que a erva trabalha no combate a doenças benignas da próstata, reduzindo o nível de DHT, que é uma causa conhecida de alopecia androgênica, o nome médico para perda de cabelo em homens ou mulheres. Embora não haja estudos clínicos que demonstrem a utilidade dessa erva como tratamento natural contra a perda de cabelo, existem alguns estudos confiáveis ​​que mostram que ele pode desacelerar e a atividade de androgênio no folículo piloso.

urtigas, que normalmente são tomadas na forma de extrato enraizado na urtiga, também provaram ser eficazes na prevenção da perda de cabelo. As urtigas são ricas em vitaminas A e C que inibem a produção de DHT e promovem o crescimento do cabelo como tratamento natural contra a perda de cabelo. Outras ervas tradicionais que são úteis, pois o tratamento natural para perda de cabelo são chá verde, extrato de alcaçuz, caixa, gengibre, semente de psora, vinagre de maçã, alecrim e chá em sálvia.

A pesquisa descobre constantemente formas modernas de tratamentos naturais para perda de cabelo. A lista de tratamentos resumidos neste artigo é apenas uma fração das terapias naturais disponíveis contra a perda de cabelo. Todo mundo tem perda de cabelo todos os dias. De fato, é normal perder até 100 fios de cabelo por dia. No entanto, algumas pessoas perdem muito mais cabelos do que o esperado por razões genéticas, doenças, medicamentos, estresse, lesões ou uma dieta prejudicial. Independentemente da causa da perda de cabelo, o tratamento natural contra a perda de cabelo, que inclui mudanças na nutrição e no estilo de vida, é a forma mais segura de tratamento capilar preventivo. Reconhecer sua perda de cabelo em estágio inicial e tratamento natural está entre as melhores linhas de defesa na prevenção de perda excessiva de cabelo e são o método mais seguro para o tratamento.