Přestat kouřit - byliny, které mohou pomoci během a po ukončení

Přestat kouřit - byliny, které mohou pomoci během a po ukončení

Kouření způsobuje pro kuřáka mnoho zdravotních problémů. Jedním z hlavních problémů je akumulace toxického materiálu v těle a zejména v plicích. Tento toxický materiál je dráždivý, který způsobuje zánět a rozpad plicní tkáně. Ukončení kouření je jediné ošetření, ale byliny, ale byliny pomoci tělu odstranit toxický materiál. Byliny jsou také schopny zmírnit napětí a stres, ke kterému se často vyskytuje během procesu odvykání kouření.

Následující bylinky nabízejí řadu výhod, které mohou být užitečné při ukončení kouření. Můžete pomoci s:

• Lungenreinigung und hilft Ihnen, leichter zu atmen.
• Leber- und Nierenreinigung, damit die Giftstoffe, die sich durch das Rauchen im Körper angesammelt haben, entfernt werden können.
• So bleiben Sie ruhig und entspannt – damit Sie Ihr Leben selbst in die Hand nehmen können.
• Die Verbesserung der Gesundheit Ihres Herz-Kreislauf-Systems hilft bei der Heilung.

Byliny, které mohou pomoci během a po ukončení

Byliny nejsou jedinou pomoc, kterou musíte přestat kouřit. Pro komplexní podporu během celého procesu se připojte k programu odvykání kouření Growerz.com - pomohou vám vzít zpět váš život.

Coltsfoot (anténa) Tussilaga Farfara.

Coltsfoot kombinuje experační účinek s antispasmodickým účinku. V listech jsou také užitečné úrovně zinku, což je užitečné pro jeho protizánětlivé účinky. Podběl:

• kann bei chronischer oder akuter Bronchitis, Reizhusten, Keuchhusten und Asthma angewendet werden.
• die schleimlösende Wirkung macht es bei allen Atemwegserkrankungen nützlich, einschließlich der chronischen Zustände des Emphysems.

Elecampane (kořen) Inula helenium.

Alant:

• wird als Spezifikum bei reizendem Bronchialhusten oder bei starker Katarrhbildung wie bei Bronchitis oder Emphysem eingesetzt. Das Kraut wirkt schleimlösend, begleitet von der anregenden Wirkung der ätherischen Öle. Es hat auch eine antibakterielle Wirkung.
• kann bei Asthma und anderen allergischen Erkrankungen wie Heuschnupfen verwendet werden. Es wurde auch bei der Behandlung von Tuberkulose eingesetzt.

Poznámky k Ecampane

• Kleine Mengen, die beim Kochen verwendet werden, sind im Allgemeinen sicher, aber während der Schwangerschaft nicht in medizinischen Dosen verwendet.
• Alant lässt sich gut mit Huflattich, Andorn, Rippenfellwurzel und Schafgarbe bei Atemwegserkrankungen kombinieren.

Fenugreek (semena) Trigonella foenum-graecum.

Fenugreek:

• hat großen Nutzen bei der lokalen Heilung und bei der Reduzierung von Entzündungen
• kann zur Linderung von Bronchitis und als Gurgelmittel bei Halsschmerzen eingenommen werden. Ein Aufguss aus den Samen kann Fieber senken.
• enthält Bitterstoffe, die es nützlich machen, gestörte Verdauung zu lindern.
• als Aufguss aus den Samen getrunken, wirkt als allgemeines Stärkungsmittel.

Horehound (anténa) Marrubium vulgare. To se také nazývá White Horehound.

Horehound je cenná bylina pro léčbu bronchitidy neproduktivním kašlem. Kombinuje účinek relaxace hladkých svalů bronchu s podporou produkce hlenu a tedy sputum.

Hyssop (anténa) Hyssopus officinalis.

Hyssop má zajímavou škálu využití, zejména s jeho antispasmodickými účinky. Hyssop:

• kann bei Husten, Bronchitis und chronischem Katarrh angewendet werden. Es ist nützlich als heißer Aufguss in den frühen Stadien von Erkältungen und Grippe. Das infundierte Öl kann bei Brusthusten auch auf die Brust gerieben werden. Ysop kann auch mit Eukalyptus- oder Thymianöl oder beidem kombiniert werden.
• kann bei Angst- und Stresszuständen angewendet werden und wurde bei der Behandlung von Hysterie und Petit Mal (einer von Epilepsie – aber Vorsicht vor starken Infusionen) verwendet.
• als Aufguss aus Blüten oder Blättern oder beidem hat erhebende und anregende Eigenschaften.

