Natural Health & Healing - Kinesisk filosofi om regenerering og hvordan kroppen helbreder sig selv

Natural Health & Healing - Kinesisk filosofi om regenerering og hvordan kroppen helbreder sig selv

Filosofien om regenerering og dens tre principper

Det kinesiske folks undersøgelse og forståelse af tusindvis af urter og bestemmelsen af ​​deres virkninger på den menneskelige krop strækker sig over mere end 5.000 år. Filosofien om regenerering blev formuleret for at understrege, hvad kroppen har brug for for at genoprette sig selv til sundhed.

I stedet for at fokusere på specifikke lidelser, symptomer, behandlinger eller midler, er fokus i den kinesiske filosofi om regenerering på at styrke og beskytte kroppen mod den konstante spærreild af ydre påvirkninger og forurenende stoffer. Når kroppen er stærk og afbalanceret, vil den bekæmpe sygdom og sygdom og helbrede sig selv, som den skal.

Princip 1. Din krop har den medfødte evne til at skabe balance, orden og sundhed, når kroppen tilføres ordentlig næring og giftstoffer fjernes fra kroppen.

Princip 2. Korrekt ernæring bør komme fra en bred vifte af hele fødevarer. De fleste vitaminer og mineraler på markedet i dag er ikke hele fødevarer. Selvom de kan komme fra en plante, er de kemiske isolater, når de kommer ud af laboratoriet, ikke en hel fødevare. Derudover opfylder de populære juicer på markedet i dag heller ikke dette krav.

Princip 3. Du skal være villig til at tage ansvar for dit helbred.

Den nederste linje er, at vi hver dag enten bliver sundere eller sygere på vejen til sygdom. Det betyder, at vi opbygger sundhed eller skaber sygdom i vores kroppe. Den gode nyhed er, at vi kan vælge, hvilken retning vi vil gå.

Cellerne i vores krop bliver konstant udskiftet, og baseret på vores daglige livsstilsvalg og vaner kan disse nye celler være enten sunde eller usunde. Der er ingen midt imellem.

Så hvis vi ikke spiser den rigtige mad og renser og afgifter vores kroppe regelmæssigt, bliver disse nye celler svagere og svagere, indtil de når en sygdomstilstand. Det betyder, at vores helbred, eller mangel på samme, er i vores hænder – ikke vores læges eller andres!

Fordele ved en sund krop

Så her er et spørgsmål, du skal overveje: Regenererer eller degenererer din krop?

Når din krop regenererer, vil du:

-Føl dig levende, energisk, stærk, sund, have en følelse af velvære, naturligt slank,

– Vær aktiv, i stand til at overvinde afhængighed, opleve klar tænkning, følelsesmæssigt stabil

- Har god fordøjelse og eliminering, god muskel- og hudtone, regelmæssige menstruationscyklusser (kvinder)

– Føl dig godt udhvilet efter en nat, kom dig hurtigt efter sygdomme

Fordele ved en usund krop

Når din krop degenererer, vil du opleve følgende helbredsproblemer:

-Føler mig træt, deprimeret, udmattet efter en aften i byen

- Har problemer med overvægt eller undervægt

- Oplev følelsesmæssige lidelser, for tidlig aldring

- Lider af PMS, allergier, infektioner, forkølelse, influenza, fordøjelsesproblemer (diarré, gas, oppustethed, forstoppelse), højt kolesteroltal, væskeophobning, hår- og hudproblemer, migrænehovedpine

- Oplev fertilitetsproblemer, manglende evne til at klare stress

-Har dårlig koncentration, langsomt stofskifte, dårlig muskeltonus

Hvad vil du opleve: helkropsregenerering eller degeneration? Det er dit helbred, din skæbne og din beslutning!