Rohkem David Wolfe ja tema tipptaimede kohta

Rohkem David Wolfe ja tema tipptaimede kohta

David Wolfe on Interneti parima jõudluse ja toitumise jaoks ainsa veebiajakirja asutaja ja juhtiv töötaja, mis on kõigi aegade parim päev. Ja oma täieliku ajakava osana juhendab ta ka Hollywoodi produtsente, kuulsusi ja mõnda maailma juhtivat äriinimest ja toitumise ettevõtjaid. Tema kolleegid vaatavad teda vähem kui üks toitumisvaldkonna juhtivaid võimusid. Ja täna kirjutan selle artikli ürtide kohta, et ta tahaks meile öelda, et elame tervislikku elu toores orgaanilise sisuga.

David Wolfe on juba maininud küüslauku, Echinacea ja Lomatian Herbit, mis on tema jaoks kolm kõige olulisemat ürti. Nimekirja ümardamiseks on selle 4 parimat Reishi seenet ja 5 parimat on Astragalus. Millega need kaks on? Noh, siin nad on.

Reishi seeni tähistatakse vanas ida meditsiinis kui "surematuse seene" ja "kuningate meditsiin". See väärtuslik seen kõlab nagu imerohi, kuna see võib tugevdada immuunsussüsteemi, võidelda vähiga, takistada tervisehaigusi, rahustada närve ja taaselustada nii allergiaid kui ka põletikku.

Rebecca Woodi sõnul on oma raamatus "Uued terved toidud entsüklopeedia" kohaselt Reishi seene immunosimulant, mis on abiks AIDS-iga inimestele, lekkiv soolestiku sündroom, Epstein-Baarr, krooniline bronhiit ja muud nakkushaigused. Seda saab kasutada ka une toetamiseks, diureetikum, lahtistav ja kolesterooli vähendamiseks.

See on ka suurepärane immuntooniline, mille kõik saavad võtta. See on antioksüdant, mis kaitseb keha kiirguse ja vabade radikaalide eest. See pärsib baktereid, viirusi, kohtleb kasvajaid ja selle adaptogeenne omadus kaitseb keha stressi eest. See kohtleb ka südamehaigusi ja kõrget vererõhku.

Koos Astragalusega on seda kasutatud traditsioonilises Hiina meditsiinis tuhandeid aastaid. See on sageli ühendatud teiste ravimtaimedega, et tugevdada keha haiguste vastu.

Astragalus sisaldab antioksüdante, mis kaitsevad raku vabade radikaalide kahjustuste eest ning kaitsevad ja toetavad keha immuunsussüsteemi ülemiste hingamisteede külmetushaiguste ja nakkuste eest, madalama vererõhu, ravivad diabeeti ja kaitsevad maksa.

Ehkki uuringud on Hiinas näidanud, et Astragalus võib pakkuda inimestele, kes kannatavad raskete südamehaiguste vormide, antioksüdantide eeliste all, leevendab see sümptomeid ja parandab südamefunktsiooni.

See oli juba David Wolfe'i viie lemmiktaimega. Loodan, et see artikkel oli paljastav. Tore elu kõigile!