Opriți fumatul - ierburi care vă pot ajuta în timpul și după ce a renunțat

Veröffentlicht: 31. Juli 2021, 21:49 Uhr

Von: Natur.wiki Autoren-Team

fumatul provoacă multe probleme de sănătate pentru fumător. Una dintre problemele principale este acumularea de materiale toxice în organism și mai ales în plămâni. Acest material otrăvitor este un iritant care provoacă inflamație și reducerea țesutului pulmonar. Renunțarea la fumat este singurul tratament, dar ierburile pot ajuta organismul să îndepărteze materialul toxic. Ierburile sunt, de asemenea, capabile să amelioreze tensiunile și stresul care apar adesea în timpul procesului de încetare a fumatului.

Următoarele ierburi oferă o serie de avantaje care pot fi utile atunci când încetați să fumați. Puteți ajuta cu:

Curățarea pulmonară și vă ajută să respirați mai ușor.
Curățarea ficatului și a rinichilor, astfel încât toxinele care s -au acumulat prin fumatul în corp să poată fi îndepărtate.
Cum să stai calm și relaxat - astfel încât să -ți poți lua viața în propriile mâini.
Îmbunătățirea sănătății sistemului dvs. cardiovascular ajută la vindecare.

ierburi care pot ajuta în timpul și după ce a renunțat

ierburile nu sunt singurul ajutor de care ai nevoie pentru a renunța la fumat. Pentru a primi un sprijin extins pe tot parcursul procesului, alăturați -vă programului de încetare a fumatului Growerz.com - vă veți ajuta să vă recuperați viața.

Huflattich (antenă) Tussilaga Farfara.

Huflattich combină un efect rezistent la mucus cu un efect antispasmodic. Există, de asemenea, valori utile de zinc în frunze și acest lucru este util pentru efectul său antiinflamator. Huflattich:

poate fi utilizat în bronșită cronică sau acută, tuse iritabilă, tuse convulsivă și astm.
Efectul expectorant îl face util pentru toate bolile respiratorii, inclusiv condițiile cronice ale emfizemului.

alant (rădăcină) inula helenium.

alant:

este utilizat ca specific în cazul tusei bronșice minunate sau în formarea puternică a catarului ca în bronșită sau emfizem. Ierbul are un expectorant, însoțit de efectul stimulant al uleiurilor esențiale. De asemenea, are un efect antibacterian.
poate fi utilizat în astm și alte boli alergice, cum ar fi febra fânului. De asemenea, a fost utilizat în tratamentul tuberculozei.

Informații despre ecampane

Cantitățile mici utilizate atunci când sunt gătite sunt în general sigure, dar nu sunt utilizate în doze medicale în timpul sarcinii.
ALANT poate fi combinat cu Slatish de copită, PEG, rădăcină de blană de coaste și yarrow în timpul bolilor respiratorii.

trifoi Bockshorn (semințe) Trigonella foenum-graecum.

Bockshorn Clover:

are avantaje mari în vindecarea locală și reducerea inflamației
poate fi luat pentru a ameliora bronșita și ca remediu gurgical pentru dureri în gât. O perfuzie din semințe poate scădea febra.
conține substanțe amare care fac utilă atenuarea digestiei perturbate.
beat ca o perfuzie din semințe, acționează ca o forță generală a puterii.

Andorn (antenă) Marrubium Vullgare. Se mai numește și animalul de companie alb.

perechi este o plantă valoroasă pentru tratamentul bronșitei în tuse neproductivă. Acesta combină efectul relaxării mușchilor netezi ai bronhului cu promovarea producției de mucus și, prin urmare, expectorația.

yysop (antenă) hysopus officinalis.

yys are o gamă interesantă de aplicații care este asociată în principal cu efectul său antispasmodic. YSOP:

poate fi utilizat în tuse, bronșită și catar cronică. Este util ca o perfuzie fierbinte în primele etape ale răcelilor și gripei. Uleiul infuzat poate fi, de asemenea, frecat pe piept atunci când tuse piept. YSOP poate fi, de asemenea, combinat cu eucalipt sau ulei de cimbru sau ambele.
poate fi utilizat pentru frică și stări de stres și a fost utilizat în tratamentul isteriei și al timpurilor petit (una dintre epilepsie- dar fiți atenți la perfuzii puternice).
ca infuzie de flori sau frunze sau ambele au proprietăți înălțătoare și stimulante.

adecvare (aer și rădăcină) glicyrrhiza glabra.

