Uztura bagātinātāji un ārstniecības līdzekļi Hašimoto tireoidītu

Uztura bagātinātāji un ārstniecības līdzekļi Hašimoto tireoidītu

Ja jums ir diagnosticēts Hashimoto tireoidīts un jūs apsverat dabiskas ārstēšanas metodes, pastāv lieliska iespēja, ka esat apsvēris iespēju lietot piedevas un/vai ārstniecības līdzekļus, lai palīdzētu jūsu veselībai normalizēties. Kaut arī pareizā piedevu veida lietošana var palīdzēt Hašimoto, pats ārstējot šo nopietno autoimūnu vairogdziedzera slimību, var būt gan sarežģīti, gan riskanti.

Es esmu konsultējies ar pacientiem, kuri ir atklājuši, ka viņi var apmeklēt savu vietējo veselības pārtikas veikalu un iegādāties vairogdziedzera atbalsta formulu vai imūnsistēmas palielināšanu un esmu secinājis, ka šāda veida papildinājumi nodrošina viņu traucējumu izārstēšanu. Patiesība ir tāda, ka vairums dabisko produktu, ko cilvēki pērk, lai ārstētu tādus apstākļus kā Hašimoto tireoidīts, nedara daudz, lai atjaunotu viņu veselību. Kaut arī šie papildinājumi dažreiz var sniegt īslaicīgu atbrīvojumu no to simptomiem, vairumā gadījumu tas prasa vairāk nekā tikai piedevas, lai cilvēka veselība būtu normāla. Un, protams, dažiem cilvēkiem ar šo stāvokli nav iespējams pilnībā atjaunot viņu veselību, izmantojot dabiskas ārstēšanas metodes (lai gan tas nenozīmē, ka viņi joprojām nevar gūt labumu no dabiskā ārstēšanas protokola).

Izvēloties Hashimoto tireoidīta papildinājumus, jums jāņem vērā, ka papildus mēģinājumam atjaunot vairogdziedzera funkciju, jums arī jāstiprina imūnsistēma. Vairumā gadījumu ietekmē arī virsnieru dziedzeri un/vai citas ķermeņa zonas. Faktiski daudzi veselības aprūpes speciālisti, ieskaitot mani, piekrīt, ka pirms vairogdziedzera tieši ir svarīgi koncentrēties uz imūnsistēmas stiprināšanu. Viens no iemesliem tam ir tas, ka novājināta imūnsistēma ir liels iemesls, kāpēc daudziem cilvēkiem vispirms attīstās Hašimoto tireoidīts.

Piedevas imūnsistēmas atbalstam

Daži no papildinājumiem, kas var palielināt jūsu imūnsistēmu cilvēkiem ar Hašimoto tireoidītu, ir ehinacea, selēns un astragalus. Protams, vispirms jākonsultējas ar kompetentu ārstu, lai noteiktu, kurš no tiem jums vajadzētu lietot, kā arī pareizo devu. Pirms piedevu iegādes atcerieties, ka kvalitāte ir ārkārtīgi svarīga. Tas nebūt nenozīmē, ka jums ir jāiegādājas visdārgākās piedevas, taču jums jāpatur prātā, ka vairums papildinājumu, kas tiek pārdoti mazumtirdzniecības veikalos, internetā un pat daudzos veselības pārtikas veikalos, ir zemas kvalitātes. Un, ja tie nav augstas kvalitātes piedevas, jūsu ķermenis, iespējams, tos pareizi neuzsūc, kas acīmredzami nozīmē, ka jūs nesaņemsit optimālus ieguvumus no to ņemšanas.

Tātad, kas vainas imūno atbalsta formulas uzņemšanai vietējā veselības pārtikas veikalā, lai palielinātu jūsu imūnsistēmu? Tagad, ja jūs varat atrast kvalitatīvu imūno atbalsta formulu, tas ir lieliski, taču papildus visiem zemākajiem tur esošajiem, atcerieties, ka ir ārkārtīgi grūti atrast vienotu “dabisku tableti”, kas lieliski veic jūsu imūnsistēmas palielināšanu. Viena lieta ir ņemt "labsajūtas formulu", lai uz laiku palielinātu imūnsistēmu un samazinātu izredzes iegūt saaukstēšanos vai gripu. Tas ir pavisam cits, gaidot, ka imūnsistēmas atbalsta formula efektīvi apkaros autoimūnu slimību, piemēram, Hašimoto tireoidītu.

