Več o Davidu Wolfeu in njegovih vrhunskih zeliščih
Več o Davidu Wolfeu in njegovih vrhunskih zeliščih
David Wolfe je ustanovitelj in vodilni uslužbenec edine spletne revije za vrhunsko uspešnost in prehrano na internetu, najboljši dan doslej. In v okviru svojega celotnega urnika trenira tudi hollywoodske producente, zvezdnike in nekatere vodilne svetovne poslovneže in podjetnike na prehrani. Njegovi kolegi ga ne gledajo kot eden vodilnih organov na področju prehrane. In danes bom napisal ta članek o zeliščih, ki bi nam ga želel povedati, naj vodimo zdravo življenje s surovo organsko vsebino.
David Wolfe je kot tri najpomembnejša zelišča zanj že omenil česen, ehinacea in lomatijsko zelišče. Za zaokroženje seznama je njegova najboljša 4 goba Reishi, Top 5 pa Astragalus. Za kaj gre ta dva? No, tukaj so.
Goba Reishi se v starostni medicini praznuje kot "gliva nesmrtnosti" in "zdravila kraljev". Ta dragocena gliva zveni kot panaceja, saj lahko okrepi imunski sistem, se bori proti raku, prepreči zdravstvene bolezni, umirja živce in oživi tako alergije kot vnetja.
Po mnenju Rebecca Wood v svoji knjigi "Nova enciklopedija Whole Foods" je goba Reishi imunosimulant, ki je v pomoč ljudem z aidsom, sindromom puščajočega črevesja, Epstein-Baarr, kronični bronhitis in druge nalezljive bolezni. Uporablja se lahko tudi za podporo spanju, kot diuretik, odvajalni in zmanjšanje holesterola.
To je tudi odličen imuttonic, ki ga lahko vzamejo vsi. To je antioksidant, ki ščiti telo pred sevanjem in prostimi radikali. Zavira bakterije, viruse, zdravi tumorje in njena adaptogena lastnost ščiti telo pred stresom. Prav tako zdravi srčne bolezni in visok krvni tlak.
Skupaj z Astragalusom se v tradicionalni kitajski medicini uporablja že tisoč let. Pogosto ga kombiniramo z drugimi zelišči, da se telo krepi pred boleznimi.
Astragalus vsebuje antioksidante, ki ščitijo celico pred poškodbami s prostimi radikali in ščitijo in podpirajo imunski sistem telesa pred prehladi in okužbami zgornjega dihalnega trakta, spodnji krvni tlak, zdravljenje sladkorne bolezni in zaščiti jetra.
V Združenih državah Amerike so raziskovalci že odkrili, da je Astragalus možno zdravljenje za ljudi, katerih imunski sistem je oslabljena s kemoterapijo ali sevanjem. Študije so pokazale, da Astragalus pospešuje okrevanje in podaljša pričakovano življenjsko dobo.Medtem ko študije na Kitajskem kažejo, da lahko Astragalus ljudem, ki trpijo zaradi hudih oblik srčnih bolezni, antioksidantnih prednosti, olajša simptome in izboljša delovanje srca.
To je bilo že s petimi najljubšimi zelišči Davida Wolfeja. Upam, da se je ta članek razkril. Lepo življenje za vse!