Lõpeta suitsetamine - ürdid, mis võivad aidata ja pärast loobumist

Lõpeta suitsetamine - ürdid, mis võivad aidata ja pärast loobumist

Suitsetamine põhjustab suitsetajale palju terviseprobleeme. Üks peamisi probleeme on toksilise materjali kogunemine kehas ja eriti kopsudes. See mürgine materjal on ärritaja, mis põhjustab põletikku ja kopsukoe vähenemist. Suitsetamisest loobumine on ainus ravi, kuid ravimtaimed võivad aidata kehal toksilist materjali eemaldada. Samuti suudavad ürdid leevendada pingeid ja stressi, mis ilmnevad sageli suitsetamisest loobumise ajal.

Järgmised ürdid pakuvad mitmeid eeliseid, mis võivad suitsetamise lõpetamisel olla kasulikud. Saate aidata:

• kopsupuhastus ja aitab teil kergemini hingata.
• Maksa- ja neerupuhastus, nii et kehas suitsetamise teel kogunenud toksiinid saab eemaldada.
• Kuidas jääda rahulikuks ja pingevabaks - et saaksite oma elu enda kätte võtta.
• Teie südame -veresoonkonna süsteemi tervise parandamine aitab paraneda.

ravimtaimed, mis võivad aidata

Maitsetaimed pole ainus abi, mida vajate suitsetamisest loobumiseks. Kogu protsessi ulatusliku toe saamiseks liituge Growerz.com -i suitsetamisest loobumise programmiga - aitate teil oma elu tagasi saada.

Huflattich (antenn) Tussilaga Farfara.

Huflattich ühendab lima vastupidava efekti koos spasmist vastase toimega. Lehtedes on ka kasulikke tsingi väärtusi ja see on kasulik selle põletikuvastase toime jaoks. Huflattich:

• Võib kasutada kroonilise või ägeda bronhiidi, ärritunud köha, läkaköha ja astma korral.
• Kongulaeva efekt muudab selle kasulikuks kõigi hingamisteede haiguste, sealhulgas emfüseemi krooniliste tingimuste jaoks.

Alant (juur) Inula Helenium.

Alant:

• kasutatakse spetsiifilisena armsa bronhide köha või tugeva katarri moodustumise korral nagu bronhiidi või emfüseemi korral. Üritusel on eeskuju, millega kaasneb eeterlike õlide stimuleeriv toime. Sellel on ka antibakteriaalne toime.
• Võib kasutada astma ja muude allergiliste haiguste, näiteks heinapalaviku korral. Seda kasutati ka tuberkuloosi ravis.

Teave ECAMPANE kohta

• keetmisel kasutatavad väikesed kogused on üldiselt ohutud, kuid neid ei kasutata raseduse ajal meditsiinilistes annustes.
• Alanti saab kombineerida kabjahari, pesu, ribi karusnaha juure ja yarrow -ga hingamisteede haiguste ajal.

Bockshorn Clover (seeme) Trigonella foenum-graecum.

Bockshorn Clover:

• on kohaliku tervendamise ja põletiku vähendamisel suuri eeliseid
• Võib võtta bronhiidi leevendamiseks ja kurguvalude gurgilise vahendina. Seemnete infusioon võib palavikku vähendada.
• Sisaldab kibedaid aineid, mis muudavad häiritud seedimise leevendamise kasulikuks.
• Joodeb kui seemnete infusioon, toimib tugevuse üldise tugevusena.

Andorn (antenn) Marrubium Vullgare. Seda nimetatakse ka valgeks lemmikloomaks.

paarid on väärtuslik ravimtaim bronhiidi raviks ebaproduktiivses köhas. See ühendab Bronchuse silelihaste lõdvestamise mõju lima tootmise ja seega ka röga.

