Moringa pomáhá proti anémii, anémii, bronchitidě a dalších + aplikačních tipů [Ayurveda]
Moringa pomáhá proti anémii, anémii, bronchitidě a dalších + aplikačních tipů [Ayurveda]
Co je to Moringa?
Moringa, také bubnová hůl, křenový strom nebo zázračný strom, pochází ze severní Indie, kde se v Ayurvedě používá po dlouhou dobu. Moringa je oceňována za jeho četné užitečné živiny, včetně vitamínů, minerálů a proteinů. Moringa je prostředkem lidové medicíny již od starověku a nyní se používá jako populární stravovací doplněk všude v kuchyni.
Naše doporučení: (Odkaz odstraněn)
Zdravotní výhody moringa
moringa obsahuje velké množství vitamínu C a draslíku a je také zdrojem vápníku, železa, proteinu a aminokyselin. Moringa je plná antioxidantů a může posílit imunitní systém. ((Odkaz odstraněn))
Vzhledem k vysokému obsahu živin byl Moringa použit k léčbě řady zdravotních stavů, včetně úzkosti, anémie, bronchitidy, kožních infekcí, zánětu, hormonální nerovnováhy, cukrovky, přetížení a mnohem více. Moringa není jen zdravá stravování, ale je také oceňována svou kosmetickou hodnotou a často se používá ke zlepšení vzhledu a pocitu kůže a vlasů. ((Odkaz odstraněn), (odkaz odstraněn))
Naše doporučení: (Odkaz odstraněn)
Moringa Použití a chuť
moringa má chuť podobnou matcha, ale je trochu zemitá. Má hořkou chuť, která může doplnit vydatná jídla nebo být kombinována s jogurtem, ořechovým mlékem nebo dezerty pro sladké potěšení.
jednoduché použití moringa prášku:
- Přidejte lžíci s koktejly nebo kávou
- Posypte to saláty nebo těstovinami
- Použijte jej k období pečené zeleniny
- Smíchejte to do jogurtu
- posypte
nad vanilkovou zmrzlinou- Přidejte pečené zboží, jako je chléb, sušenky a sušenky
- Zamíchejte lžíci do jablečné šťávy
Smíchejte- s medem a použijte jej jako masku obličeje
- Moringa Smíchejte s vodou na pastu, naneste ji na vlasy, nechte to fungovat po dobu 20 minut a opláchněte
Naše doporučení: (Odkaz odstraněn)