Диетичните добавки за здраве, фитнес и издръжливост включват редица китайски чайове

Диетичните добавки за здраве, фитнес и издръжливост включват редица китайски чайове
Произходът на чая беше Китай. Династиите Zhuo (1034-246 г. пр. Н. Е.), Цин (361-296 г. пр. Н. Е.) И Хан (206 г. пр. Н. Е. 24 г.), Всички въплъщават обширната чаена напитка. Използването на чай за медицински хранителни, здравни, фитнес и издръжливост се определя от „Wuxing“ или училищната система 5-елемент (TCM), традиционната китайска медицина, акупунктура, масаж, здравен-QIGONG, Feng Shui, поддържане на фит, Wu-Shuung Fu, китайска билкова употреба и повече.
Китайският чай, който се купува в торбички или в възхитителни кристализирани блокове, съдържа невероятен брой аромати, текстури, билкови и хранителни съставки. Приложенията - също за здраве, младост и издръжливост - са гарантирани от дългата история на TCM. Историята на 5 -те елемента или „wuxing“ е още по -дълга.
Пиян у дома или пиян на работа е прекрасен китайски чай. Консумирани в чаени къщи като „нагоре чай!“ Разположен на улица „Малката Нюпорт“, Лондонския Чайнатаун, може да бъде прекрасно изживяване.
чай, здраве и wuxing
5-елементарното училище „Wuxing“ комбинира всеки от 5-те най-важни вътрешни органи на тялото (и много повече), както следва с елементите: Далак (Земя) Белодробни (метални) бъбреци (вода) черен дроб (дърво) и сърце (огън). Wuxing е доказана вътрешна и външна балансираща здравна система. Много чайове съдържат лекарства за изцеление или предотвратяване на общи оплаквания или насърчаване на оптимално здраве, младост и издръжливост, които идват от системата от 5 елементи, която все още е широко разпространена и официално използвана днес.
Незабавна хризантема напитка (Ju hua cha)
Този чай от хризантема се състои от 45 % изсушени цветни екстракти, които се кристализират на 55 % захарна тръстика. Поради своите антибактериални, противогъбични и антивирусни свойства, хризантемите лекуват дразнене и възпаление в белите дробове, носните проходи и гърлото. Той също така насърчава подобреното зрение и по -специално помага за почистване на черния дроб.
wuxing студентите научават как са свързани очите и черния дроб, съответстват на дървения елемент и двете могат да бъдат подхранвани по естествен начин от Ju Hua Cha. Те също така практикуват 5-елементни рутинни процедури със сходни ефекти.
tien-chi (himmelengie) женшен блумюмен (ren shen cha)
Тиен-Чи Беншен (Panax Pseudoginseng) женшенни тениски от югозапад на Китай се отглежда главно в провинциите Юнан и Гуанси. Tien Chi Plants Root се използва като здравен продукт за регулиране на кръвообращението. Цветето действа като топлина и билка за почистване на токсини, която се използва за намаляване на възпалението, чувствата на треска, обривите и възпаленото гърло.
xiamen зелен чай (lu cha)
Зеленият чай особено стимулира сърцето, насърчава храносмилането и избухва умора. Зеленият чай насърчава тялото да метаболизира повече мазнини и затова често се използва в диети и отслабва. Той също така насърчава дълголетието и общата физическа детоксикация.
Въпреки това, тъй като лесно инхибира абсорбцията на желязо от храната, зеленият чай на пациентите с анемия и жените трябва да се избягва по време на тяхната менструация
чай Jasminblütte (Mo Li Hua Cha)
Има няколко различни вида жасмин, включително зелено, нефрит -оцветен или черен чай. Добър за орална хигиена и почистване на небцето (преди, след или по време на храна). Силно ароматният, успокояващ характер на жасминто също стимулира храносмилането, насърчава релаксацията и спомага за предотвратяване на безсънието.
morgenstern-ingwer напитка (Sheng jianang cha)
Джинджифил чай стимулира и по -специално компенсира активността на сърцето, белите дробове и далака и поддържа балансираната функция на 5 -те големи вътрешни органи като система по укрепващ начин. Антибактериалните му свойства също го правят популярна настинка и грип.
luo han guo екстракт чай (luo han cha)
Luo Han Guo (Luohanguo) aka "Mönchsfrucht" (една от многото връзки за трайност) е член на семейството на тиквени растения и плод, известен със своя сладък вкус. Луо Ханча. Освен това е медицински известен с лечението на кашлица и възпалено гърло и насърчава дълголетието. Наскоро Luohanguo е разработен в нискокалоричен подсладител.
След приготвяне този тъмнокафяв и приказен чай може да се пие горещо или студено.
chong ji 5 цветя чай (wu hua cha)
Тази смес от 5 китайски лечебни билки премахва вътрешната топлина, насърчава диурезата и детоксикацията. Може да се използва и за лечение на възпалени очи, възпалено гърло, ruhr и запек. Доставени на кристали на захарна тръстика, той има приятен карамелен вкус
Общо
Пиенето на китайски чай в съответствие с теорията на елементите подобрява здравето, младостта и издръжливостта по много начини. 5-елемент-QIGONG предлага вътрешно дишане и външен масаж с същата цел.
Марките и типовете чай, споменати по -горе, са лесно достъпни в техните местни китайски супермаркети. Китайските имена на чайовете се появяват в скоби. Всички те са евтини, предлагат отлично съотношение цена-производителност, реални са и предлагат истинските „тръпки“!