Licorice este o plantă remarcabilă, cu o afinitate pentru sistemul endocrin.

are o structură similară cu hormonii glandei suprarenale, ceea ce înseamnă că are efecte similare precum cortizonul (dar fără efecte secundare). Este utilizat ca:

anti -inflamator, ceea ce înseamnă că este bun pentru durere, inclusiv pentru artrită.
anti -alergic la ameliorarea febrei fânului, rinită alergică, conjunctivită și astm bronșic.
Mucus -rezistent la ameliorarea tusei iritabile, a astmului și a infecțiilor sânilor.
Are un efect asemănător aspirinei în ameliorarea febrei și a durerii, cum ar fi durerile de cap.
Are capacitatea de a îmbunătăți rezistența la stres. Ar trebui să fie luat în considerare în perioadele de stres fizic și emoțional, precum și oboseală și epuizare.

königskerze (antenne) Verbascum thapsus.

Lumânarea regală este un remediu foarte util pentru tractul respirator și poate fi utilizat pentru majoritatea bolilor care afectează respirația. Candle Royal:

este ideal pentru reducerea membranelor mucoase ale căilor respiratorii, reducerea inflamației și, astfel, facilitarea tusei. Acest lucru este util în special pentru bronșită, în care o tuse este asociată cu durerea. Lumânarea regală poate fi combinată pentru o eficiență mai mare și cu cimbru sau cimbru sau ambele. O perfuzie de uleiuri de lumânări regale poate fi folosită ca cadru de sân în bronșită. Grugling -ul din flori poate fi folosit pentru a scuti durerea în gât.
Deoarece o perfuzie din frunze are un efect slab calmant și relaxant, este util ca ajutor pentru somn.

muștar (semințe) Brassica Alba și Brassica nigra.

muștarul are un efect stimulant asupra circulației și căilor respiratorii și poate fi utilizat pentru curățarea căilor respiratorii. Frunzele de muștar sunt bogate în vitaminele A, C și E și pot fi adăugate la salate. Consumul de frunze de muștar proaspete curăță și întărește sângele.

frunze de urzică (antenă) urtica dioica.

frunzele de urzică sunt utilizate pentru sistemul de uree și se întărește și susține întregul corp. Este foarte bogat în clorofilă. Frunze de urzică:

au un efect stimulant asupra vezicii urinare și a rinichilor și ajută la curățarea corpului de toxine și zgură și
elimină blocajele de trafic catarhal în bronhi

salvie (antenă) Salvia officinalis.

Sage:

este puternic antiseptic, ceea ce îl face un mijloc excelent de răceli, febră, dureri în gât și amigdalită, bronșită, catar și sinuzită. Ar trebui să fie luat dacă infecția semnează. De asemenea, are proprietăți astringente care fac utilă reducerea mucusului. Infuzia pe bază de plante poate fi folosită ca inhalare și apă de gură. Poate fi folosit ca apă de gură cu gingii inflamate și sângerare, limba inflamată și inflamația generalizată a gurii și ulcere.
stimulează sistemul imunitar și ajută la prevenirea infecțiilor și a bolilor autoimune. De asemenea, acționează ca un tonic pentru sistemul nervos și este utilizat pentru a îmbunătăți rezistența și vitalitatea.
este un bun digestiv, deoarece uleiurile esențiale au un efect relaxant asupra mușchilor intestinali netezi, iar substanțele amare stimulează apetitul și susțin curățarea ficatului. Stimulează fluxul de enzime digestive și bilă, calmează stomacul, scutește problemele de colic, greață și ficat.
are proprietăți antioxidante puternice, reduce numărul de radicali liberi și ajută astfel la întârzierea procesului de îmbătrânire.