YYSOP (antenn) Hysopus officinalis.

yys on huvitav rakendus, mis on peamiselt seotud selle spasmist vastase toimega. Ysop:

• Võib kasutada köha, bronhiidi ja kroonilise katarri korral. See on kasulik kuuma infusioonina nohu ja gripi varases staadiumis. Infundeeritud õli saab rindkerele ka rindkerele hõõruda. YSOP -i saab kombineerida ka eukalüpti või tüümianiõli või mõlemaga.
• Võib kasutada hirmu ja stressiseisundite jaoks ning seda kasutatakse hüsteeria ja petiteaegade ravis (üks epilepsiat, kuid olge tugevate infusioonide suhtes ettevaatlik).
• Lillede või lehtede infusioonina või mõlemal on meeliülendavad ja stimuleerivad omadused.

sobivus (õhk ja juur) glücyrrhiza glabra.

lagritsa on tähelepanuväärne ürdi, kellel on afiinsus endokriinsüsteemi suhtes.

Sellel on sarnane struktuur neerupealise hormoonidega, mis tähendab, et sellel on sarnased mõjud nagu kortisoon (kuid ilma kõrvaltoimeteta). Seda kasutatakse järgmiselt:

• põletikuvastane, mis tähendab, et see on hea valu, sealhulgas artriidi jaoks.
• Antiallergiline heinapalaviku, allergilise nohu, konjunktiviiti ja astma bronhide leevendamiseks.
• lima vastukindel ärritunud köha, astma ja rinnanakkuste leevendamiseks.
• Sellel on aspiriinilaadne toime palaviku ja valu leevendamisel, näiteks peavalud.
• Sellel on võime parandada stressikindlust. Seda tuleks kaaluda nii füüsilise kui ka emotsionaalse stressi, aga ka väsimuse ja kurnatuse ajal.

Königskerze (antenne) Verbascum thapsus.

Kuninglik küünal on hingamisteede jaoks väga kasulik vahend ja seda saab kasutada enamiku hingamist mõjutavate haiguste jaoks. Kuninglik küünal:

• sobib ideaalselt hingamisteede limamembraanide vähendamiseks, põletikku vähendamiseks ja köha hõlbustamiseks. See on eriti kasulik bronhiidi jaoks, kus köha on seotud valuga. Kuninglikku küünalt saab ühendada suurema efektiivsuse ja tema tüümiani või mõlemaga. Bronhiidi rindade raamina saab kasutada kuninglike küünlaõlide infusiooni. Lilledest gurglingut saab kurguvalu leevendamiseks kasutada.
• Kuna lehtedest infusioonil on nõrgalt rahustav ja lõõgastav toime, on see kasulik uneavana.

Sinep (seeme) Brassica Alba ja Brassica Nigra.

Sinepil on stimuleeriv mõju ringlusele ja hingamisteedele ning seda saab kasutada hingamisteede puhastamiseks. Sinepilehed on rikkad A-, C- ja E -vitamiinide poolest ning neid saab lisada salatitesse. Värske sinepilehtede tarbimine puhastab ja tugevdab verd.

nõgeslehed (antenn) Urtica dioica.

Karbamiidisüsteemi jaoks kasutatakse nõgeslehti ning see tugevdab ja toetab kogu keha. See on väga rikas klorofülli poolest. Nõgesed lehed:

• Omab ergutavat mõju põiele ja neerudele ning aitab puhastada toksiinide ja räbude ning
• kõrvaldab bronchi katarhali liiklusummikud

Salvei (antenn) Salvia officinalis.

salvei:

• on tugevalt antiseptiline, mis teeb sellest suurepärase vahese külmetushaiguste, palaviku, kurguvalu ja tonsilliidi, bronhiiti, katarri ja sinusiidi. Seda tuleks võtta, kui nakkusmärgid on. Sellel on ka kokkutõmbavad omadused, mis muudavad selle kasulikuks lima vähendamiseks. Taimset infusiooni saab kasutada sissehingamise ja suuvett. Seda saab kasutada suupesuna põletikuliste ja verejooksu igeme, põletikulise keele ning üldise suupõletiku ja haavanditega.
• Stimuleerib immuunsussüsteemi ja aitab vältida nakkusi ja autoimmuunhaigusi. See toimib ka närvisüsteemi toonikuna ning seda kasutatakse tugevuse ja elujõu parandamiseks.
• on hea seedemajandus, kuna eeterlikel õlidel on lõdvestav mõju soolestiku siledatele lihastele ja mõrud ained stimuleerivad isu ja toetavad maksa puhastamist. See stimuleerib seedeensüümide ja sapi voogu, rahustab mao, leevendab koolikuid, iiveldust ja maksaprobleeme.
• on tugevad antioksüdantsed omadused, vähendab vabade radikaalide arvu ja aitab seega vananemisprotsessi edasi lükata.

