A Moringa segít a vérszegénység, a vérszegénység, a bronchitis és a több + alkalmazási tippek ellen [Ayurveda]

A Moringa segít a vérszegénység, a vérszegénység, a bronchitis és a több + alkalmazási tippek ellen [Ayurveda]

Mi az a Moringa?

A

moringa, szintén dobpálc, tormafa vagy csodafa, Észak -Indiából származik, ahol hosszú ideig az Ayurvedában használják. A Moringa -t nagyra értékelik számos hasznos tápanyag miatt, beleértve a vitaminokat, ásványi anyagokat és fehérjéket. A Moringa az ősi idők óta a népgyógyászat eszköze, és most népszerű étrend -kiegészítőként használják a konyhában.

Ajánlásunk: (link eltávolítva)

Moringa egészségügyi előnyei

A

moringa nagy mennyiségű C -vitamint és káliumot tartalmaz, valamint kalcium-, vas-, fehérje- és aminosavak forrása. A Moringa tele van antioxidánsokkal és erősítheti az immunrendszert. ((Link eltávolítva))

A magas tápanyagtartalma miatt a Moringa -t az egészségi állapotok sorozatának kezelésére használták, beleértve a szorongást, a vérszegénységet, a hörghurutot, a bőrfertőzéseket, a gyulladást, a hormonális egyensúlyhiányt, a cukorbetegséget, a torlódást és még sok minden mást. A Moringa nemcsak egészségre támogató élelmiszer, hanem kozmetikai értékének is értékelik, és gyakran használják a bőr és a haj megjelenésének és érzésének javítására. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva))

Ajánlásunk: (link eltávolítva)

moringa használata és íze

A

moringa ízlése hasonló a matcha -hoz, de egy kicsit földibb. Keserű ízű, amely kiegészítheti a kiadós edényeket, vagy joghurttal, dió tejjel vagy desszertekkel kombinálható az édes öröm érdekében.

A moringa por egyszerű használata:

  • Adjon hozzá egy kanállal turmixokkal vagy kávéval
  • szórja meg salátákra vagy tészta ételekre
  • Használja a pörkölt zöldségek fűszerezésére
  • keverje össze a joghurtba
  • megszórja
  • Vanília fagylalt felett
  • Adjon hozzá pékárukat, például kenyeret, sütiket és süteményeket
  • Keverjen el egy kanállal az almaléba
  • Keverje össze a
  • mézzel, és használja arcmaszkként
  • Moringa keverjük össze a vízzel egy pasztával, vigye fel a hajra, hagyja, hogy működjön 20 percig, és öblítse le

Ajánlásunk: (link eltávolítva)

Kommentare (0)