Mer om David Wolfe og hans topp urter
Mer om David Wolfe og hans topp urter
David Wolfe er grunnleggeren og den ledende ansatte i det eneste nettmagasinet for topp ytelse og ernæring på internett, den beste dagen noensinne. Og som en del av hans fulle plan, trener han også Hollywood -produsenter, kjendiser og noen av verdens ledende forretningsfolk og gründere på ernæring. Han blir ikke mindre sett av kollegene enn en av de ledende myndighetene innen ernæring. Og i dag vil jeg skrive denne artikkelen om urter som han vil fortelle oss å leve et sunt liv med et rått organisk innhold.
David Wolfe har allerede nevnt hvitløk, Echinacea og Lomatian Herb som de tre viktigste urtene for ham. For å avrunde listen, er topp 4 Reishi -soppen og topp 5 er Astragalus. Hva handler disse to om? Vel, her er de.
Reishi -soppen feires i gammel østlig medisin som en "sopp av udødelighet" og "medisin av konger". Denne verdifulle soppen høres ut som et universalmiddel, siden det kan styrke immunforsvaret, bekjempe kreft, avverge helsesykdommer, roe nervene og gjenopplive både allergier og betennelse.
I følge Rebecca Wood i sin bok "New Whole Foods Encyclopedia", er Reishi-soppen et immunosimulant som er nyttig for personer med AIDS, lekker tarmsyndrom, Epstein-Baarr, kronisk bronkitt og andre smittsomme sykdommer. Det kan også brukes til å støtte søvn, som vanndrivende, avføringsmiddel og redusere kolesterol.
Det er også en utmerket immuntonic som alle kan ta. Det er en antioksidant som beskytter kroppen mot stråling og frie radikaler. Det hemmer bakterier, virus, behandler svulster og dens adaptogene egenskaper beskytter kroppen mot stress. Det behandler også hjertesykdommer og høyt blodtrykk.
Sammen med Astragalus har den blitt brukt i tradisjonell kinesisk medisin i tusenvis av år. Det er ofte kombinert med andre urter for å styrke kroppen mot sykdommer.
Astragalus inneholder antioksidanter som beskytter cellen mot skade ved frie radikaler og beskytter og støtter kroppens immunforsvar mot forkjølelse og infeksjoner i øvre luftveier, senk blodtrykk, behandler diabetes og beskytter leveren.
I USA har forskere allerede oppdaget at Astragalus er en mulig behandling for mennesker hvis immunforsvar har blitt svekket av cellegift eller stråling. Studier har vist at Astragalus akselererer utvinning og utvidet forventet levealder.Mens studier i Kina har vist at Astragalus kan tilby personer som lider av alvorlige former for hjertesykdom, antioksidantfordeler, lindrer det symptomene og forbedrer hjertefunksjonen.
Det var allerede med de fem favoritturtene fra David Wolfe. Jeg håper denne artikkelen var avslørende. Et fint liv for alle!