Ir arī svarīgi zināt, ka imūnsistēmas pastiprināšanai parasti ir nepieciešams vairāk nekā tikai piedevu lietošana. Šeit ir pieci noteikumi, kas jāievēros, kas palīdzēs stiprināt jūsu imūnsistēmu un saglabāt citu ķermeņa zonu veselību:

1. noteikums: lielāko daļu laika ēdiet veselīgi.

2. noteikums: lietojiet kvalitatīvus papildinājumus.

3. noteikums: katru vakaru iegūstiet vismaz 8 stundas labu miegu

4. noteikums: efektīvi pārvaldīt stresu

5. noteikums: regulāri vingrojiet

Ja jums ir Hashimoto tireoidīts un jūs darāt šīs piecas lietas konsekventi, jūs laika gaitā stiprināsit savu imūnsistēmu, kas jums palīdzēs atveseļošanās laikā. Turklāt tas palīdzēs novērst arī citas autoimūnas slimības nākotnē, kas ir ļoti izplatīta cilvēkiem ar Hašimoto. Iemesls tam ir tas, ka vairums cilvēku visu atlikušo mūžu vienkārši lieto sintētisko vairogdziedzera hormonu un nekad netiek galā ar imūnsistēmas komponentu. Tātad, ja jūs koncentrējaties uz imūnsistēmas stiprināšanu, nevis tikai vairogdziedzera funkcijas atjaunošanu, jums arī ir daudz lielāka iespēja palikt veselam nākotnē.

Paziņojiet virsnieru dziedzerus

Papildus tam, ka koncentrējas uz imūnsistēmas komponentu, jums vajadzētu arī pārbaudīt virsnieru dziedzerus, jo daudziem cilvēkiem ar Hašimoto tiroidītu ir virsnieru problēmas. Un tāpat kā imūnsistēmai, virsnieru funkcija ir jāregulē pirms vairogdziedzera tieši ārstēšanas. Ja jūs mēģināt ārstēt vairogdziedzeri pirms imūnsistēmas palielināšanas un virsnieru līdzsvarošanas, ārstēšana nebūs gandrīz tikpat efektīva.

Bieži vien šīs problēmas, par kurām es līdz šim esmu runājis, var atrisināt, ievērojot piecus iepriekš uzskaitītos noteikumus, jo veselīgs un regulārs uzturs palīdz regulēt cukura līmeni asinīs un var būt nepieciešams, lai ieviestu 3. noteikumu, kas ir par kvalitatīvas miega iegūšanu katru vakaru. Kopumā galvenā atslēga virsnieru dziedzeru ārstēšanā ir cukura līmeņa regulēšana asinīs. Un divi labākie veidi, kā to izdarīt, ir: 1) atbrīvoties no saldajām alkas un 2) izvairieties no ilga laika perioda bez ēšanas.

Virsnieru dziedzera apstrādes piedevas

Runājot par piedevām, kas var palīdzēt virsnieru dziedzerī, vienu svarīgu sauc par vingrošanu, kas var palīdzēt apturēt alkas pēc saldumiem un ogļhidrātiem. Jums arī jāpārvalda stress savā dzīvē, un, lai arī tas nozīmē dažas dzīvesveida izmaiņas, Eleuthero, kas pazīstams arī kā Sibīrijas žeņšeņs, ir garšaugs, kas var palīdzēt hroniska stresa apstākļos. Vēlreiz, lūdzu, konsultējieties ar kompetentu ārstu, lai noteiktu šo piedevu pareizo devu.

Papildus imūnsistēmai un virsnieru dziedzeriem, problēmas iemesls var būt arī citi ķermeņa apgabali. Lai gan ir svarīgi pievērsties imūnsistēmai un virsnieru dziedzeriem, ar to var nebūt pietiekams, lai normalizētu savu veselību. Dažiem cilvēkiem ir problēmas ar kuņģa -zarnu trakta traktu, kas ir viņu traucējumu iemesls. Citiem ir hormonāla nelīdzsvarotība, kas jārisina. Šī iemesla dēļ ir laba ideja konsultēties ar dabisku endokrīno ārstu, jo kompetents ārsts pārbaudīs citas ķermeņa, nevis tikai vairogdziedzera zonas.