Teave salvei kohta

• Ärge kasutage salvei raseduse ega imetamise ajal. Toiduvalmistamise ajal kasutatavad väikesed kogused on üldiselt kindlad.
• Ärge hõivake meditsiinilisi annuseid sisemiselt, kui olete epileptik.
• Terapeutilistes kogustes võib see suurendada ravimite rahustavat toimet.
• ei võta hüpoglükeemiat.
• Seda peetakse ohutuks, kui seda kasutatakse vürtsina.

kiivri ürdi (antenn) scutellaria hiterofolia.

kiivri ürdi on tugev immuunvõimendi, eriti ülakeha jaoks. Seda kasutatakse taastumise kiirendamiseks, närvipingete lahendamiseks ja närvisüsteemi uuendamiseks. Scutellaria on rikas mineraalide poolest, mis on vajalikud närvisüsteemi jaoks. See on kasulik stressirohketes olukordades tugevdamiseks ja toetamiseks ning see on abinõu:

• Närvipinge,
• peavalu,
• agitatsioon,
• hirm,
• unetus,
• hüsteeria,
• kurnatus ja
• Depressioon.

tüümian (antenn) Thymus vulgaris

tüümian:

• on tugev antiseptik, mida saab kasutada nii sisemiselt kui ka väliselt. See parandab immuunsussüsteemi võitlust bakteriaalsete, viirus- ja seeninfektsioonide vastu. See on kasulik külmetushaiguste, gripi, gastroenteriidi, Candida, põie nakkuse ja salpingiidi jaoks.
• avaldab lõõgastavat mõju bronhile ning aitab astma, bronhiidi ja läkaköha korral. Selle rögade efekt suurendab limavedeliku tootmist ja aitab lima liikuda.
• Toimib maksapuhastajana ja aitab toksiine kehast eemaldada.
• Võib kasutada kõri ja tonsilliidi gurgilise ainena, leevendada kurguvalu ja leevendada stiimuli köha.

Toiduvalmistamisel kasutatavad väikesed kogused on üldiselt kindlad, kuid seda ei tohiks raseduse ajal või maksa- või neeruhaiguste korral meditsiinilistes annustes võtta.

Yarrow (antenn) Achillea Millefolium.

Yarrow on mitmekülgne abinõu. See sisaldab põletikuvastaseid ja antiseptilisi eeterlikke õlisid, astsentseid tanniine, vaigu, mis on ka astringertne ja antiseptilised, ning ränidioksiid, mis soodustavad kudet. Nende omaduste tõttu Yarrow:

• Võib kasutada nakkuste ja põletikuliste haiguste, näiteks gastriiti ja enteriiti raviks. Sisestatud, see sobib ideaalselt palaviku, külma ja gripi, köha ja kurguvalu viskamiseks.
• Võib kasutada närvisüsteemi toonikuna.

teave Shabari kohta

• Vältige Yarrow kasutamist raseduse ajal.
• Väikese arvu inimestega võib see põhjustada tõsist ülitundlikkuse reaktsiooni. Olge esimest korda kasutamisel väga ettevaatlik ja ärge kunagi kasutage seda, kui olete allergiline teiste Korbbbbbbbbbbbbbbbblleri perekonna taimede suhtes, kuhu kuulub ka Yarrow.
• Ärge võtke sisemiselt, kui võtate verd -viskavat ravimeid.

Need ürdid aitavad eemaldada toksiine, mis kopsudes ja ülejäänud kehas suitsetavad. Seetõttu olete suitsetamise lõpetamisel oma taastumiseks väärtuslik abi. Neid ürte leiate hõlpsalt kasutatavast ravimtaimede hingamisabist. Lisaks eelnimetatud ravimtaimedele on palju muid eeliseid ja nad on hindamatud nende tervise taastamiseks mittesuitsetajana.

​​ürdid pole aga ainus tugi, mida suitsetamise lõpetamisel vajate. Te vajate protsessi ajal põhjalikku tuge, et saaksite pikas perspektiivis edukalt peatuda. Growerz.com -is leiate suitsetamisest loobumiseks tugi ja abi.