Lékořice (vzduch a kořen) glycyrrhiza glabra.

Lékořice je pozoruhodná bylina s afinitou k endokrinnímu systému.

Má podobnou strukturu jako adrenální hormony, což mu dává podobné účinky jako kortizon (ale bez vedlejších účinků). Používá se jako:

• entzündungshemmend, was bedeutet, dass es gut bei Schmerzen, einschließlich Arthritis, ist.
• antiallergisch zur Linderung von Heuschnupfen, allergischer Rhinitis, Konjunktivitis und Asthma bronchiale.
• schleimlösend zur Linderung von Reizhusten, Asthma und Infektionen der Brust.
• Es hat eine Aspirin-ähnliche Wirkung bei der Linderung von Fieber und Schmerzen wie Kopfschmerzen.
• Es hat die Fähigkeit, die Stressresistenz zu verbessern. Es sollte in Zeiten von physischem und emotionalem Stress sowie bei Müdigkeit und Erschöpfung in Betracht gezogen werden.

Mullein (anténa) Verbascum thapsus.

Mullein je velmi užitečný respirační lék a lze jej použít pro většinu podmínek, které ovlivňují dýchání. Mullein:

• ist ideal, um die Schleimhäute der Atemwege zu tonen, Entzündungen zu reduzieren und so das Abhusten zu erleichtern. Dies ist besonders nützlich bei Bronchitis, bei der ein Husten mit Schmerzen verbunden ist. Königskerze kann für eine größere Wirksamkeit mit Andorn oder Thymian oder beiden kombiniert werden. Eine Infusion von Königskerzenölen kann als Brusteinreibung bei Bronchitis verwendet werden. Ein Gurgeln aus den Blüten kann verwendet werden, um Halsschmerzen zu lindern.
• Da ein Aufguss aus den Blättern schwach beruhigend und entspannend wirkt, ist er als Einschlafhilfe nützlich.

Hořčice (semena) Brassica Alba a Brassica Nigra.

Hořčice má stimulační účinek na oběh a dýchací cesty a lze ji použít k očištění respiračního traktu. Hořčičné listy jsou bohaté na vitamíny A, C a E a lze je přidat do salátů. Jíst čerstvé hořčičné listy čistí a posiluje krev.

Kopřiva listí (anténa) Urtica dioica.

Listy kopřivy se používají pro močový systém a posiluje a podporuje celé tělo. Je velmi bohatý na chlorofyl. Kopřiva listy:

• haben eine anregende Wirkung auf Blase und Nieren und helfen bei der Reinigung des Körpers von Giftstoffen und Schlacken und
• beseitigt katarrhalische Staus in den Bronchien

Sage (anténa) Salvia officinalis.

Šalvěj:

• ist stark antiseptisch, was es zu einem hervorragenden Mittel bei Erkältungen, Fieber, Halsschmerzen und bei Mandelentzündung, Bronchitis, Katarrh und Sinusitis macht. Es sollte bei Anzeichen einer Infektion eingenommen werden. Es hat auch adstringierende Eigenschaften, die es nützlich machen, Schleim zu reduzieren. Der Kräuteraufguss kann als Inhalation und Mundwasser verwendet werden. Als Mundwasser kann es bei entzündetem und blutendem Zahnfleisch, entzündeter Zunge und generalisierten Mundentzündungen und Geschwüren verwendet werden.
• stimuliert das Immunsystem und hilft, Infektionen und Autoimmunerkrankungen vorzubeugen. Es wirkt auch als Tonikum für das Nervensystem und wird verwendet, um Kraft und Vitalität zu verbessern.
• ist ein gutes Verdauungsmittel, da die ätherischen Öle entspannend auf die glatte Darmmuskulatur wirken und die Bitterstoffe den Appetit anregen und die Leberreinigung unterstützen. Es regt den Fluss von Verdauungsenzymen und Galle an, beruhigt den Magen, lindert Koliken, Übelkeit und Leberbeschwerden.
• hat starke antioxidative Eigenschaften, reduziert die Anzahl der freien Radikale und hilft so, den Alterungsprozess zu verzögern.

