Suplementos dietéticos y remedios a base de hierbas para la tiroiditis Hashimoto
Suplementos dietéticos y remedios a base de hierbas para la tiroiditis Hashimoto
Si diagnosticó hashimoto-tiroiditis y piensa en los métodos de tratamiento natural, existe una excelente posibilidad de que haya considerado tomar remedios alimentarios y / o herbales para que su salud sea normal nuevamente. Si bien tomar el tipo correcto de suplementos nutricionales puede ayudar en Hashimoto, puede ser difícil y riesgoso tratar esta enfermedad autoinmune grave de la tiroides en sí.
Aconsejé a los pacientes que descubrieron que podían visitar sus tiendas orgánicas locales y comprar una fórmula para apoyar la tiroides o un suplemento dietético que fortalece el sistema inmune y descubrió que estos tipos de suplementos nutricionales representan la curación de su trastorno. La verdad es que la mayoría de los productos naturales que compran personas para tratar enfermedades como la tiroiditis hashimotos no contribuyen mucho a restaurar su salud. Si bien estos suplementos nutricionales a veces pueden causar un alivio temporal de sus síntomas, en la mayoría de los casos se requieren más que suplementos dietéticos para que la salud de una persona sea completamente normal nuevamente. Y, por supuesto, no es posible que algunas personas con esta enfermedad restauren completamente su salud a través de métodos de tratamiento natural (aunque esto no significa que aún no puedan beneficiarse de un protocolo de tratamiento natural).
Al elegir suplementos nutricionales para la tiroiditis Hashimoto, debe tener en cuenta que no solo intenta restaurar la función de su glándula tiroides, sino que también tiene que fortalecer su sistema inmunológico. En la mayoría de los casos, las glándulas suprarrenales y / u otras áreas del cuerpo también se ven afectadas. De hecho, muchos miembros de las profesiones de la salud, incluida I, están de acuerdo en que es más importante concentrarse en fortalecer el sistema inmune antes de que la tiroides se trate directamente. Una razón para esto es que un sistema inmune debilitado es una razón importante por la cual muchas personas desarrollan tiroiditis con hashimoto en absoluto.
Adiciones para admitir el sistema inmune
Algunos de los suplementos que pueden fortalecer su sistema inmunitario en personas con tiroiditis de Hashimoto son equinácea, selenio y astrágalo. Por supuesto, primero debe consultar a un médico competente para determinar cuál debe tomar, así como la dosis correcta. Antes de comprar suplementos nutricionales, recuerde que la calidad es extremadamente importante. Esto no significa necesariamente que tenga que comprar los suplementos nutricionales más caros, pero debe considerar que la mayoría de los suplementos nutricionales que se venden en tiendas minoristas, en Internet e incluso en muchas tiendas de alimentos saludables son de baja calidad. Y si no se trata de suplementos nutricionales de alta calidad, su cuerpo probablemente no lo corregirá, lo que obviamente significa que no obtiene las ventajas óptimas de tomarlo.
Entonces, ¿qué tiene de malo tomar una fórmula para apoyar el sistema inmunitario en su tienda local de alimentos saludables para fortalecer su sistema inmunológico? Bueno, si encuentra una fórmula de soporte inmune de alta calidad, es genial, pero además de todos los inferiores, recuerde que es extremadamente difícil encontrar una sola "píldora natural" que tenga un gran efecto en el fortalecimiento de su sistema inmune. Una cosa es tomar una "fórmula de bienestar" para fortalecer temporalmente su sistema inmunitario y reducir la probabilidad de un resfriado o gripe. Se puede esperar que una fórmula para apoyar el sistema inmune combate efectivamente una enfermedad autoinmune como la hashimoto-tiritoiditis.También es importante saber que generalmente requiere algo más que tomar suplementos nutricionales para fortalecer el sistema inmunitario. Aquí hay cinco reglas que ayudan a fortalecer su sistema inmunitario y mantener la salud de otras áreas del cuerpo:
Regla No. 1: Come la mayor parte del tiempo.
Regla 2: Tome suplementos nutricionales de alta calidad.
Regla 3: Duerme al menos 8 horas de buen sueño todas las noches
Regla 4: Crear estrés de manera efectiva
Regla No. 5: Entrena regularmente
Si sufre de Hashimoto-Tiroiditis y hace estas cinco cosas de manera consistente, fortalezca su sistema inmune con el tiempo, lo que le ayuda a recuperarse. Además, esto también ayudará a evitar que otras enfermedades autoinmunes se desarrollen en el futuro, lo cual es muy común en personas con Hashimoto. La razón de esto es que la mayoría de las personas simplemente toman la hormona tiroidea sintética por el resto de sus vidas y nunca se ocupan del componente del sistema inmune. Entonces, si se concentra en fortalecer su sistema inmunitario y no solo restaurar la función de su glándula tiroides, también es mucho más probable que se mantenga saludable en el futuro.
