Moringa palīdz pret anēmiju, anēmiju, bronhītu un vairāk + uzklāšanas padomiem [ajūrvēda]
Moringa palīdz pret anēmiju, anēmiju, bronhītu un vairāk + uzklāšanas padomiem [ajūrvēda]
Kas ir Moringa?
Moringa, arī bungu nūja, mārrutku koks vai brīnumu koks, nāk no Indijas ziemeļiem, kur tas ilgu laiku ir izmantots Ājurvēdā. Moringa tiek novērtēta par daudzajām noderīgajām barības vielām, ieskaitot vitamīnus, minerālvielas un olbaltumvielas. Moringa ir bijusi tautas medicīnas līdzeklis kopš seniem laikiem, un tagad tā tiek izmantota kā populārs uztura bagātinātājs visur virtuvē.
Mūsu ieteikums: (saite noņemta)
Moringa
veselības priekšrocībasMoringa satur lielu daudzumu C vitamīna un kālija, un tas ir arī kalcija, dzelzs, olbaltumvielu un aminoskābju avots. Moringa ir pilna ar antioksidantiem un var stiprināt imūnsistēmu. ((Saite noņemta))
Sakarā ar augstu barības vielu saturu, Moringa tika izmantota, lai ārstētu virkni veselības stāvokli, ieskaitot trauksmi, anēmiju, bronhītu, ādas infekcijas, iekaisumu, hormonālo nelīdzsvarotību, diabētu, sastrēgumus un daudz ko citu. Moringa ir ne tikai veselība, kas reklamē ēdienu, bet arī tiek vērtēta pēc tā kosmētiskās vērtības, un to bieži izmanto, lai uzlabotu ādas un matu izskatu un izskatu. ((Saite noņemta), (noņemta saite))
Mūsu ieteikums: (saite noņemta)
Moringa lietošana un garša
Moringa ir līdzīga garša kā Matcha, taču tā ir nedaudz zemāka. Tam ir rūgta garša, kas var papildināt sirsnīgos ēdienus vai arī saldu prieku tiek apvienots ar jogurtu, riekstu pienu vai desertiem.
Moringa pulvera vienkārša lietošana:
- Pievienojiet karoti ar kokteiļiem vai kafiju
- Apkaisiet to uz salātiem vai makaronu ēdieniem
- Izmantojiet to sezonai grauzdētiem dārzeņiem
- Sajauciet to jogurtā
- Smidzināt virs vaniļas saldējuma
- Pievienojiet ceptas preces, piemēram, maizi, cepumus un cepumus
- Samaisiet karoti ābolu sulā Sajauciet
- ar medu un izmantojiet to kā sejas masku
Mūsu ieteikums: (saite noņemta)