Renunțați la fumat – Ierburi care pot ajuta în timpul și după renunțare

Renunțați la fumat – Ierburi care pot ajuta în timpul și după renunțare

Fumatul provoacă multe probleme de sănătate pentru fumător. Una dintre principalele probleme este acumularea de material toxic în organism și mai ales în plămâni. Acest material toxic este un iritant care provoacă inflamația și degradarea țesutului pulmonar. Renunțarea la fumat este singurul tratament, dar plantele medicinale pot ajuta organismul să elimine materialul toxic. Plantele medicinale sunt, de asemenea, capabile să elibereze tensiunea și stresul care apar adesea în timpul procesului de renunțare la fumat.

Următoarele plante oferă o serie de beneficii care pot fi utile atunci când renunțați la fumat. Puteți ajuta cu:

• Lungenreinigung und hilft Ihnen, leichter zu atmen.
• Leber- und Nierenreinigung, damit die Giftstoffe, die sich durch das Rauchen im Körper angesammelt haben, entfernt werden können.
• So bleiben Sie ruhig und entspannt – damit Sie Ihr Leben selbst in die Hand nehmen können.
• Die Verbesserung der Gesundheit Ihres Herz-Kreislauf-Systems hilft bei der Heilung.

Ierburi care pot ajuta în timpul și după renunțare

Ierburile medicinale nu sunt singurul ajutor de care ai nevoie pentru a te lasa de fumat. Pentru asistență cuprinzătoare pe parcursul întregului proces, alăturați-vă programului Growerz.com de renunțare la fumat - vă vor ajuta să vă recuperați viața.

Coltsfoot (antenă) Tussilaga farfara.

Coltsfoot combină un efect expectorant cu un efect antispastic. Există, de asemenea, niveluri utile de zinc în frunze și acest lucru este util pentru efectele sale antiinflamatorii. Podbal:

• kann bei chronischer oder akuter Bronchitis, Reizhusten, Keuchhusten und Asthma angewendet werden.
• die schleimlösende Wirkung macht es bei allen Atemwegserkrankungen nützlich, einschließlich der chronischen Zustände des Emphysems.

Elecampane (rădăcină) Inula Helenium.

Alant:

• wird als Spezifikum bei reizendem Bronchialhusten oder bei starker Katarrhbildung wie bei Bronchitis oder Emphysem eingesetzt. Das Kraut wirkt schleimlösend, begleitet von der anregenden Wirkung der ätherischen Öle. Es hat auch eine antibakterielle Wirkung.
• kann bei Asthma und anderen allergischen Erkrankungen wie Heuschnupfen verwendet werden. Es wurde auch bei der Behandlung von Tuberkulose eingesetzt.

Note despre Ecampane

• Kleine Mengen, die beim Kochen verwendet werden, sind im Allgemeinen sicher, aber während der Schwangerschaft nicht in medizinischen Dosen verwendet.
• Alant lässt sich gut mit Huflattich, Andorn, Rippenfellwurzel und Schafgarbe bei Atemwegserkrankungen kombinieren.

Schinduf (semințe) Trigonella foenum-graecum.

schinduf:

• hat großen Nutzen bei der lokalen Heilung und bei der Reduzierung von Entzündungen
• kann zur Linderung von Bronchitis und als Gurgelmittel bei Halsschmerzen eingenommen werden. Ein Aufguss aus den Samen kann Fieber senken.
• enthält Bitterstoffe, die es nützlich machen, gestörte Verdauung zu lindern.
• als Aufguss aus den Samen getrunken, wirkt als allgemeines Stärkungsmittel.

Horehound (antenă) Marrubium vulgare. Se mai numește și hârul alb.

Horehound este o plantă valoroasă pentru tratarea bronșitei cu tuse neproductivă. Combină efectul de relaxare a mușchilor netezi ai bronhiilor cu promovarea producției de mucus și, prin urmare, a sputei.

Isop (antenă) Hyssopus officinalis.

