Mai multe despre David Wolfe și ierburile sale de top

Mai multe despre David Wolfe și ierburile sale de top

David Wolfe este fondatorul și angajatul principal al singurei reviste online pentru performanțe de top și nutriție pe internet, cea mai bună zi din toate timpurile. Și ca parte a programului său complet, el antrenează și producătorii de la Hollywood, celebritățile și unii dintre cei mai importanți oameni de afaceri și antreprenori din lume pe nutriție. El nu este mai puțin privit de colegii săi decât una dintre autoritățile de frunte în domeniul nutriției. Și astăzi voi scrie acest articol despre ierburi pe care el ar dori să ne spună să ducem o viață sănătoasă cu un conținut organic brut.

David Wolfe a menționat deja usturoiul, Echinacea și Homatian Herb ca fiind cele mai importante trei ierburi pentru el. Pentru a încheia lista, top 4 este ciuperca Reishi, iar Top 5 este Astragalus. Despre ce sunt aceste două? Ei bine, iată.

Ciuperca Reishi este sărbătorită în vechea medicină estică ca „ciupercă de nemurire” și „Medicină a regilor”. Această ciupercă valoroasă sună ca un panaceu, deoarece poate consolida sistemul imunitar, poate combate cancerul, a elimina bolile de sănătate, a calma nervii și a reînvia atât alergiile, cât și inflamația.

Potrivit lui Rebecca Wood în cartea sa „New Whole Foods Encyclopedia”, ciuperca Reishi este un imunosimulant care este de ajutor pentru persoanele cu SIDA, sindromul intestinului scurger, Epstein-Baarr, bronșita cronică și alte boli infecțioase. De asemenea, poate fi utilizat pentru a sprijini somnul, ca diuretic, laxativ și pentru a reduce colesterolul.

este, de asemenea, un imuntonic excelent pe care toată lumea îl poate lua. Este un antioxidant care protejează organismul de radiații și radicali liberi. Inhibă bacteriile, virușii, tratează tumorile, iar proprietatea sa adaptogenă protejează organismul de stres. De asemenea, tratează bolile de inimă și tensiunea arterială ridicată.

Împreună cu Astragalus, a fost folosit în medicina tradițională chineză de mii de ani. Este adesea combinat cu alte ierburi pentru a consolida corpul împotriva bolilor.

astragalus conține antioxidanți care protejează celula de deteriorarea radicalilor liberi și protejează și susțin sistemul imunitar al organismului de răcelile și infecțiile tractului respirator superior, mai scăzut tensiunea arterială, tratează diabetul și protejează ficatul.

În timp ce studiile au arătat în China că Astragalus poate oferi persoanelor care suferă de forme severe de boli de inimă, avantaje antioxidante, ameliorează simptomele și îmbunătățește funcția inimii.

asta era deja cu cele cinci ierburi preferate de la David Wolfe. Sper că acest articol a fost revelator. O viață plăcută pentru toată lumea!