Моринга помага срещу тревожност, анемия, бронхит и други + съвети за приложение [Аюрведа]
Какво е Moringa? Моринга, наричана още бут, хрян или чудотворно дърво, идва от Северна Индия, където отдавна се използва в Аюрведа. Moringa е ценена заради многобройните си полезни хранителни вещества, включително витамини, минерали и протеини. Moringa е народна медицина от древни времена и сега се използва като популярна хранителна добавка навсякъде в кухнята. Нашата препоръка: (Връзката е премахната) Ползи за здравето от Moringa Moringa съдържа голямо количество витамин С и калий и също е източник на калций, желязо, протеини и аминокиселини. Морингата е пълна с антиоксиданти и може да засили имунната система. ((Връзката е премахната)) Поради високото си съдържание на хранителни вещества, Moringa е...

Моринга помага срещу тревожност, анемия, бронхит и други + съвети за приложение [Аюрведа]
Какво е Moringa?
Моринга, наричана още бут, хрян или чудотворно дърво, идва от Северна Индия, където отдавна се използва в Аюрведа. Moringa е ценена заради многобройните си полезни хранителни вещества, включително витамини, минерали и протеини. Moringa е народна медицина от древни времена и сега се използва като популярна хранителна добавка навсякъде в кухнята.
Нашата препоръка: (връзката е премахната)
Ползи за здравето от Moringa
Морингата съдържа голямо количество витамин С и калий и също е източник на калций, желязо, протеини и аминокиселини. Морингата е пълна с антиоксиданти и може да засили имунната система. ((връзката е премахната))
Поради високото си съдържание на хранителни вещества, Moringa се използва за лечение на редица здравословни състояния, включително тревожност, анемия, бронхит, кожни инфекции, възпаление, хормонален дисбаланс, диабет, задръствания и много други. Освен че е здравословна храна, Moringa е ценена заради козметичната си стойност и често се използва за подобряване на вида и усещането на кожата и косата. ((Връзката е премахната), (Връзката е премахната))
Нашата препоръка: (връзката е премахната)
Използване и вкус на Moringa
Морингата има подобен вкус на матча, но е малко по-земна. Има горчив вкус, който може да допълни солени ястия или да се комбинира с кисело мляко, ядково мляко или десерти за сладко удоволствие.
Лесна употреба на Moringa на прах:
- Fügen Sie einen Löffel bei Smoothies oder Kaffee hinzu
- Streuen Sie es auf Salate oder Nudelgerichte
- Verwenden Sie es, um geröstetes Gemüse zu würzen
- Mischen Sie es ins Joghurt
- Über Vanilleeis streuen
- Fügen Sie es Backwaren wie Brot, Kekse und Brownies hinzu
- Rühren Sie einen Löffel in Apfelsaft
- Mit Honig mischen und als Gesichtsmaske verwenden
- Moringa mit Wasser zu einer Paste mischen, auf das Haar auftragen, 20 Minuten einwirken lassen und ausspülen
Нашата препоръка: (връзката е премахната)