Isopul are o gamă interesantă de utilizări, asociate în principal cu efectele sale antispastice. Isop:

• kann bei Husten, Bronchitis und chronischem Katarrh angewendet werden. Es ist nützlich als heißer Aufguss in den frühen Stadien von Erkältungen und Grippe. Das infundierte Öl kann bei Brusthusten auch auf die Brust gerieben werden. Ysop kann auch mit Eukalyptus- oder Thymianöl oder beidem kombiniert werden.
• kann bei Angst- und Stresszuständen angewendet werden und wurde bei der Behandlung von Hysterie und Petit Mal (einer von Epilepsie – aber Vorsicht vor starken Infusionen) verwendet.
• als Aufguss aus Blüten oder Blättern oder beidem hat erhebende und anregende Eigenschaften.

Lemn dulce (aer și rădăcină) Glycyrrhiza glabra.

Lemnul dulce este o plantă remarcabilă cu o afinitate pentru sistemul endocrin.

Are o structură asemănătoare hormonilor suprarenalii, dându-i efecte similare cortizonului (dar fără efecte secundare). Este folosit ca:

• entzündungshemmend, was bedeutet, dass es gut bei Schmerzen, einschließlich Arthritis, ist.
• antiallergisch zur Linderung von Heuschnupfen, allergischer Rhinitis, Konjunktivitis und Asthma bronchiale.
• schleimlösend zur Linderung von Reizhusten, Asthma und Infektionen der Brust.
• Es hat eine Aspirin-ähnliche Wirkung bei der Linderung von Fieber und Schmerzen wie Kopfschmerzen.
• Es hat die Fähigkeit, die Stressresistenz zu verbessern. Es sollte in Zeiten von physischem und emotionalem Stress sowie bei Müdigkeit und Erschöpfung in Betracht gezogen werden.

Mulen (Antena) Verbascum thapsus.

Mulenul este un remediu respirator foarte util și poate fi folosit pentru majoritatea afecțiunilor care afectează respirația. Mulen:

• ist ideal, um die Schleimhäute der Atemwege zu tonen, Entzündungen zu reduzieren und so das Abhusten zu erleichtern. Dies ist besonders nützlich bei Bronchitis, bei der ein Husten mit Schmerzen verbunden ist. Königskerze kann für eine größere Wirksamkeit mit Andorn oder Thymian oder beiden kombiniert werden. Eine Infusion von Königskerzenölen kann als Brusteinreibung bei Bronchitis verwendet werden. Ein Gurgeln aus den Blüten kann verwendet werden, um Halsschmerzen zu lindern.
• Da ein Aufguss aus den Blättern schwach beruhigend und entspannend wirkt, ist er als Einschlafhilfe nützlich.

Muștar (semințe) Brassica alba și Brassica nigra.

Muștarul are un efect stimulator asupra circulației și căilor respiratorii și poate fi folosit pentru curățarea căilor respiratorii. Frunzele de muștar sunt bogate în vitaminele A, C și E și pot fi adăugate în salate. Consumul de frunze proaspete de muștar curăță și întărește sângele.

Frunze de urzica (antena) Urtica dioica.

Frunzele de urzica sunt folosite pentru sistemul urinar si intareste si sustine intregul organism. Este foarte bogat în clorofilă. Frunze de urzica:

• haben eine anregende Wirkung auf Blase und Nieren und helfen bei der Reinigung des Körpers von Giftstoffen und Schlacken und
• beseitigt katarrhalische Staus in den Bronchien

Salvie (antenă) Salvia officinalis.

Salvie:

• ist stark antiseptisch, was es zu einem hervorragenden Mittel bei Erkältungen, Fieber, Halsschmerzen und bei Mandelentzündung, Bronchitis, Katarrh und Sinusitis macht. Es sollte bei Anzeichen einer Infektion eingenommen werden. Es hat auch adstringierende Eigenschaften, die es nützlich machen, Schleim zu reduzieren. Der Kräuteraufguss kann als Inhalation und Mundwasser verwendet werden. Als Mundwasser kann es bei entzündetem und blutendem Zahnfleisch, entzündeter Zunge und generalisierten Mundentzündungen und Geschwüren verwendet werden.
• stimuliert das Immunsystem und hilft, Infektionen und Autoimmunerkrankungen vorzubeugen. Es wirkt auch als Tonikum für das Nervensystem und wird verwendet, um Kraft und Vitalität zu verbessern.
• ist ein gutes Verdauungsmittel, da die ätherischen Öle entspannend auf die glatte Darmmuskulatur wirken und die Bitterstoffe den Appetit anregen und die Leberreinigung unterstützen. Es regt den Fluss von Verdauungsenzymen und Galle an, beruhigt den Magen, lindert Koliken, Übelkeit und Leberbeschwerden.
• hat starke antioxidative Eigenschaften, reduziert die Anzahl der freien Radikale und hilft so, den Alterungsprozess zu verzögern.

