保健补品

保健补品

膳食补充剂是人体日常生活中所需的营养补充剂。 膳食补充剂由植物提取物、蔬菜、水果和草药制成。 保健补充剂可确保有效性且副作用最小或没有副作用。

膳食补充剂（也称为营养补充剂）是一种旨在提供人体饮食中缺失或摄入量不足的营养素（例如维生素、矿物质、脂肪酸或氨基酸）的制剂。

“DSHEA”或“膳食补充剂健康与教育法”是一项法律，将膳食或营养补充剂定义为含有旨在补充天然饮食的成分的口服产品。 这些成分可能含有维生素、矿物质、“植物药”（植物提取物）、氨基酸或其他物质，以增加食物的营养价值。

膳食补充剂是特制的药丸、粉末或糖浆，可提供额外的营养或药用功效。 当与健康饮食一起服用时，这些补充剂可以发挥很大的作用并提供卓越的健康效果

确保草药的品质并将其与维生素、矿物质和特殊提取物相结合，导致了这些营养补充剂的诞生，这在某种程度上为医疗行业带来了福音。

保健补充剂附有完整的成分、用途和益处列表。 副作用极小或没有副作用，使得普通人能够自给自足地食用补充剂。 除了美容和减肥之外，各种营养补充剂还为多种疾病提供高效的治疗选择，如糖尿病、高血压、压力、关节炎、高胆固醇、哮喘、偏头痛等。

非处方保健品通常声称含有保证产品有效性的关键营养素。 以下是解读他们所说的含义的指南：

1.“氨基酸”——蛋白质的组成部分，蛋白质是构成人体很大一部分的物质。 它们是单独的蛋白质单位

2.“抗氧化剂”——阻止或抑制自由基的物质——加速衰老过程并导致疾病的分子。

3.“矿物质”——天然无机元素，如钙、铁、硒和锌。

4. “维生素”——带有字母名称的天然有机化合物（A、B1 至 B12、C、D、E、K）。

在服用任何补充剂之前咨询医生非常重要，以确保它们不会干扰任何现有的健康状况。