Moringa ajuda contra anemia, anemia, bronquite e mais dicas de aplicação [Ayurveda]

Veröffentlicht:

Von:

Was ist Moringa? Moringa, auch Trommelstock, Meerrettichbaum, oder Wunderbaum genannt, stammt aus Nordindien, wo es im Ayurveda seit langem verwendet wird. Moringa wird für seine zahlreichen nützlichen Nährstoffe geschätzt, darunter Vitamine, Mineralien und Proteine. Moringa ist seit der Antike ein Mittel der Volksmedizin und wird heute als beliebtes Nahrungsergänzungsmittel überall in der Küche eingesetzt. Unsere Empfehlung: (Link entfernt) Gesundheitliche Vorteile von Moringa Moringa enthält eine große Menge an Vitamin C und Kalium und ist auch eine Quelle für Kalzium, Eisen, Protein und Aminosäuren. Moringa ist voller Antioxidantien und kann das Immunsystem stärken. ((Link entfernt)) Aufgrund seines hohen Nährstoffgehalts wurde Moringa zur …
O que é Moringa? Moringa, também um piso de tambor, árvore de rábano ou árvore milagrosa, vem do norte da Índia, onde é usada em Ayurveda há muito tempo. Moringa é apreciada por seus numerosos nutrientes úteis, incluindo vitaminas, minerais e proteínas. Moringa tem sido um meio de medicina folclórica desde os tempos antigos e agora é usada como um suplemento nutricional popular em toda a cozinha. Nossa recomendação: (Link removido) Vantagens de saúde de Moringa Moringa contém uma grande quantidade de vitamina C e potássio e também é uma fonte de cálcio, ferro, proteína e aminoácidos. Moringa está cheia de antioxidantes e pode fortalecer o sistema imunológico. ((Link Away)) Devido ao seu alto teor de nutrientes, Moringa se tornou ... (Symbolbild/natur.wiki)

O que é Moringa?

Moringa, também um tambor, árvore de rábano ou árvore milagrosa vem do norte da Índia, onde é usado em Ayurveda há muito tempo. Moringa é apreciada por seus numerosos nutrientes úteis, incluindo vitaminas, minerais e proteínas. Moringa tem sido um meio de medicina folclórica desde os tempos antigos e agora é usada como um suplemento dietético popular em toda a cozinha.

Nossa recomendação: (Link removido)

Vantagens de saúde de Moringa

Moringa contém uma grande quantidade de vitamina C e potássio e também é uma fonte de cálcio, ferro, proteína e aminoácidos. Moringa está cheia de antioxidantes e pode fortalecer o sistema imunológico. ((Link removido))

Devido ao seu alto teor de nutrientes, Moringa foi usada para tratar uma série de condições de saúde, incluindo ansiedade, anemia, bronquite, infecções na pele, inflamação, desequilíbrio hormonal, diabetes, congestão e muito mais. Moringa não é apenas um alimento que promove a saúde, mas também é valorizado por seu valor cosmético e é frequentemente usado para melhorar a aparência e a sensação de pele e cabelo. ((Link removido), (Link removido))

Nossa recomendação: (Link removido)

Moringa Uso e gosto

Moringa tem um sabor semelhante ao Matcha, mas é um pouco mais terrestre. Tem um sabor amargo que pode complementar os pratos saudáveis ​​ou ser combinado com iogurte, leite de nozes ou sobremesas para um doce prazer.

Uso simples do pó de moringa:

  • Adicione uma colher com smoothies ou café
  • Polvilhe -o em saladas ou pratos de macarrão
  • Use -o para temperar vegetais assados ​​
  • Misture no iogurte
  • Polvilhe
    • sobre sorvete de baunilha
  • Adicione os assados, como pão, biscoitos e brownies
  • Mexa uma colher no suco de maçã
    • Misture
  • com mel e use -o como uma máscara facial
  • Moringa se mistura com água com uma pasta, aplique -a no cabelo, deixe funcionar por 20 minutos e enxaguar

Nossa recomendação: (Link removido)