Спрете пушенето - билки, които могат да помогнат по време и след отказване

Спрете пушенето - билки, които могат да помогнат по време и след отказване

Пушенето причинява много здравословни проблеми на пушача. Един от основните проблеми е натрупването на токсичен материал в тялото и особено в белите дробове. Този отровен материал е дразнещ, който причинява възпаление и намаляване на белодробната тъкан. Отказът от тютюнопушенето е единственото лечение, но билки могат да помогнат на тялото да премахне токсичния материал. Билките също са в състояние да облекчат напрежението и стреса, които често се появяват по време на процеса на прекратяване на тютюнопушенето.

Следните билки предлагат редица предимства, които могат да бъдат полезни, когато спрете да пушите. Можете да помогнете с:

• Почистване на белите дробове и ви помага да дишате по -лесно.
• Почистването на черния дроб и бъбреците, така че токсините, които са натрупани чрез тютюнопушене в тялото, могат да бъдат отстранени.
• Как да останете спокойни и спокойни - за да можете да вземете живота си в собствените си ръце.
• Подобряването на здравето на вашата сърдечно -съдова система помага за изцеление.

билки, които могат да помогнат по време и след напускане

Билките не са единствената помощ, от която се нуждаете, за да се откажете от тютюнопушенето. За да получите обширна подкрепа през целия процес, присъединете се към програмата за спиране на тютюнопушенето Growerz.com - ще ви помогне да върнете живота си.

Huflattich (антена) Tussilaga Farfara.

Huflattich съчетава ефект на слуз, устойчив на слуз с антиспазматичен ефект. В листата има и полезни стойности на цинк и това е полезно за неговия противовъзпалителен ефект. Huflattich:

• Може да се използва при хроничен или остър бронхит, раздразнителна кашлица, магарешка кашлица и астма.
• Ефектът на отхрачващата се го прави полезен за всички респираторни заболявания, включително хроничните състояния на емфизема.

alant (root) inula helenium.

alant:

• се използва като специфичен в случай на прекрасна бронхиална кашлица или при силна формация на катар, както при бронхит или емфизем. Билката има отхрачваща, придружена от стимулиращия ефект на етеричните масла. Освен това има антибактериален ефект.
• може да се използва при астма и други алергични заболявания като сенна хрема. Използва се и при лечението на туберкулоза.

Информация за Ecampane

• Малките количества, използвани при готвене, обикновено са безопасни, но не се използват в медицински дози по време на бременност.
• Alant може да се комбинира с копита, колче, корен на ребрата и яростта по време на респираторни заболявания.

bockshorn детелина (семена) trigonella foenum-graecum.

Bockshorn Clover:

• има големи ползи при местното изцеление и намаляване на възпалението
• Може да се приеме за облекчаване на бронхит и като гюргично лекарство за възпалени гърла. Инфузията от семената може да понижи треската.
• Съдържа горчиви вещества, които го правят полезен за облекчаване на нарушеното храносмилане.
• Пиян като инфузия от семената, действа като обща сила на силата.

andorn (антена) Marrubium vullgare. Нарича се още Белият домашен любимец.

двойки е ценна билка за лечение на бронхит при непродуктивна кашлица. Той комбинира ефекта от релаксация на гладките мускули на бронха с насърчаването на производството на слуз и по този начин отхравяването.

yysop (антена) hysopus officinalis.

Yys има интересен диапазон от приложение, който е свързан главно с неговия антиспазмодичен ефект. YSOP:

• Може да се използва при кашлица, бронхит и хроничен катар. Полезен е като гореща инфузия в ранните етапи на настинки и грип. Инфузираното масло може да се разтрие и върху гърдите, когато кашлицата на гърдите. YSOP може да се комбинира и с евкалипт или мащерка или и двете.
• може да се използва за състояния на страх и стрес и се използва при лечението на истерия и дребни времена (едно от епилепсията, но внимавайте за силни инфузии).
• Като вливане на цветя или листа или и двете имат повдигащи и стимулиращи свойства.

Пригодност (въздух и корен) Glycyrrhiza glabra.

женско биле е забележителна билка с афинитет към ендокринната система.

Той има подобна структура с хормоните на надбъбречната жлеза, което означава, че има сходни ефекти като кортизон (но без странични ефекти). Използва се като:

• Противовъзпалително, което означава, че е добре за болка, включително артрит.
• Анти -алергичен за облекчаване на сенната температура, алергичен ринит, конюнктивит и астма бронхиал.
• Слус -устойчива за облекчаване на раздразнената кашлица, астма и инфекции на гърдата.
• Той има аспирин, подобен на аспирин, при облекчаване на треска и болка като главоболие.
• Той има способността да подобрява устойчивостта на стреса. Тя трябва да се разглежда във времена на физически и емоционален стрес, както и на умора и изтощение.

königskerze (антенно) Verbascum thapsus.

Кралската свещ е много полезно лекарство за дихателните пътища и може да се използва за повечето заболявания, които влияят на дишането. Кралска свещ:

• е идеален за намаляване на лигавиците на дихателните пътища, намаляване на възпалението и по този начин улеснява кашлицата. Това е особено полезно за бронхит, при който кашлицата е свързана с болка. Кралската свещ може да се комбинира за по -голяма ефективност и мащерката или мащерката или и двете. Инфузията на кралските свещи може да се използва като рамка за гърди при бронхит. Извиването от цветята може да се използва за облекчаване на възпаленото гърло.
• Тъй като инфузията от листата има слабо успокояващ и релаксиращ ефект, тя е полезна като помощно средство за сън.

