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Moringa ayuda contra la ansiedad, anemia, bronquitis y más + consejos de aplicación [Ayurveda]
¿Qué es la Moringa? La moringa, también llamada muslo de pollo, árbol de rábano picante o árbol milagroso, proviene del norte de la India, donde se utiliza desde hace mucho tiempo en Ayurveda. La moringa es valorada por sus numerosos nutrientes beneficiosos, incluidas vitaminas, minerales y proteínas. La moringa ha sido una medicina popular desde la antigüedad y ahora se utiliza como un suplemento dietético popular en todas partes de la cocina. Nuestra recomendación: (Enlace eliminado) Beneficios para la salud de la moringa La moringa contiene una gran cantidad de vitamina C y potasio y también es una fuente de calcio, hierro, proteínas y aminoácidos. Moringa está llena de antioxidantes y puede estimular el sistema inmunológico. ((Enlace eliminado)) Debido a su alto contenido de nutrientes, Moringa ha sido...
Moringa ayuda contra la ansiedad, anemia, bronquitis y más + consejos de aplicación [Ayurveda]
¿Qué es la Moringa?
La moringa, también llamada muslo de pollo, árbol de rábano picante o árbol milagroso, proviene del norte de la India, donde se utiliza desde hace mucho tiempo en Ayurveda. La moringa es valorada por sus numerosos nutrientes beneficiosos, incluidas vitaminas, minerales y proteínas. La moringa ha sido una medicina popular desde la antigüedad y ahora se utiliza como un suplemento dietético popular en todas partes de la cocina.
Nuestra recomendación: (enlace eliminado)
Beneficios para la salud de la moringa
La moringa contiene una gran cantidad de vitamina C y potasio y también es fuente de calcio, hierro, proteínas y aminoácidos. Moringa está llena de antioxidantes y puede estimular el sistema inmunológico. ((enlace eliminado))
Debido a su alto contenido de nutrientes, la moringa se ha utilizado para tratar una serie de afecciones de salud que incluyen ansiedad, anemia, bronquitis, infecciones de la piel, inflamación, desequilibrio hormonal, diabetes, congestión y mucho más. Además de ser un alimento que promueve la salud, la moringa es valorada por su valor cosmético y a menudo se utiliza para mejorar la apariencia de la piel y el cabello. ((Enlace eliminado), (Enlace eliminado))
Nuestra recomendación: (enlace eliminado)
Usos y sabor de la moringa
La moringa tiene un sabor similar al matcha, pero es un poco más terroso. Tiene un sabor amargo que puede complementar platos salados o combinarse con yogur, leches de nueces o postres para disfrutar de un dulce.
Fácil uso del polvo de Moringa:
- Fügen Sie einen Löffel bei Smoothies oder Kaffee hinzu
- Streuen Sie es auf Salate oder Nudelgerichte
- Verwenden Sie es, um geröstetes Gemüse zu würzen
- Mischen Sie es ins Joghurt
- Über Vanilleeis streuen
- Fügen Sie es Backwaren wie Brot, Kekse und Brownies hinzu
- Rühren Sie einen Löffel in Apfelsaft
- Mit Honig mischen und als Gesichtsmaske verwenden
- Moringa mit Wasser zu einer Paste mischen, auf das Haar auftragen, 20 Minuten einwirken lassen und ausspülen
Nuestra recomendación: (enlace eliminado)