Moringa aitab aneemia, aneemia, bronhiidi ja rohkem + rakenduse näpunäiteid [Ayurveda]
Moringa aitab aneemia, aneemia, bronhiidi ja rohkem + rakenduse näpunäiteid [Ayurveda]
Mis on Moringa?
Moringa, samuti trummipulk, mädarõivad või imepuu, on pärit Põhja -Indiast, kus seda on Ayurvedas pikka aega kasutatud. Moringat hinnatakse arvukate kasulike toitainete, sealhulgas vitamiinide, mineraalide ja valkude eest. Moringa on olnud iidsetest aegadest alates rahvameditsiini vahend ja seda kasutatakse nüüd köögis populaarse toidulisandina.
Meie soovitus: (link eemaldatud)
MORINA Tervise eelised
Moringa sisaldab suures koguses C -vitamiini ja kaaliumi ning on ka kaltsiumi, raua, valgu ja aminohapete allikas. Moringa on täis antioksüdante ja võib tugevdada immuunsussüsteemi. ((Link eemaldatud))
Suure toitainete sisalduse tõttu kasutati Moringat tervislike seisundite, sealhulgas ärevuse, aneemia, bronhiidi, nahainfektsioonide, põletiku, hormonaalse tasakaalustamatuse, diabeedi, ummikute ja palju muu raviks. Moringa pole mitte ainult tervisega seotud toit, vaid seda hinnatakse ka selle kosmeetilise väärtuse poolest ja seda kasutatakse sageli naha ja juuste välimuse ja tunde parandamiseks. ((Link eemaldatud), (link eemaldatud))
Meie soovitus: (link eemaldatud)
Moringa kasutamine ja maitse
Moringa on Matchaga sarnane maitse, kuid see on pisut mullasem. Sellel on mõru maitse, mis võib täiendada südamlikke roogasid või olla ühendatud jogurti, pähklipiima või magustoitudega magusa naudingu saamiseks.
Moringa pulbri lihtne kasutamine:
- Lisage lusikas smuutide või kohviga
- puistake seda salatitel või pastaroogadele
- Kasutage seda röstitud köögiviljade maitsestamiseks
- Segage see jogurtisse
- puista
üle vaniljejäätise- Lisage küpsetisi, näiteks leib, küpsised ja küpsised
- Sega lusikas õunamahlaks
Sega- Mesiga ja kasutage seda näomaskina
- Moringa segu veega pastaga, kandke see juustele, laske sellel 20 minutit töötada ja loputada
Meie soovitus: (link eemaldatud)