Vairogdziedzera atbalsta piedevas

Runājot par vairogdziedzeri, ir uztura bagātinātāji, kurus varat izmantot, lai atbalstītu tā funkciju. Daudziem cilvēkiem ar Hašimoto tireoidītu ir joda deficīts. Tomēr kādam ar Hašimoto nedrīkst lietot jodu, kamēr nav apskatīti gan imūnsistēmas komponents, gan virsnieru dziedzeri. Ja jods, kas tiek ņemts tieši no sikspārņa, var nodarīt vairāk ļauna nekā laba, un tas ir viens no iemesliem, kāpēc daudzi veselības speciālisti kādam saka ar Hašimoto tiroidītu, lai pilnībā izvairītos no joda. Tāpēc personai ar trūkumu var būt svarīgi lietot jodu, taču laiks ir ārkārtīgi svarīgs, kad runa ir par Hashimoto.

Kaut arī ir arī citi piedevas un garšaugi, kas var sniegt vairogdziedzera atbalstu, piemēram, Ashwaganda un Bladderwrack, paliek fakts, ka ar Hashimoto's vairogdziedzeris parasti netiek tieši ietekmēts. Citiem vārdiem sakot, risinot autoimūnas slimības galveno cēloni, bieži ir pareizi sniegt minimālu uzturvērtību vairogdziedzerim. Tāpēc parasti nav pamatota iemesla lietot daudzus papildinājumus, kas vērsti tieši uz vairogdziedzera funkcijas atjaunošanu. Tīrot citas ķermeņa zonas un pēc tam nodrošinot uzturvērtību vairogdziedzerim, šis dziedzeris bieži atgriežas darbībā normālā līmenī.

Protams, tas pieņem, ka ir iespējams pilnībā atjaunot savu veselību, jo dažos gadījumos tas nav iespējams. Piemēram, kādam, kam vairogdziedzeris ir pilnībā noņemts, visticamāk, visu atlikušo mūžu būs jāņem sintētisks vai dabisks vairogdziedzera hormons. No otras puses, tas nenozīmē, ka viņiem nevajadzētu apsvērt dabiskās ārstēšanas metodes, lai stiprinātu savu imūnsistēmu, atjaunotu virsnieru dziedzeru darbību, pareizu hormonālo nelīdzsvarotību utt.

Rezumējot, vairumā gadījumu var būt noderīgs uztura bagātinātāju un ārstniecības līdzekļu lietošana. Tas, ka tie ir “dabiski”, nenozīmē, ka tie nerada riskus. Tas ir iemesls, kāpēc jums nekad nevajadzētu pašmācību un tā vietā konsultēties ar profesionāli. Tā kā visi ir atšķirīgi, ir jēga, ka dažiem cilvēkiem ir jāņem dažādi piedevas un garšaugi, un, protams, ne visiem ir jāuzņem vienāda deva.

Lai arī papildinājumi un augu ārstniecības līdzekļi var palīdzēt daudziem cilvēkiem ar Hašimoto tiroidītu, tikai piedevu un augu lietošana neatgriezīs jūsu veselību normālā stāvoklī. Lai to sasniegtu, jums jāmaina ēšanas paradumi, regulāri jāvirzās, katru vakaru labi jāguļ un jāpārvalda stress savā dzīvē. Kā redzat, veselības atjaunošana noteikti nav viegli, bet lielākoties tas ir iespējams. Bet cilvēkam ar šo slimību ir jābūt gatavam veikt šīs izmaiņas savā dzīvē. Ja esat gatavs veikt šīs izmaiņas un vēlaties redzēt, vai esat kandidāts uz dabiska ārstēšanas protokolu, jums jākonsultējas ar dabisko endokrīno ārstu. Tas varētu būt visgudrākais lēmums, ko jūs pieņemat šogad.