Suche
Mein Konto
Moringa helpt tegen angst, bloedarmoede, bronchitis en meer + toepassingstips [Ayurveda]
Wat is Moringa? Moringa, ook wel drumstick, mierikswortelboom of wonderboom genoemd, komt uit Noord-India, waar het al lang in de Ayurveda wordt gebruikt. Moringa wordt gewaardeerd om zijn talrijke nuttige voedingsstoffen, waaronder vitamines, mineralen en eiwitten. Moringa is al sinds de oudheid een volksgeneesmiddel en wordt nu overal in de keuken als populair voedingssupplement gebruikt. Onze aanbeveling: (Link verwijderd) Gezondheidsvoordelen van Moringa Moringa bevat een grote hoeveelheid vitamine C en kalium en is ook een bron van calcium, ijzer, eiwitten en aminozuren. Moringa zit boordevol antioxidanten en kan het immuunsysteem versterken. ((Link verwijderd)) Vanwege het hoge gehalte aan voedingsstoffen is Moringa...
Moringa helpt tegen angst, bloedarmoede, bronchitis en meer + toepassingstips [Ayurveda]
Wat is Moringa?
Moringa, ook wel drumstick, mierikswortelboom of wonderboom genoemd, komt uit Noord-India, waar het al lang in de Ayurveda wordt gebruikt. Moringa wordt gewaardeerd om zijn talrijke nuttige voedingsstoffen, waaronder vitamines, mineralen en eiwitten. Moringa is al sinds de oudheid een volksgeneesmiddel en wordt nu overal in de keuken als populair voedingssupplement gebruikt.
Onze aanbeveling: (link verwijderd)
Gezondheidsvoordelen van Moringa
Moringa bevat een grote hoeveelheid vitamine C en kalium en is tevens een bron van calcium, ijzer, eiwitten en aminozuren. Moringa zit boordevol antioxidanten en kan het immuunsysteem versterken. ((link verwijderd))
Vanwege het hoge gehalte aan voedingsstoffen wordt Moringa gebruikt voor de behandeling van een aantal gezondheidsproblemen, waaronder angst, bloedarmoede, bronchitis, huidinfecties, ontstekingen, hormonale onbalans, diabetes, congestie en nog veel meer. Moringa is niet alleen een gezondheidsbevorderend voedingsmiddel, maar wordt ook gewaardeerd om zijn cosmetische waarde en wordt vaak gebruikt om het uiterlijk en het gevoel van huid en haar te verbeteren. ((Link verwijderd), (Link verwijderd))
Onze aanbeveling: (link verwijderd)
Moringa-gebruik en smaak
Moringa heeft een vergelijkbare smaak als matcha, maar is iets aardser. Het heeft een bittere smaak die past bij hartige gerechten of kan worden gecombineerd met yoghurt, notenmelk of desserts voor een zoete traktatie.
Eenvoudig gebruik van Moringa-poeder:
- Fügen Sie einen Löffel bei Smoothies oder Kaffee hinzu
- Streuen Sie es auf Salate oder Nudelgerichte
- Verwenden Sie es, um geröstetes Gemüse zu würzen
- Mischen Sie es ins Joghurt
- Über Vanilleeis streuen
- Fügen Sie es Backwaren wie Brot, Kekse und Brownies hinzu
- Rühren Sie einen Löffel in Apfelsaft
- Mit Honig mischen und als Gesichtsmaske verwenden
- Moringa mit Wasser zu einer Paste mischen, auf das Haar auftragen, 20 Minuten einwirken lassen und ausspülen
Onze aanbeveling: (link verwijderd)