Integratori sanitari

Integratori sanitari

Gli integratori alimentari sono integratori nutrizionali di cui il corpo ha bisogno nella vita di tutti i giorni. Gli integratori alimentari sono costituiti da estratti vegetali, verdure, frutta ed erbe officinali. Gli integratori sanitari garantiscono l’efficacia con effetti collaterali minimi o assenti.

Un integratore alimentare (noto anche come integratore alimentare) è un preparato destinato a fornire sostanze nutritive (ad esempio vitamine, minerali, acidi grassi o aminoacidi) che mancano o non vengono consumate in quantità sufficienti nella dieta di una persona.

"DSHEA" o "Dietary Supplement Health and Education Act" è una legge che definisce gli integratori dietetici o nutrizionali come prodotti orali che contengono ingredienti destinati a integrare la dieta naturale. Questi ingredienti possono contenere vitamine, minerali, “prodotti botanici” (estratti vegetali), aminoacidi o altre sostanze per aumentare il valore nutrizionale del cibo.

Gli integratori alimentari sono pillole, polveri o sciroppi appositamente realizzati che forniscono nutrienti aggiuntivi o benefici medicinali. Se assunti insieme a una dieta sana, questi integratori possono fare molto e fornire eccellenti effetti sulla salute

Garantire le qualità delle erbe e integrarle con vitamine, minerali ed estratti speciali ha portato alla nascita di questi integratori alimentari, che sono in un certo senso un vantaggio per l'industria medica.

Gli integratori sanitari sono accompagnati da un elenco completo di ingredienti, usi e benefici. Effetti collaterali minimi o assenti hanno reso l'uomo comune autosufficiente nel consumo di integratori. Oltre agli aiuti per la bellezza e il peso, vari integratori alimentari forniscono anche opzioni di trattamento altamente efficaci per una varietà di malattie come diabete, ipertensione, stress, artrite, colesterolo alto, asma, emicrania e molte altre.

Gli integratori da banco in genere dichiarano la presenza di nutrienti chiave che promettono l'efficacia del prodotto. Ecco una guida per decifrare cosa intendono quando dicono:

1. “Amminoacidi” – elementi costitutivi delle proteine, la sostanza che costituisce gran parte del corpo umano. Sono unità proteiche individuali

2. “Antiossidanti” – sostanze che bloccano o inibiscono i radicali liberi – molecole che accelerano il processo di invecchiamento e contribuiscono alle malattie.

3. “Minerali” – Elementi naturali e inorganici come calcio, ferro, selenio e zinco.

4. “Vitamine” – Composti organici naturali con designazioni in lettere (da A, da B1 a B12, C, D, E, K).

È importante consultare un medico prima di assumere qualsiasi integratore per assicurarsi che non interferisca con eventuali condizioni mediche esistenti.