Poznámky k mudrci

• Verwenden Sie Salbei nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit. Kleine Mengen, die beim Kochen verwendet werden, sind im Allgemeinen sicher.
• Nehmen Sie keine medizinischen Dosen innerlich ein, wenn Sie Epileptiker sind.
• In therapeutischen Mengen kann es die beruhigende Wirkung von Medikamenten verstärken.
• Nicht einnehmen bei Hypoglykämie.
• Es gilt als sicher, wenn es als Gewürz verwendet wird.

Skullcap (anténa) scutellaria laterifolia.

Skullcap je silný imunitní posilovač, zejména pro horní část těla. Používá se k urychlení zotavení, zmírnění nervového napětí a obnovení nervového systému. Scutellaria je bohatá na minerály nezbytné pro nervový systém. Je užitečný pro posílení a podporu ve stresových situacích a je to lék na:

• Nervöse Spannung,
• Kopfschmerzen,
• Agitation,
• Angst,
• Schlaflosigkeit,
• Hysterie,
• Erschöpfung und
• Depression.

Tymián (anténa) tymus vulgaris

Tymián:

• ist ein starkes Antiseptikum, das sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden kann. Es verbessert den Kampf des Immunsystems gegen bakterielle, virale und Pilzinfektionen. Es ist nützlich bei Erkältungen, Grippe, Gastroenteritis, Candida, Blasenentzündung und Salpingitis.
• wirkt entspannend auf die Bronchien und hilft bei Asthma, Bronchitis und Keuchhusten. Seine schleimlösende Wirkung erhöht die Produktion von Schleimflüssigkeit und hilft, Schleim zu verschieben.
• wirkt als Leberreiniger und hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.
• kann als Gurgelmittel bei Kehlkopf- und Mandelentzündungen verwendet werden, Halsschmerzen lindern und Reizhusten lindern.

Malá množství používaná při vaření je obecně bezpečná, ale neměla by se brát v léčivých dávkách během těhotenství nebo pokud máte onemocnění jater nebo ledvin.

Yarrow (anténa) Achillea Milfolium.

Yarrow je všestranný lék. Obsahuje protizánětlivé a antiseptické éterické oleje, svíravé třísloviny, pryskyřice, které jsou také svíravé a antiseptické, a oxid křemičitý, který podporuje opravu tkáně. Kvůli těmto vlastnostem příšer:

• kann zur Behandlung von Infektionen und entzündlichen Erkrankungen wie Gastritis und Enteritis verwendet werden. Heiß eingenommen eignet es sich hervorragend zum Abwerfen von Fieber, Erkältung und Grippe, Husten und Halsschmerzen.
• kann als Tonikum für das Nervensystem verwendet werden.

Poznámky k Yarrowu

• Vermeiden Sie die Verwendung von Schafgarbe in der Schwangerschaft.
• Es kann bei einer kleinen Anzahl von Personen eine schwere Überempfindlichkeitsreaktion verursachen. Seien Sie beim ersten Gebrauch sehr vorsichtig und verwenden Sie es niemals, wenn Sie allergisch auf andere Pflanzen der Familie der Korbblütler sind, zu der die Schafgarbe gehört.
• Nicht innerlich einnehmen, wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen.

Tyto byliny pomáhají odstranit toxiny, které se při kouření hromadí v plicích a zbytku těla. Když přestanete kouřit, jsou proto cennou pomocí vašeho zotavení. Tyto byliny najdete v snadno použitelné bylinné dýchací pomůcku. Tyto byliny mají kromě těch zmíněných mnoho dalších výhod a jsou neocenitelné při obnově vašeho zdraví jako nekuřák.

Samotné byliny však nejsou jedinou podporou, kterou potřebujete při ukončení kouření. Během celého procesu potřebujete komplexní podporu, abyste mohli dlouhodobě úspěšně přestat. Na Growerz.com najdete podporu a pomoc, kterou potřebujete přestat kouřit.