Sveikatos, kūno rengybos ir ilgaamžiškumo papildai apima daugybę kiniškų arbatų

Sveikatos, kūno rengybos ir ilgaamžiškumo papildai apima daugybę kiniškų arbatų

Arbatos kilmė buvo Kinija. Zhuo (1034–246 m. ​​pr. Kr.), Čin (361–296 m. pr. Kr.) ir Hanų (206 m. pr. Kr.–226 m. pr. Kr.) dinastijos įkūnijo gausų arbatos gėrimą. Arbatos naudojimą medicininės mitybos, sveikatos, kūno rengybos ir ilgaamžiškumo tikslais reglamentuoja „Wuxing“ arba 5 elementų mokyklos sistema (TCM), kuri apima tradicinę kinų mediciną, akupunktūrą, masažą, sveikatos ciguną, feng shui, fizinės formos palaikymą, wu-shu kung fu, kiniškų žolelių vartojimą ir kt.

Kinietiškoje arbatoje, įsigytoje maišeliuose arba nuostabiai kristalizuotais blokeliais, yra daugybė skonių, tekstūrų, žolelių ir maistinių ingredientų. Pritaikymą – taip pat sveikatai, jaunystei ir ilgaamžiškumui – garantuoja ilga TCM istorija. 5 elementų arba „Wuxing“ istorija dar ilgesnė.

Namuose ar darbe gerti kinišką arbatą yra nuostabu. Vartojama arbatinėse, pvz., „Up Tea!“ Įsikūręs Little Newport gatvėje, Londono kinų kvartale, arbatos gėrimas gali būti puiki patirtis.

Arbata, sveikata ir užkandžiai

5 elementų mokykla „Wuxing“ sujungia kiekvieną iš 5 pagrindinių kūno vidaus organų (ir daug daugiau) su elementais: blužnis (žemė), plaučiai (metalas), inkstai (vanduo), kepenys (mediena) ir širdis (ugnis). Wuxing yra patikrinta vidinė ir išorinė sveikatos sistema. Daugelyje arbatų yra 5 elementų sistemos, kuri plačiai ir oficialiai naudojama ir šiandien, priemonių, skirtų gydyti ar užkirsti kelią įprastoms ligoms arba skatinti optimalią sveikatą, jaunatviškumą ir ilgaamžiškumą.

TIRPUS KRIZANTEMOS GĖRIMAS (ju hua cha)

Ši chrizantemų arbata susideda iš 45% džiovintų gėlių ekstraktų, kristalizuotų ant 55% cukranendrių cukraus. Dėl savo antibakterinių, priešgrybelinių ir antivirusinių savybių chrizantemų arbata gydo sudirginimą ir uždegimą plaučiuose, nosies ertmėje ir gerklėje. Jis taip pat pagerina regėjimą ir ypač padeda išvalyti kepenis.

Wuxing studentai sužino, kaip yra sujungtos akys ir kepenys, atitinka medžio elementą, ir abu gali būti natūraliai maitinami Ju Hua Cha. Jie taip pat praktikuoja 5 elementų Qigong rutinas, turinčias panašų poveikį.

TIEN-CHI (dangiškoji energija) ŽENŠENIO GĖLIŲ ARBATA (ren shen cha)

Tien-chi ženšenio (Panax pseudoginseng) ženšenio arbata iš pietvakarių Kinijos daugiausia auginama Yunnan ir Guangxi provincijose. Tien Chi augalo šaknis naudojama kaip sveikatos produktas kraujotakai reguliuoti. Gėlė veikia kaip šilumą ir toksinus valanti žolė, naudojama uždegimui, karščiavimui, bėrimams ir gerklės skausmui mažinti.

XIAMEN ŽALIOJI ARBATA (lu cha)

Žalioji arbata ypač stimuliuoja širdį, skatina virškinimą ir mažina nuovargį. Žalioji arbata skatina organizmą metabolizuoti daugiau riebalų, todėl dažnai naudojama dietoms ir svorio metimui. Tai taip pat skatina ilgaamžiškumą ir bendrą fizinę detoksikaciją.

Tačiau kadangi ji šiek tiek slopina geležies pasisavinimą iš maisto, anemija sergantys pacientai ir moterys menstruacijų metu turėtų vengti gerti žaliąją arbatą.

Jazminų arbata (mo li hua cha)

Yra keletas skirtingų jazminų arbatos rūšių, įskaitant žaliąją, nefrito arba juodąją arbatą. Puikiai tinka burnos higienai ir gomurio valymui (prieš, po valgio arba valgio metu). Labai aromatinga, raminanti jazminų arbata taip pat skatina virškinimą, skatina atsipalaidavimą ir padeda išvengti nemigos.

RYTINIS ŽVAIGŽDĖS IMBERIŲ GĖRIMAS (sheng jiang cha)

Imbiero arbata stimuliuoja ir subalansuoja ypač širdies, plaučių ir blužnies veiklą bei stiprina 5 pagrindinių vidaus organų, kaip sistemos, subalansuotą funkciją. Dėl savo antibakterinių savybių jis taip pat yra populiarus vaistas nuo peršalimo ir gripo.

LUO HAN GUO EKSTRAKTO ARBATA (Luo Han Cha)

Luo Han Guo (Luohanguo) dar žinomas kaip „vienuolio vaisius“ (vienas iš daugelio ilgaamžiškumo junginių) yra moliūgų šeimos narys ir vaisius, žinomas dėl saldaus skonio. Luo hancha. Jis taip pat žinomas kaip vaistas nuo kosulio ir gerklės skausmo bei ilgaamžiškumo skatinimo. Neseniai Luohanguo buvo sukurtas kaip mažai kaloringas saldiklis.

Paruoštą šią tamsiai rudą iriso skonio arbatą galima gerti karštą arba šaltą.

CHONG JI 5 GĖLIŲ ARBATA (wu hua cha)

Šis 5 kiniškų vaistinių žolelių mišinys pašalina vidinį karštį, skatina diurezę ir detoksikaciją. Jis taip pat gali būti naudojamas akių, gerklės, dizenterijos ir vidurių užkietėjimo gydymui. Koncentruotas cukranendrių cukraus kristaluose, turi malonų karamelės skonį

Iš viso

Kinietiškos arbatos gėrimas pagal elementų teoriją daugeliu atžvilgių pagerina sveikatą, jaunatviškumą ir ilgaamžiškumą. 5-Element Qigong siūlo vidinio kvėpavimo ir išorinio masažo procedūras su tuo pačiu tikslu.

Aukščiau paminėtų prekių ženklų ir arbatų galite lengvai įsigyti vietiniuose Kinijos prekybos centruose. Kiniški arbatų pavadinimai pateikti skliausteliuose. Jie visi yra nebrangūs, siūlo puikų kainos ir kokybės santykį, yra tikri ir siūlo tikrą „jaudulį“!