Lisätietoja David Wolfesta ja hänen parhaista yrtteistään
Lisätietoja David Wolfesta ja hänen parhaista yrtteistään
David Wolfe on perustaja ja johtava työntekijä ainoan online -lehden parasta suorituskykyä ja ravitsemusta Internetissä, kaikkien aikojen paras päivä. Ja osana koko aikataulua hän valmentaa myös Hollywood -tuottajia, kuuluisuuksia ja joitain maailman johtavia liikemiehiä ja yrittäjiä ravinnosta. Hänen kollegansa ei ole yhtä yhtä mieltä kuin yksi ravitsemuksen alan johtavista viranomaisista. Ja tänään kirjoitan tämän artikkelin yrtteistä, jotka hän haluaisi kertoa meille elämään terveellistä elämää raa'alla orgaanisella sisällöllä.
David Wolfe on jo maininnut valkosipulin, Echinacean ja Lomatian yrtin kolmena tärkeimpänä yrttiä hänelle. Luettelon pyöristämiseksi sen 4 on Reishi -sieni ja 5 parhaan joukko on Astragalus. Mistä nämä kaksi ovat? No, tässä he ovat.
Reishi -sieniä juhlitaan vanhassa itäisessä lääketieteessä "kuolemattomuuden sieneksi" ja "kuninkaiden lääketiede". Tämä arvokas sieni kuulostaa ihmelääkeltä, koska se voi vahvistaa immuunijärjestelmää, torjua syöpää, torjua terveystauteja, rauhoittaa hermoja ja elvyttää sekä allergiaa että tulehduksia.
Reishi-sieni on Rebecca Woodin mukaan kirjassaan "New Whole Foods Encyclopedia", joka on immunosimulantti, josta on apua ihmisille, joilla on aids, vuotava suolen oireyhtymä, Epstein-Baarr, krooninen keuhkoputkentulehdus ja muut tarttuvat sairaudet. Sitä voidaan käyttää myös unen tukemiseen diureettina, laksatiivisena ja vähentämään kolesterolia.
Se on myös erinomainen immuntoninen, jonka kaikki voivat ottaa. Se on antioksidantti, joka suojaa vartaloa säteilystä ja vapaiden radikaaleilta. Se estää bakteereja, viruksia, hoitaa kasvaimia ja sen adaptogeenistä ominaisuutta suojaa kehoa stressiltä. Se hoitaa myös sydänsairauksia ja korkeaa verenpainetta.
yhdessä Astragaluksen kanssa sitä on käytetty perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä tuhansia vuosia. Se yhdistetään usein muihin yrtteihin kehon vahvistamiseksi sairauksia vastaan.
astragalus sisältää antioksidantteja, jotka suojaavat solua vapaiden radikaalien vaurioilta ja suojaavat ja tukevat kehon immuunijärjestelmää kylmässuhteilta ja ylähengitysteiden infektioilta, alhaisemmasta verenpaineesta, hoitavat diabeteksen ja suojaavat maksaa.
Yhdysvalloissa tutkijat ovat jo havainneet, että Astragalus on mahdollinen hoito ihmisille, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt kemoterapialla tai säteilyllä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että Astragalus kiihdyttää palautumista ja pidentää elinajanodotetta.Vaikka Kiinassa on osoittanut tutkimukset, että Astragalus voi tarjota ihmisille, jotka kärsivät vakavista sydänsairauksien muodoista, antioksidanttietuista, se lievittää oireita ja parantaa sydämen toimintaa.
Se oli jo David Wolfen viiden suosikki yrtin kanssa. Toivon, että tämä artikkeli paljasti. Mukava elämä kaikille!