Συμπληρώματα υγειονομικής περίθαλψης

Συμπληρώματα υγειονομικής περίθαλψης

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι συμπληρώματα διατροφής που χρειάζεται ο οργανισμός στην καθημερινή ζωή. Τα συμπληρώματα διατροφής παρασκευάζονται από φυτικά εκχυλίσματα, λαχανικά, φρούτα και φαρμακευτικά βότανα. Τα συμπληρώματα υγειονομικής περίθαλψης εξασφαλίζουν αποτελεσματικότητα με ελάχιστες ή καθόλου παρενέργειες.

Ένα συμπλήρωμα διατροφής (γνωστό και ως συμπλήρωμα διατροφής) είναι ένα παρασκεύασμα που προορίζεται να παρέχει θρεπτικά συστατικά (π.χ. βιταμίνες, μέταλλα, λιπαρά οξέα ή αμινοξέα) που λείπουν ή δεν καταναλώνονται σε επαρκείς ποσότητες στη διατροφή ενός ατόμου.

Το «DSHEA» ή «Νόμος για το Συμπλήρωμα Διατροφής για την Υγεία και την Εκπαίδευση» είναι ένας νόμος που ορίζει τα διαιτητικά ή διατροφικά συμπληρώματα ως προϊόντα από του στόματος που περιέχουν συστατικά που προορίζονται να συμπληρώσουν τη φυσική δίαιτα. Αυτά τα συστατικά μπορεί να περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα, «βοτανικά» (φυτικά εκχυλίσματα), αμινοξέα ή άλλες ουσίες για την αύξηση της θρεπτικής αξίας των τροφίμων.

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι ειδικά κατασκευασμένα χάπια, σκόνες ή σιρόπια που παρέχουν πρόσθετα θρεπτικά συστατικά ή φαρμακευτικά οφέλη. Όταν λαμβάνονται μαζί με μια υγιεινή διατροφή, αυτά τα συμπληρώματα μπορούν να βοηθήσουν πολύ και να προσφέρουν εξαιρετικά αποτελέσματα στην υγεία

Η διασφάλιση των ιδιοτήτων των βοτάνων και η ενσωμάτωσή τους με βιταμίνες, μέταλλα και ειδικά εκχυλίσματα οδήγησε στη γέννηση αυτών των συμπληρωμάτων διατροφής, τα οποία είναι κατά κάποιο τρόπο ευεργέτημα για την ιατρική βιομηχανία.

Τα συμπληρώματα υγειονομικής περίθαλψης συνοδεύονται από μια πλήρη λίστα συστατικών, χρήσεων και πλεονεκτημάτων. Ελάχιστες ή καθόλου παρενέργειες έχουν κάνει τον απλό άνθρωπο αυτάρκη στην κατανάλωση συμπληρωμάτων. Εκτός από βοηθήματα ομορφιάς και βάρους, διάφορα συμπληρώματα διατροφής παρέχουν επίσης εξαιρετικά αποτελεσματικές επιλογές θεραπείας για μια ποικιλία ασθενειών όπως ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση, το στρες, η αρθρίτιδα, η υψηλή χοληστερόλη, το άσθμα, οι ημικρανίες και πολλά άλλα.

Τα συμπληρώματα υγείας χωρίς ιατρική συνταγή ισχυρίζονται συνήθως την παρουσία βασικών θρεπτικών συστατικών που υπόσχονται την αποτελεσματικότητα του προϊόντος. Εδώ είναι ένας οδηγός για να αποκρυπτογραφήσετε τι εννοούν όταν λένε:

1. «Αμινοξέα» – δομικά στοιχεία της πρωτεΐνης, της ουσίας που αποτελεί ένα μεγάλο μέρος του ανθρώπινου σώματος. Είναι μεμονωμένες πρωτεϊνικές μονάδες

2. «Αντιοξειδωτικά» – ουσίες που μπλοκάρουν ή αναστέλλουν τις ελεύθερες ρίζες – μόρια που επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης και συμβάλλουν στην εμφάνιση ασθενειών.

3. «Μέταλλα» – Φυσικά, ανόργανα στοιχεία όπως ασβέστιο, σίδηρος, σελήνιο και ψευδάργυρος.

4. «Βιταμίνες» — Φυσικές, οργανικές ενώσεις με ονομασίες γραμμάτων (A, B1 έως B12, C, D, E, K).

Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε συμπληρώματα για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα επηρεάσουν τυχόν υπάρχουσες ιατρικές καταστάσεις.