Informații despre Sage

Nu folosiți SAGE în timpul sarcinii sau lactației. Cantitățile mici utilizate în timpul gătitului sunt în general sigure.
Nu ocupați doze medicale pe plan intern dacă sunteți epileptic.
În cantități terapeutice, poate crește efectul calmant al medicamentelor.
Nu luați hipoglicemie.
Este considerat sigur dacă este folosit ca condiment.

HIMET HERB (ANTENNA) SCUTELARIA latefolia.

Ierbul de cască este un amplificator imunitar puternic, în special pentru partea superioară a corpului. Este folosit pentru a accelera recuperarea, pentru a rezolva tensiunile nervoase și pentru a reînnoi sistemul nervos. Scutellaria este bogată în minerale care sunt necesare pentru sistemul nervos. Este util pentru consolidarea și sprijinul în situații stresante și este un remediu:

Tensiune nervoasă,
Durere de cap,
Agitație,
frică,
Insomnie,
Hysteria,
epuizare și
depresie.

cimbru (antenă) timus vulgaris

cimbru:

este un antiseptic puternic care poate fi utilizat atât pe plan intern, cât și extern. Îmbunătățește lupta sistemului imunitar împotriva infecțiilor bacteriene, virale și fungice. Este util pentru răceli, gripă, gastroenterită, candida, infecție a vezicii urinare și salpingită.
are un efect relaxant asupra bronhiilor și ajută la astm, bronșită și tuse convulsivă. Efectul său expectorant crește producția de lichid de mucus și ajută la mutarea mucusului.
acționează ca un curățător de ficat și ajută la îndepărtarea toxinelor din corp.
poate fi utilizat ca agent gurgic pentru laringe și amigdalită, ameliorează durerile de gât și ameliorează tuse de stimulare.

Cantitățile mici utilizate în gătit sunt în general sigure, dar nu trebuie luate în doze medicale în timpul sarcinii sau în cazul bolilor ficat sau rinichi.

yarrow (antenă) Achillea millefolium.

Yarrow este un remediu versatil. Conține uleiuri esențiale antiinflamatorii și antiseptice, taninuri astringente, rășini, care sunt, de asemenea, astringente și antiseptice și silice care promovează țesutul. Din cauza acestor proprietăți Yarrow:

poate fi utilizat pentru a trata infecțiile și bolile inflamatorii, cum ar fi gastrita și enterita. Inserat, este ideal pentru aruncarea febrei, a răcelii și a gripei, tuse și durerii în gât.
poate fi folosit ca tonic pentru sistemul nervos.

Informații despre Shabar

Evitați să folosiți Yarrow în timpul sarcinii.
Cu un număr mic de oameni, poate provoca o reacție severă de hipersensibilitate. Fii foarte atent atunci când ești folosit pentru prima dată și nu -l folosiți niciodată dacă sunteți alergic la alte plante din familia Korbblütler, care include Yarrow.
Nu luați intern dacă luați medicamente cu sânge.

Aceste ierburi ajută la îndepărtarea toxinelor care se acumulează la fumat în plămâni și în restul corpului. Prin urmare, sunteți un ajutor valoros pentru recuperarea dvs. dacă încetați să fumați. Puteți găsi aceste ierburi într -un ajutor ușor de respirație pe bază de plante. În plus față de cele menționate mai sus, aceste ierburi au multe alte avantaje și sunt de neprețuit pentru a -și restabili sănătatea ca non -mumă.

Cu toate acestea,

ierburile singure nu sunt singurul sprijin de care aveți nevoie atunci când încetați să fumați. Aveți nevoie de sprijin complet în timpul procesului, astfel încât să vă puteți opri cu succes pe termen lung. Pe Growerz.com veți găsi sprijinul și vă va ajuta să renunțați la fumat.