Trattamento naturale per la perdita di capelli - The Lost Art of Hair Repair

Trattamento naturale per la perdita di capelli - The Lost Art of Hair Repair

Mentre ci sono certamente una serie di trattamenti medici che forniscono grandi risultati, gli esperti affermano che un trattamento naturale contro la perdita dei capelli può offrire alcuni dei migliori vantaggi per chiunque sia preoccupato per la salute dei suoi capelli. La maggior parte delle persone sceglie di trattare la loro perdita di capelli con farmaci o operazioni come minoxidil o trapianto di capelli. Tuttavia, molte persone non riconoscono che i farmaci e le operazioni sono costosi e possono avere alcuni effetti collaterali dannosi e rischi. La forma più sicura e più efficace della terapia per la perdita di capelli è il trattamento naturale per la perdita dei capelli, che comprende alimentari sani, rimedi vegetali, movimento e tecniche di cura dei capelli adeguate. Il trattamento contro la perdita naturale dei capelli è diventato "arte perduta" della riparazione dei capelli ed è spesso trascurato come forma di trattamento tra le alternative molto costose.

Un principio fondamentale nel trattamento della perdita naturale dei capelli è che gli stessi alimenti che fanno bene alla salute sono buoni per i tuoi capelli. Sebbene la perdita di capelli possa essere causata da molte altre variabili, una mancanza di una corretta alimentazione nella maggior parte delle persone porta alla perdita di capelli. Il cibo con un alto contenuto di proteine, il basso contenuto di carboidrati e il contenuto di grassi ridotti possono aiutare a mantenere i capelli più sani e prevenire la perdita di capelli. Ad esempio, gli acidi grassi essenziali, che sono contenuti in spinaci, noci, soia, tonno, sardine, semi di girasole e olio di colza, sono basi alimentari importanti che sono utili per la salute dei capelli. Gli acidi grassi Omega-3 e Omega-6 contengono proprietà antinfiammatorie utili per la conservazione di capelli sani. Quantità inadeguate di questi acidi grassi essenziali possono portare a una perdita di capelli più veloce.

Una mancanza di vitamina B6 e vitamina B12 può anche portare a un'eccessiva perdita di capelli. Gli alimenti che contengono vitamine B, come fegato, pollo, pesce e soia, sono importanti per la crescita sana dei capelli e il trattamento naturale contro la perdita di capelli. Sia la vitamina B6 che la vitamina B12 sono contenute negli alimenti ricchi di proteine ​​necessari per mantenere la crescita naturale dei capelli. Le vitaminiche B sono molto importanti per la nutrizione per prevenire l'eccessiva perdita di capelli. Alcuni vitamine e integratori nutrizionali sono spesso necessari per ripristinare lo specchio proteico, che a sua volta è utile per prevenire la perdita di capelli. L'aumento della registrazione della vitamina B in nutrizione è un modo riuscito per prevenire o curare la perdita di capelli in modo naturale.

Oltre al concetto di dieta sana con vitamine, minerali e nutrienti, vengono utilizzati anche rimedi vegetali, che prevengono efficacemente la perdita di capelli come trattamento naturale contro la perdita di capelli. Saw Palmetto è una delle erbe che producono titoli medici. Sebbene la maggior parte degli studi siano stati condotti con Saw Palmetto per il trattamento delle malattie della prostata, sono stati condotti recenti studi sull'efficacia del trattamento della perdita di capelli. Si è scoperto che l'erba funziona nella lotta alle malattie della prostata benigna riducendo il livello DHT, che è una causa nota di alopecia androgena, il nome medico per la perdita di capelli negli uomini o nelle donne. Sebbene non ci siano studi clinici che dimostrano l'utilità di questa erba come trattamento naturale contro la perdita di capelli, ci sono alcuni studi affidabili che dimostrano che può rallentare l'attività e gli androgeni nel follicolo pilifero.

Nettles, che normalmente sono prese sotto forma di estratto radicato di ortica, hanno anche dimostrato di essere efficaci nella prevenzione della perdita di capelli. Le ortiche sono ricche di vitamine A e C che inibiscono la produzione di DHT e promuovono la crescita dei capelli come trattamento naturale contro la perdita dei capelli. Altre erbe tradizionali che sono utili come trattamento naturale per la perdita di capelli sono il tè verde, l'estratto di liquirizia, la scatola, lo zenzero, i semi di psoraleas, l'aceto di mele, il rosmarino e il tè salvia.

La ricerca scopre costantemente forme moderne di trattamenti naturali per la perdita di capelli. L'elenco dei trattamenti riassunti in questo articolo è solo una frazione delle terapie naturali disponibili contro la perdita di capelli. Ognuno ha una perdita di capelli ogni giorno. In effetti, è normale perdere fino a 100 ciocche al giorno. Tuttavia, alcune persone perdono molti più capelli del previsto a causa di ragioni genetiche, malattie, farmaci, stress, lesioni o una dieta malsana. Indipendentemente dalla causa della perdita di capelli, il trattamento naturale contro la perdita dei capelli, che include cambiamenti nella nutrizione e nello stile di vita, è la forma più sicura di trattamento preventivo per capelli. Riconoscere la perdita di capelli in una fase iniziale e il trattamento naturale sono tra le migliori linee di difesa nella prevenzione della perdita eccessiva dei capelli e sono il metodo più sicuro per il trattamento.