Dabiska matu izkrišanas procedūra - zaudētā matu atjaunošanas māksla

Dabiska matu izkrišanas procedūra - zaudētā matu atjaunošanas māksla

Kaut arī noteikti ir vairākas ārstniecības metodes, kas nodrošina lieliskus rezultātus, eksperti saka, ka dabiska ārstēšana pret matu izkrišanu var dot dažas no labākajām priekšrocībām ikvienam, kurš uztraucas par viņa matu veselību. Lielākā daļa cilvēku izvēlas ārstēt matu izkrišanu ar medikamentiem vai operācijām, piemēram, minoksidilu vai matu transplantāciju. Tomēr daudzi cilvēki neatzīst, ka medikamenti un operācijas ir dārgas, un tām var būt dažas kaitīgas blakusparādības un riski. Drošākā un rentablākā matu izkrišanas terapijas forma ir dabiska matu izkrišanas ārstēšana, kas ietver veselīgu uzturu, dārzeņu ārstniecības līdzekļus, kustību un piemērotas matu kopšanas metodes. Ārstēšana pret dabisko matu izkrišanu ir kļuvusi par matu atjaunošanas "zaudēto mākslu" un bieži tiek atstāta novārtā kā ārstēšanas veids ļoti dārgo alternatīvu starpā.

Pamatprincips dabisko matu izkrišanas ārstēšanā ir tāds, ka tas pats pārtikas produkti, kas ir noderīgi jūsu veselībai, ir noderīgi jūsu matiem. Lai arī matu izkrišanu var izraisīt daudzi citi mainīgie, vairumam cilvēku nav pienācīga uztura trūkums. Pārtika ar augstu olbaltumvielu saturu, zemu ogļhidrātu saturu un samazinātu tauku saturu var palīdzēt uzturēt veselīgākus matus un novērst matu izkrišanu. Piemēram, neaizvietojamās taukskābes, kas atrodas spinātos, valriekstos, sojas, tunzivī, sardīnēs, saulespuķu sēklās un rapšu eļļā, ir svarīgas pārtikas bāzes, kas ir noderīgas matu veselībai. Omega-3 un omega-6 taukskābes satur pretiekaisuma īpašības, kas ir noderīgas veselīgu matu saglabāšanai. Nepietiekams šo neaizstājamo taukskābju daudzums var izraisīt ātrāku matu izkrišanu.

B6 vitamīna un B12 vitamīna trūkums var izraisīt pārmērīgu matu izkrišanu. Pārtika, kas satur B vitamīnus, piemēram, aknas, vistu, zivis un sojas pupas, ir svarīgi veselīgam matu augšanai un dabiskai ārstēšanai pret matu izkrišanu. Gan B6 vitamīns, gan B12 vitamīns atrodas olbaltumvielās bagātos pārtikas produktos, kas nepieciešami dabisko matu augšanas uzturēšanai. B-vitamīni ir ļoti svarīgi uzturam, lai novērstu pārmērīgu matu izkrišanu. Lai atjaunotu olbaltumvielu spoguli, bieži ir nepieciešami daži vitamīni un uztura bagātinātāji, kas savukārt ir noderīgi, lai novērstu matu izkrišanu. Palielinot B vitamīna ierakstīšanu uzturā, ir veiksmīgs veids, kā dabiski novērst vai ārstēt matu izkrišanu.

Papildus veselīga uztura koncepcijai ar vitamīniem, minerālvielām un barības vielām tiek izmantoti arī dārzeņu novēršanas līdzekļi, kas efektīvi novērš matu izkrišanu kā dabisku ārstēšanu pret matu izkrišanu. Zāģis Palmetto ir viens no ārstniecības augiem, kas veido medicīniskos virsrakstus. Lai arī vairums pētījumu tika veikti ar SAW palmetto prostatas slimību ārstēšanai, ir veikti jaunākie pētījumi par matu izkrišanas ārstēšanas efektivitāti. Tika konstatēts, ka garšaugs darbojas labdabīgu prostatas slimību apkarošanā, samazinot DHT līmeni, kas ir zināms androgēnās alopēcijas cēlonis, medicīniskais nosaukums matu izkrišanai vīriešiem vai sievietēm. Lai gan nav klīnisku pētījumu, kas parāda šī auga kā dabiskas ārstēšanas lietderību pret matu izkrišanu, ir daži uzticami pētījumi, kas parāda, ka tas var palēnināties un androgēnu aktivitāti matu folikulā.

Nettles, kuras parasti lieto nātru sakņu ekstrakta veidā, ir izrādījušās efektīvas arī matu izkrišanas novēršanā. Nettles ir bagātas ar A un C vitamīniem, kas kavē DHT ražošanu un veicina matu augšanu kā dabisku ārstēšanu pret matu izkrišanu. Citi tradicionālie augi, kas ir noderīgi kā dabiska matu izkrišanas ārstēšana, ir zaļā tēja, lakrica ekstrakts, kaste, ingvers, psoraleas sēklas, ābolu sidra etiķis, rozmarīns un salvijas tēja.

Pētījums pastāvīgi atklāj mūsdienīgas dabiskas matu izkrišanas veidu formas. Šajā rakstā apkopoto ārstēšanas veidu saraksts ir tikai daļa no pieejamajām dabiskajām terapijām pret matu izkrišanu. Ikvienam ir matu izkrišana katru dienu. Faktiski ir normāli zaudēt līdz 100 matu šķipsnām dienā. Tomēr daži cilvēki zaudē daudz vairāk matu, nekā gaidīts, ģenētisko iemeslu, slimību, medikamentu, stresa, ievainojumu vai neveselīgas uztura dēļ. Neatkarīgi no matu izkrišanas cēloņa, dabiskā ārstēšana pret matu izkrišanu, kas ietver izmaiņas uzturā un dzīvesveidā, ir drošākā preventīvo matu apstrādes forma. Matu izkrišanas atpazīšana agrīnā stadijā un dabiskā ārstēšanā ir vienas no labākajām aizsardzības līnijām, novēršot pārmērīgu matu izkrišanu, un ir drošākā ārstēšanas metode.