Les suppléments de santé, de forme physique et de longévité comprennent une gamme de thés chinois

Les suppléments de santé, de forme physique et de longévité comprennent une gamme de thés chinois

L'origine du thé était la Chine. Les dynasties Zhuo (1034-246 avant JC), Qin (361-296 avant JC) et Han (206 avant JC-226 après JC) incarnaient toutes une consommation intensive de thé. L'utilisation du thé à des fins médicinales, nutritionnelles, de santé, de forme physique et de longévité est régie par le « Wuxing » ou système scolaire à 5 éléments (MTC), qui comprend la médecine traditionnelle chinoise, l'acupuncture, le massage, le qigong de santé, le feng shui, la remise en forme, le wu-shu kung fu, l'utilisation de plantes chinoises et bien plus encore.

Le thé chinois, acheté en sachets ou en délicieux blocs cristallisés, contient un nombre incroyable de saveurs, de textures, d'ingrédients végétaux et nutritionnels. Les applications - également pour la santé, la jeunesse et la longévité - sont garanties par la longue histoire de la MTC. L’histoire des 5 éléments ou « Wuxing » est encore plus longue.

Boire du thé chinois à la maison ou au travail est merveilleux. Consommé dans les salons de thé tels que « Up Tea ! » situé sur Little Newport Street, le quartier chinois de Londres, boire du thé peut être une expérience délicieuse.

Thé, santé et wuxing

L’école des 5 éléments « Wuxing » relie chacun des 5 principaux organes internes du corps (et bien plus encore) aux éléments comme suit : Rate (Terre), Poumon (Métal), Reins (Eau), Foie (Bois) et Cœur (Feu). Wuxing est un système de santé éprouvé d’équilibrage interne et externe. De nombreux thés contiennent des remèdes pour guérir ou prévenir des maladies courantes ou pour promouvoir une santé, une jeunesse et une longévité optimales, dérivés du système des 5 éléments, qui est encore largement et officiellement utilisé aujourd'hui.

BOISSON INSTANTANÉE AU CHRYSANTHÈME (ju hua cha)

Ce thé au chrysanthème est composé de 45% d'extraits de fleurs séchées cristallisées sur 55% de sucre de canne. Le thé au chrysanthème traite l'irritation et l'inflammation des poumons, des voies nasales et de la gorge en raison de ses propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales. Il favorise également une meilleure vision et aide particulièrement à nettoyer le foie.

Les étudiants de Wuxing apprennent comment les yeux et le foie sont connectés, correspondent à l'élément bois, et les deux peuvent être naturellement nourris par Ju Hua Cha. Ils pratiquent également des routines de Qigong à 5 éléments avec des effets similaires.

TIEN-CHI (énergie céleste) THÉ AUX FLEURS DE GINSENG (ren shen cha)

La variété de thé au ginseng Tien-chi Ginseng (Panax pseudoginseng) du sud-ouest de la Chine est principalement cultivée dans les provinces du Yunnan et du Guangxi. La racine de la plante Tien Chi est utilisée comme produit de santé pour réguler la circulation sanguine. La fleur agit comme une herbe nettoyante contre la chaleur et les toxines utilisée pour réduire l’inflammation, les sensations de fièvre, les éruptions cutanées et les maux de gorge.

THÉ VERT DE XIAMEN (lu cha)

Le thé vert stimule particulièrement le cœur, favorise la digestion et soulage la fatigue. Le thé vert encourage le corps à métaboliser davantage de graisses et est donc souvent utilisé dans les régimes alimentaires et dans la perte de poids. Il favorise également la longévité et la détoxification physique générale.

Cependant, comme il inhibe légèrement l'absorption du fer présent dans les aliments, le thé vert doit être évité par les patientes anémiques et les femmes pendant leurs règles.

Thé aux fleurs de jasmin (mo li hua cha)

Il existe plusieurs types de thé au jasmin, notamment le thé vert, le thé de jade ou le thé noir. Bon pour l'hygiène bucco-dentaire et le nettoyage du palais (avant, après ou pendant les repas). La nature hautement aromatique et apaisante du thé au jasmin stimule également la digestion, favorise la relaxation et aide à prévenir l’insomnie.

BOISSON AU GINGEMBRE MORNING STAR (sheng jiang cha)

Le thé au gingembre stimule et équilibre l'activité du cœur, des poumons et de la rate en particulier et soutient le fonctionnement équilibré des 5 principaux organes internes en tant que système de manière renforcée. Ses propriétés antibactériennes en font également un remède populaire contre le rhume et la grippe.

THÉ À L'EXTRAIT DE LUO HAN GUO (Luo Han Cha)

Luo Han Guo (Luohanguo), alias « fruit du moine » (l'un des nombreux composés de longévité) est un membre de la famille des courges et un fruit connu pour son goût sucré. Luo Hancha. Il est également connu en médecine pour traiter la toux et les maux de gorge et favoriser la longévité. Luohanguo a été plus récemment développé pour devenir un édulcorant faible en calories.

Une fois préparé, ce thé brun foncé au goût de caramel peut être bu chaud ou froid.

THÉ CHONG JI 5 FLEURS (wu hua cha)

Ce mélange de 5 herbes médicinales chinoises élimine la chaleur interne, favorise la diurèse et la détoxification. Il peut également être utilisé pour traiter les maux de yeux, les maux de gorge, la dysenterie et la constipation. Livré concentré en cristaux de sucre de canne, il possède un agréable goût de caramel

En tout

Boire du thé chinois conformément à la théorie des éléments améliore la santé, la jeunesse et la longévité de plusieurs manières. Le Qigong aux 5 éléments propose des routines de respiration interne et de massage externe avec le même objectif.

Les marques et thés mentionnés ci-dessus sont facilement disponibles dans vos supermarchés chinois locaux. Les noms chinois des thés apparaissent entre parenthèses. Ils sont tous bon marché, offrent un excellent rapport qualité-prix, sont authentiques et offrent un véritable « frisson » !