Doplnky zdravotnej starostlivosti

Doplnky zdravotnej starostlivosti

Doplnky stravy sú doplnky výživy, ktoré telo potrebuje v každodennom živote. Výživové doplnky sú vyrobené z rastlinných extraktov, zeleniny, ovocia a liečivých bylín. Doplnky zdravotnej starostlivosti zaisťujú účinnosť s minimálnymi alebo žiadnymi vedľajšími účinkami.

Výživový doplnok (známy aj ako doplnok výživy) je prípravok určený na dodanie živín (napr. vitamínov, minerálov, mastných kyselín alebo aminokyselín), ktoré chýbajú alebo nie sú konzumované v dostatočnom množstve v strave osoby.

„DSHEA“ alebo „Zákon o doplnkoch stravy o zdraví a vzdelávaní“ je zákon, ktorý definuje diétne alebo výživové doplnky ako orálne produkty, ktoré obsahujú zložky určené na doplnenie prirodzenej stravy. Tieto zložky môžu obsahovať vitamíny, minerály, „rastlinné látky“ (rastlinné extrakty), aminokyseliny alebo iné látky na zvýšenie nutričnej hodnoty v potravinách.

Výživové doplnky sú špeciálne vyrobené pilulky, prášky alebo sirupy, ktoré poskytujú ďalšie živiny alebo liečivé výhody. Keď sa tieto doplnky užívajú spolu so zdravou stravou, môžu ísť ďaleko a poskytnúť vynikajúce zdravotné účinky

Zabezpečenie kvalít bylín a ich integrácia s vitamínmi, minerálmi a špeciálnymi extraktmi viedla k zrodu týchto výživových doplnkov, ktoré sú svojim spôsobom prínosom pre medicínsky priemysel.

Doplnky zdravotnej starostlivosti sú sprevádzané kompletným zoznamom zložiek, použití a výhod. Minimálne alebo žiadne vedľajšie účinky urobili bežného človeka sebestačným v konzumácii doplnkov. Rôzne výživové doplnky okrem pomôcok pre krásu a váhu poskytujú aj vysoko účinné možnosti liečby rôznych chorôb, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak, stres, artritída, vysoký cholesterol, astma, migrény a mnohé ďalšie.

Voľne predajné doplnky výživy zvyčajne uvádzajú prítomnosť kľúčových živín, ktoré sľubujú účinnosť produktu. Tu je návod, ako rozlúštiť, čo znamenajú, keď hovoria:

1. „Aminokyseliny“ – stavebné kamene bielkovín, látky, ktorá tvorí veľkú časť ľudského tela. Sú to jednotlivé proteínové jednotky

2. „Antioxidanty“ – látky, ktoré blokujú alebo inhibujú voľné radikály – molekuly, ktoré urýchľujú proces starnutia a prispievajú k chorobám.

3. „Minerály“ – Prírodné, anorganické prvky ako vápnik, železo, selén a zinok.

4. „Vitamíny“ — Prírodné organické zlúčeniny s písmenovým označením (A, B1 až B12, C, D, E, K).

Pred užitím akýchkoľvek doplnkov je dôležité poradiť sa s lekárom, aby ste sa uistili, že nebudú narúšať žiadne existujúce zdravotné ťažkosti.