Moringa padeda anemijai, anemijai, bronchitui ir daugiau + taikymo patarimams [ajurveda]

Veröffentlicht:

Von:

Was ist Moringa? Moringa, auch Trommelstock, Meerrettichbaum, oder Wunderbaum genannt, stammt aus Nordindien, wo es im Ayurveda seit langem verwendet wird. Moringa wird für seine zahlreichen nützlichen Nährstoffe geschätzt, darunter Vitamine, Mineralien und Proteine. Moringa ist seit der Antike ein Mittel der Volksmedizin und wird heute als beliebtes Nahrungsergänzungsmittel überall in der Küche eingesetzt. Unsere Empfehlung: (Link entfernt) Gesundheitliche Vorteile von Moringa Moringa enthält eine große Menge an Vitamin C und Kalium und ist auch eine Quelle für Kalzium, Eisen, Protein und Aminosäuren. Moringa ist voller Antioxidantien und kann das Immunsystem stärken. ((Link entfernt)) Aufgrund seines hohen Nährstoffgehalts wurde Moringa zur …
Kas yra Moringa? Moringa, taip pat būgnų grindys, krienų medis ar stebuklo medis, yra iš Šiaurės Indijos, kur ji ilgą laiką buvo naudojama Ajurvedoje. Moringa vertinama dėl daugybės naudingų maistinių medžiagų, įskaitant vitaminus, mineralus ir baltymus. Moringa buvo liaudies medicinos priemonė nuo senų laikų ir dabar naudojama kaip populiarus mitybos priedas visur virtuvėje. Mūsų rekomendacija: (Nuimta jungtis) Moringa Moringa sveikatos pranašumai turi daug vitamino C ir kalio, taip pat yra kalcio, geležies, baltymų ir aminorūgščių šaltinis. Moringa yra pilna antioksidantų ir gali sustiprinti imuninę sistemą. ((Nuoroda)) Dėl didelio maistinių medžiagų kiekio Moringa tapo ... (Symbolbild/natur.wiki)

Kas yra Moringa?

Moringa, taip pat būgno lazda, krienų medis ar stebuklo medis yra kilęs iš Šiaurės Indijos, kur jis ilgą laiką buvo naudojamas Ajurvedoje. Moringa vertinama dėl daugybės naudingų maistinių medžiagų, įskaitant vitaminus, mineralus ir baltymus. Moringa buvo liaudies medicinos priemonė nuo senų laikų ir dabar naudojama kaip populiarus maisto priedas visur virtuvėje.

Mūsų rekomendacija: (Pašalinta nuoroda)

Moringos sveikatos pranašumai

Moringa turi daug vitamino C ir kalio, taip pat yra kalcio, geležies, baltymų ir aminorūgščių šaltinis. Moringa yra pilna antioksidantų ir gali sustiprinti imuninę sistemą. ((Pašalinta nuoroda))

Dėl didelio maistinių medžiagų kiekio Moringa buvo naudojama gydant sveikatos būklę, įskaitant nerimą, anemiją, bronchitą, odos infekcijas, uždegimą, hormoninį disbalansą, diabetą, spūstis ir dar daugiau. Moringa yra ne tik sveikata skatinantis maistas, bet ir yra vertinamas už jo kosmetinę vertę ir dažnai naudojama siekiant pagerinti odos ir plaukų išvaizdą ir pojūtį. ((Nuimta nuoroda), (pašalinta nuoroda)))

Mūsų rekomendacija: (Pašalinta nuoroda)

Moringa Naudojimas ir skonis

Moringa turi skonį, panašų į „Matcha“, tačiau yra šiek tiek žemiškas. Jis turi kartaus skonio, kuris gali papildyti nuoširdžius patiekalus arba būti derinami su jogurtu, riešutų pienu ar desertais saldžiam malonumui.

Paprastas „Moringa“ miltelių naudojimas:

  • Pridėkite šaukštą su kokteiliais ar kava
  • Pabarstykite jį ant salotų ar makaronų patiekalų
  • Naudokite jį skrudintų daržovių pagarba
  • Sumaišykite jį su jogurtu
  • Pabarstykite
    • virš vanilinių ledų
  • add baked goods such as bread, cookies and brownies
  • Šaukštą išmaišykite į obuolių sultis
    • Sumaišykite
  • su medumi ir naudokite jį kaip veido kaukę
  • Moringa Sumaišykite su vandeniu prie pastos, užtepkite jį ant plaukų, leiskite jam veikti 20 minučių ir nuplaukite

Mūsų rekomendacija: (Pašalinta nuoroda)