Diættilskud til sundhed, fitness og holdbarhed inkluderer et antal kinesiske te

Diættilskud til sundhed, fitness og holdbarhed inkluderer et antal kinesiske te

TEA's oprindelse var Kina. Dynastierne Zhuo (1034-246 f.Kr.), Qin (361-296 f.Kr.) og Han (206 f.Kr. Brugen af ​​te til medicinsk ernærings-, sundheds-, fitness- og holdbarhedsformål bestemmes af "wuxing" eller 5-elementskolesystemet (TCM), traditionel kinesisk medicin, akupunktur, massage, sundheds-qigong, feng shui, keep-fit, wu-shuung fu, kinesisk herbal brug og mere.

Kinesisk te, der er købt i poser eller i dejlige krystalliserede blokke, indeholder et fantastisk antal smag, teksturer, urte- og ernæringsmæssige ingredienser. Anvendelser - også til sundhed, ungdommelig og holdbarhed - er garanteret af TCM's lange historie. Historien om de 5 elementer eller "wuxing" er endnu længere.

Drukket hjemme eller beruset på arbejdet er vidunderlig kinesisk te. Forbruget i tehuse som 'Up te!' Beliggende i Little Newport Street, Londons Chinatown, kan være en vidunderlig oplevelse.

te, sundhed og wuxing

5-elementskolen "Wuxing" kombinerer hver af de 5 vigtigste indre organer i kroppen (og meget mere) som følger med elementerne: milt (jord) lunge (metal) nyrer (vand) lever (træ) og hjerte (ild). Wuxing er et velprøvet internt og eksternt afbalancerende sundhedssystem. Mange te indeholder retsmidler til helbredelse eller forebyggelse af generelle klager eller fremme af optimal sundhed, ungdommelig og holdbarhed, der kommer fra 5-element-systemet, som stadig er udbredt og officielt brugt i dag.

Instant Chrysanthemum Drink (Ju Hua Cha)

Denne Chrysanthemema -te består af 45 % tørrede blomsterekstrakter, der krystalliseres på 55 % rørsukker. På grund af dets antibakterielle, antifungale og antivirale egenskaber behandler Chrysanthemes irritation og betændelse i lungerne, nasale passager og hals. Det fremmer også forbedret synet og hjælper især med at rengøre leveren.

Wuxing -studerende lærer, hvordan deres øjne og lever er forbundet, svarer til træelementet, og begge kan næres på en naturlig måde af Ju Hua Cha. De praktiserer også 5-element-qigong-rutiner med lignende effekter.

tien-chi (Himmelengie) ginseng-blød (Ren Shen Cha)

tien-chi ginseng (Panax pseudoginseng) ginseng tees fra den sydvestlige del af Kina dyrkes hovedsageligt i provinserne Yunnan og Guangxi. Tien chi planter rod bruges som et sundhedsprodukt til at regulere blodcirkulationen. Blomsten fungerer som en varme- og toksinrensning urt, der bruges til at reducere betændelse, feberfølelser, udslæt og ondt i halsen.

xiamen grøn te (lu cha)

Grøn te stimulerer især hjertet, fremmer fordøjelsen og driver ud træthed. Grøn te opfordrer kroppen til at metabolisere mere fedt og bruges derfor ofte i diæter og tabe sig. Det fremmer også levetid og generel fysisk afgiftning.

jasminblüte te (mo li hua cha)

Der er flere forskellige typer jasmin, inklusive grøn, jade -farvet eller sort te. God til mundhygiejne og rengøring af ganen (før, efter eller under mad). Den meget aromatiske, beroligende karakter af Jasmintee stimulerer også fordøjelsen, fremmer afslapning og hjælper med at forhindre søvnløshed.

Morgenstern-ingwer Drink (Sheng Jianang Cha)

Ginger -te stimulerer og kompenserer især for aktiviteten af ​​hjertet, lungen og milten og understøtter den afbalancerede funktion af de 5 store indre organer som et system på en styrkende måde. Dens antibakterielle egenskaber gør det også til en populær forkølelse og influenza.

Luo Han Guo Extract Tea (Luo Han Cha)

Luo Han Guo (Luohanguo) alias "Mönchsfrucht" (en af ​​mange holdbarhedsforbindelser) er medlem af familien til græskarplanter og en frugt, der er kendt for sin søde smag. Luo Hancha. Det er også medicinsk kendt for behandling af hoste og ondt i halsen og fremmer levetid. Luohanguo er for nylig blevet udviklet til et lavt kalorie -sødestof.

Efter forberedelse kan denne mørkebrune og fortællingste være beruset varm eller kold.

chong ji 5 blomster te (wu hua cha)

Denne blanding af 5 kinesiske medicinske urter fjerner intern varme, fremmer diurese og afgiftning. Det kan også bruges til behandling af betændte øjne, ondt i halsen, ruhr og forstoppelse. Leveret på sukkerrør sukkerkrystaller, det har en behagelig karamelsmag

total

At drikke kinesisk te i overensstemmelse med elementteorien forbedrer sundhed, ungdommelighed og holdbarhed på mange måder. 5-element-Qigong tilbyder intern vejrtrækning og ydre massageudstyr med det samme mål.

De ovenfor nævnte mærker og te -typer er let tilgængelige i deres lokale kinesiske supermarkeder. De kinesiske navne på te vises i parentes. De er alle billige, tilbyder et fremragende forhold mellem pris og præstation, er reelle og tilbyder de rigtige "spændinger"!