Obtenga sus glándulas suprarrenales
Además de la concentración en el componente del sistema inmune, también debe hacer la prueba de su glándula suprarrenal, ya que muchas personas con Hashimoto-Tiroiditis tienen problemas suprarrenales. Y al igual que en el sistema inmune, la función suprarrenal debe regularse antes de que la glándula tiroides se trate directamente. Si intenta tratar la glándula tiroides antes de fortalecer el sistema inmune y compensar las glándulas suprarrenales, el tratamiento está lejos de ser tan efectivo.
A menudo, estos problemas de los que he hablado pueden resolverse siguiendo las cinco reglas enumeradas anteriormente, ya que una dieta saludable y regular contribuye a regular su nivel de azúcar en la sangre y puede ser necesario para hacer cumplir la Regla 3, que se trata de mantener un sueño de calidad todas las noches. En general, la regulación de los niveles de azúcar en la sangre es al tratar las glándulas suprarrenales. Y las dos mejores formas de hacer esto son: 1) deshacerse del dulce deseo y 2) largos períodos sin evitar la comida.
Adiciones al tratamiento de las glándulas suprarrenales
En lo que respecta a los suplementos dietéticos, lo que puede ayudar con la glándula suprarrenal, un gimnema importante significa que puede ayudar a detener el deseo de dulces y carbohidratos. También debe lidiar con el estrés en su vida, y aunque esto incluye un cierto cambio en su estilo de vida, Eleuthero, que también se conoce como el ginseng siberiano, es una hierba que puede ayudar con el estrés crónico. Consulte nuevamente a un médico competente para determinar la dosis correcta de estos suplementos.
Además del sistema inmune y las glándulas suprarrenales, otras áreas del cuerpo también pueden ser la causa del problema. Aunque es importante abordar el sistema inmune y las glándulas suprarrenales, esto puede no ser suficiente para que su salud sea normal nuevamente. Algunas personas tienen problemas con su tracto gastrointestinal, que es la causa de su perturbación. Otros tienen un desequilibrio hormonal que debe abordarse. Por esta razón, es una buena idea consultar a un médico endocrino natural porque un médico competente examina otras áreas del cuerpo y no solo la tiroides.
Adiciones al soporte de tiroides
Hablando de glándula tiroides: hay suplementos nutricionales que se pueden tomar para respaldar su función. Muchas personas con tiroiditis de Hashimoto tienen deficiencia de yodo. Sin embargo, alguien con Hashimoto no debe tomar yodo hasta que se aborden tanto el componente del sistema inmune como las glándulas suprarrenales. Si el yodo se toma directamente del bate, puede dañar más que beneficiarse, y esta es una de las razones por las que muchos miembros de las profesiones de la salud le dicen a alguien con tiroiditis Hashimoto que debe evitar el yodo en su conjunto. Por lo tanto, puede ser importante que una persona con un defecto tome yodo, pero el momento es extremadamente importante con respecto a los Hashimotos.
Si bien hay otros suplementos nutricionales y hierbas que pueden ofrecer soporte de tiroides, como Ashwaganda y Bladderwrack, el hecho es que la glándula tiroides generalmente no se ve directamente afectada en los Hashimotos. En otras palabras, si se ocupa de la causa real de la enfermedad autoinmune, a menudo está bien darle a la tiroides solo un soporte mínimo de nutrientes. Por lo tanto, generalmente no hay una buena razón para tomar muchos suplementos nutricionales que apuntan a restaurar la función de la glándula tiroides directamente. Al limpiar otras áreas del cuerpo y luego apoyar la glándula tiroides, esta glándula a menudo funciona a nivel normal.
Esto naturalmente presupone que es posible restaurar completamente su propia salud, ya que esto no es posible en algunos casos. Por ejemplo, alguien cuya tiroides fue completamente eliminada probablemente debe tomar la hormona tiroidea sintética o natural por el resto de su vida. Por otro lado, esto no significa que no debe considerar los métodos de tratamiento natural para fortalecer su sistema inmune, para restaurar la función de sus glándulas suprarrenales, para corregir los desequilibrios hormonales, etc.
En la mayoría de los casos, tomar suplementos nutricionales y remedios de verduras puede ser útil. El hecho de que sean "naturales" no significa que no rescaten ningún riesgo. Por lo tanto, nunca debe tratarse a sí mismo y en su lugar contactar a un experto. Como todos son diferentes, tiene sentido que algunas personas tengan que tomar diferentes suplementos nutricionales y hierbas, y por supuesto no todos tienen que tomar la misma dosis.Incluso si los suplementos dietéticos y los remedios a base de hierbas pueden ayudar a muchas personas con tiroiditis de Hashimoto, el uso de suplementos nutricionales y hierbas por sí solas no normalizará su salud. Para lograr esto, debe cambiar sus hábitos alimenticios, hacer ejercicio regularmente, dormir bien todas las noches y hacer frente al estrés en su vida. Como puede ver, restaurar su salud definitivamente no es fácil, pero sobre todo esto es posible. Pero la persona con esta enfermedad debe estar lista para hacer estos cambios en sus vidas. Si está dispuesto a hacer estos cambios y desea verificar si es adecuado para un protocolo de tratamiento natural, debe consultar a un médico endocrino natural. Podría ser la decisión más inteligente que tome este año.