Mere om David Wolfe og hans øverste urter
Mere om David Wolfe og hans øverste urter
David Wolfe er grundlæggeren og den førende medarbejder i det eneste online magasin til toppræstationer og ernæring på Internettet, den bedste dag nogensinde. Og som en del af sin fulde tidsplan træner han også Hollywood -producenter, berømtheder og nogle af verdens førende forretningsfolk og iværksættere på ernæring. Han ses ikke mindre af sine kolleger end en af de førende myndigheder inden for ernæringsområdet. Og i dag vil jeg skrive denne artikel om urter, som han gerne vil bede os om at leve et sundt liv med et råt organisk indhold.
David Wolfe har allerede nævnt hvidløg, echinacea og lomatisk urt som de tre vigtigste urter for ham. For at afslutte listen er dens top 4 Reishi -svampen, og top 5 er Astragalus. Hvad handler disse to om? Nå, her er de.
Reishi -svampen fejres i gammel østlig medicin som en "svamp af udødelighed" og "Medicine of Kings". Denne værdifulde svamp lyder som et universalmiddel, da den kan styrke immunsystemet, bekæmpe kræft, afværge sundhedssygdomme, berolige nerverne og genoplive både allergier og betændelse.
Ifølge Rebecca Wood i sin bog "Nye Whole Foods Encyclopedia" er Reishi-svampen et immunosimulant, der er nyttigt for mennesker med aids, utæt tarmsyndrom, Epstein-Baarr, kronisk bronkitis og andre infektiøse sygdomme. Det kan også bruges til at understøtte søvn som vanddrivende, afføringsmiddel og reducere kolesterol.
Det er også en fremragende immunton, som alle kan tage. Det er en antioxidant, der beskytter kroppen mod stråling og frie radikaler. Det hæmmer bakterier, vira, behandler tumorer, og dens adaptogene egenskab beskytter kroppen mod stress. Det behandler også hjertesygdomme og højt blodtryk.
sammen med Astragalus er det blevet brugt i traditionel kinesisk medicin i tusinder af år. Det kombineres ofte med andre urter for at styrke kroppen mod sygdomme.
Astragalus indeholder antioxidanter, der beskytter cellen mod skader ved frie radikaler og beskytter og understøtter kroppens immunsystem mod forkølelse og infektioner i den øvre luftvej, lavere blodtryk, behandler diabetes og beskytter leveren.
I USA har forskere allerede opdaget, at Astragalus er en mulig behandling for mennesker, hvis immunsystem er blevet svækket af kemoterapi eller stråling. Undersøgelser har vist, at Astragalus fremskynder bedring og forlænget forventet levealder.Mens undersøgelser har vist i Kina, at Astragalus kan tilbyde mennesker, der lider af alvorlige former for hjertesygdomme, antioxidantfordele, lindrer det symptomerne og forbedrer hjertets funktion.
Det var allerede med de fem foretrukne urter fra David Wolfe. Jeg håber, at denne artikel afslørede. Et dejligt liv for alle!