Moringa pomáha proti anémii, anémii, bronchitíde a ďalším + tipom aplikácie [Ayurveda]

Moringa pomáha proti anémii, anémii, bronchitíde a ďalším + tipom aplikácie [Ayurveda]

Čo je Moringa?

Moringa, tiež bubnová palica, chrenový strom alebo zázračný strom, pochádza zo severnej Indie, kde sa dlho používa v Ayurvede. Moringa je ocenený za svoje početné užitočné živiny vrátane vitamínov, minerálov a bielkovín. Moringa je prostriedkom ľudovej medicíny už od staroveku a teraz sa používa ako populárny doplnok výživy všade v kuchyni.

Naše odporúčanie: (Odstránené odkaz)

Zdravotné výhody Moringa

Moringa obsahuje veľké množstvo vitamínu C a draslíka a je tiež zdrojom vápnika, železa, bielkovín a aminokyselín. Moringa je plná antioxidantov a môže posilniť imunitný systém. ((Odkaz odstránený))

Vďaka svojmu vysokému obsahu živín sa Moringa použila na liečbu radu zdravotných stavov vrátane úzkosti, anémie, bronchitídy, kožných infekcií, zápalu, hormonálnej nerovnováhy, cukrovky, preťaženia a oveľa viac. Moringa nie je len potravinami, ktoré propagujú zdravie, ale tiež sa oceňuje pre svoju kozmetickú hodnotu a často sa používa na zlepšenie vzhľadu a pocitu pokožky a vlasov. ((Odpojenie odstránené), (odstránený odkaz))

Naše odporúčanie: (Odstránené odkaz)

Moringa Použite a chutí

Moringa má chuť podobnú Mathe, ale je trochu zemitejšia. Má horkú chuť, ktorá môže dopĺňať výdatné jedlá alebo sa môže kombinovať s jogurtom, orechovým mliekom alebo dezertmi pre sladké potešenie.

Jednoduché použitie prášku Moringa:

  • Pridajte lyžicu s smoothies alebo kávou
  • Posypte ich šalátmi alebo cestovinami
  • Použite ju na sezónu praženú zeleninu
  • Zmiešajte ho do jogurtu
  • Posypte
  • cez vanilkovú zmrzlinu
  • Pridajte pečivo, ako je chlieb, sušienky a sušienky
  • premiešajte lyžicu do jablkovej šťavy
  • Zmiešajte
  • s medom a použite ho ako maska ​​na tvár
  • MoRinga Mix s vodou na pastu, naneste ju na vlasy, nechajte ho fungovať 20 minút a opláchnite

Naše odporúčanie: (Odstránené odkaz)

Kommentare (0)