Note despre salvie

• Verwenden Sie Salbei nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit. Kleine Mengen, die beim Kochen verwendet werden, sind im Allgemeinen sicher.
• Nehmen Sie keine medizinischen Dosen innerlich ein, wenn Sie Epileptiker sind.
• In therapeutischen Mengen kann es die beruhigende Wirkung von Medikamenten verstärken.
• Nicht einnehmen bei Hypoglykämie.
• Es gilt als sicher, wenn es als Gewürz verwendet wird.

Skullcap (antenă) Scutellaria laterifolia.

Skullcap este un puternic stimulator al sistemului imunitar, în special pentru partea superioară a corpului. Este folosit pentru a accelera recuperarea, ameliorarea tensiunii nervoase și a reînnoi sistemul nervos. Scutellaria este bogată în minerale necesare sistemului nervos. Este util pentru întărire și sprijin în situații stresante și este un remediu pentru:

• Nervöse Spannung,
• Kopfschmerzen,
• Agitation,
• Angst,
• Schlaflosigkeit,
• Hysterie,
• Erschöpfung und
• Depression.

Cimbru (antenă) Thymus vulgaris

Cimbru:

• ist ein starkes Antiseptikum, das sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden kann. Es verbessert den Kampf des Immunsystems gegen bakterielle, virale und Pilzinfektionen. Es ist nützlich bei Erkältungen, Grippe, Gastroenteritis, Candida, Blasenentzündung und Salpingitis.
• wirkt entspannend auf die Bronchien und hilft bei Asthma, Bronchitis und Keuchhusten. Seine schleimlösende Wirkung erhöht die Produktion von Schleimflüssigkeit und hilft, Schleim zu verschieben.
• wirkt als Leberreiniger und hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.
• kann als Gurgelmittel bei Kehlkopf- und Mandelentzündungen verwendet werden, Halsschmerzen lindern und Reizhusten lindern.

Cantități mici folosite la gătit sunt, în general, sigure, dar nu trebuie luate în doze medicinale în timpul sarcinii sau dacă aveți boală hepatică sau renală.

Soricel (antenă)Achillea millefolium.

Yarrow este un remediu versatil. Conține uleiuri esențiale antiinflamatoare și antiseptice, taninuri astringente, rășini care sunt, de asemenea, astringente și antiseptice și silice care promovează repararea țesuturilor. Datorită acestor proprietăți șoldul:

• kann zur Behandlung von Infektionen und entzündlichen Erkrankungen wie Gastritis und Enteritis verwendet werden. Heiß eingenommen eignet es sich hervorragend zum Abwerfen von Fieber, Erkältung und Grippe, Husten und Halsschmerzen.
• kann als Tonikum für das Nervensystem verwendet werden.

Note despre Yarrow

• Vermeiden Sie die Verwendung von Schafgarbe in der Schwangerschaft.
• Es kann bei einer kleinen Anzahl von Personen eine schwere Überempfindlichkeitsreaktion verursachen. Seien Sie beim ersten Gebrauch sehr vorsichtig und verwenden Sie es niemals, wenn Sie allergisch auf andere Pflanzen der Familie der Korbblütler sind, zu der die Schafgarbe gehört.
• Nicht innerlich einnehmen, wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen.

Aceste plante ajută la eliminarea toxinelor care se acumulează în plămâni și în restul corpului atunci când fumezi. Prin urmare, sunt un ajutor valoros pentru recuperarea dumneavoastră atunci când vă opriți de fumat. Puteți găsi aceste plante într-un aparat de respirat pe bază de plante ușor de utilizat. Aceste plante au multe alte beneficii în afară de cele menționate și sunt de neprețuit în restabilirea sănătății tale ca nefumător.

Cu toate acestea, plantele medicinale nu sunt singurul sprijin de care aveți nevoie atunci când vă lăsați de fumat. Aveți nevoie de sprijin complet pe tot parcursul procesului, astfel încât să puteți renunța cu succes pe termen lung. La Growerz.com puteți găsi sprijinul și ajutorul de care aveți nevoie pentru a renunța la fumat.