Горчица (семена) Brassica Alba и Brassica Nigra.

Горчицата има стимулиращ ефект върху циркулацията и дихателните пътища и може да се използва за почистване на дихателните пътища. Листата с горчица са богати на витамини А, С и Е и могат да се добавят към салатите. Консумацията на прясна горчица оставя почиства и укрепва кръвта.

листа от коприва (антена) Urtica dioica.

Листата на коприва се използват за урейната система и тя укрепва и поддържа цялото тяло. Той е много богат на хлорофил. Листа от коприва:

• имат стимулиращ ефект върху пикочния мехур и бъбреците и спомагат за почистването на тялото на токсините и шлаките и
• Елиминира задръстванията на катаралите в бронхите

мъдрец (антена) Salvia officinalis.

мъдрец:

• е силно антисептик, което го прави отлично средство за настинка, треска, възпалено гърло и тонзилит, бронхит, катар и синузит. Трябва да се приема, ако инфекцията знаци. Освен това има стягащи свойства, които го правят полезен за намаляване на слузта. Билковата инфузия може да се използва като вдишване и вода за уста. Може да се използва като промивка на устата с възпалени и кървящи венци, възпален език и генерализирано възпаление на устата и язви.
• Стимулира имунната система и помага за предотвратяване на инфекции и автоимунни заболявания. Той също така действа като тоник за нервната система и се използва за подобряване на силата и жизнеността.
• е добър храносмилателен, тъй като етеричните масла имат релаксиращ ефект върху гладките чревни мускули, а горчивите вещества стимулират апетита и поддържат почистването на черния дроб. Той стимулира потока на храносмилателните ензими и жлъчката, успокоява стомаха, облекчава проблемите с коликите, гаденето и черния дроб.
• има силни антиоксидантни свойства, намалява броя на свободните радикали и по този начин спомага за забавяне на процеса на стареене.

Информация за Sage

• Не използвайте мъдрец по време на бременност или лактация. Малките количества, използвани по време на готвенето, обикновено са сигурни.
• Не заемайте вътрешно медицински дози, ако сте епилептични.
• В терапевтичните количества може да увеличи успокояващия ефект на лекарствата.
• Не приемайте хипогликемия.
• Счита се за безопасно, ако се използва като подправка.

Херната на шлема е силен имунен усилвател, особено за горната част на тялото. Използва се за ускоряване на възстановяването, за решаване на нервно напрежение и подновяване на нервната система. Scutellaria е богата на минерали, които са необходими за нервната система. Полезен е за укрепване и подкрепа в стресови ситуации и е лекарство:

• Нервно напрежение,
• Главоболие,
• Агитация,
• Страх,
• безсъние,
• Истерия,
• Изчерпване и
• Депресия.

мащерка (антена) Thymus vulgaris

мащерка:

• е силен антисептик, който може да се използва както вътрешно, така и външно. Той подобрява борбата на имунната система срещу бактериални, вирусни и гъбични инфекции. Полезен е за настинки, грип, гастроентерит, кандида, инфекция на пикочния мехур и салпинг.
• има релаксиращ ефект върху бронхите и помага при астма, бронхит и магарешка кашлица. Ефектът му на отхрания увеличава производството на слуз течност и спомага за придвижването на слуз.
• действа като почистващ черен дроб и помага да се отстранят токсините от тялото.
• Може да се използва като гюргично средство за ларинкса и тонзилита, да облекчи възпалените гърла и да облекчи стимулиращата кашлица.

Малките количества, използвани при готвенето, обикновено са сигурни, но не трябва да се приемат в медицински дози по време на бременност или в случай на чернодробни или бъбречни заболявания.

yarrow (антена) Achillea millefolium.

Yarrow е универсален лекар. Той съдържа противовъзпалителни и антисептични етерични масла, стипчиви танини, смоли, които също са стипчиви и антисептични, и силициев диоксид, който насърчава тъканта. Поради тези свойства yarrow:

• Може да се използва за лечение на инфекции и възпалителни заболявания като гастрит и ентерит. Вмъкнат, той е идеален за хвърляне на треска, настинка и грип, кашлица и възпалено гърло.
• може да се използва като тоник за нервната система.

Информация за Shabar

• Избягвайте да използвате Yarrow по време на бременност.
• С малък брой хора може да причини тежка реакция на свръхчувствителност. Бъдете много внимателни, когато се използвате за първи път и никога не го използвайте, ако сте алергични към други растения от семейство Korbblütler, което включва Yarrow.
• Не приемайте вътрешно, ако приемате лекарства, които приемат кръв.

Тези билки помагат за отстраняване на токсините, които се натрупват при пушене в белите дробове, а останалата част от тялото. Следователно вие сте ценна помощ за възстановяването си, ако спрете да пушите. Можете да намерите тези билки в лесно -използване на билково дишане. В допълнение към гореспоменатите, тези билки имат много други предимства и са безценни за възстановяване на здравето си като непушач.

бибите не са единствената подкрепа, от която се нуждаете, когато спрете да пушите. Имате нужда от цялостна подкрепа по време на процеса, така че да можете да спрете успешно в дългосрочен план. На Growerz.com ще намерите подкрепата и ще ви помогне да се откажете от тютюнопушенето.