Více o Davidovi Wolfeovi a jeho nejlepších bylinách
Více o Davidovi Wolfeovi a jeho nejlepších bylinách
David Wolfe je zakladatelem a vedoucím zaměstnancem jediného online časopisu pro špičkový výkon a výživu na internetu, nejlepší den vůbec. A v rámci svého úplného rozvrhu také trénuje hollywoodské producenty, celebrity a některé z předních světových podnikatelů a podnikatelů o výživě. Jeho kolegové ho o nic méně nehlíží než jeden z předních úřadů v oblasti výživy. A dnes píšu tento článek o bylinách, který by nám chtěl říct, abychom vedli zdravý život se syrovým organickým obsahem.
David Wolfe již zmínil česnek, Echinacea a Lomatian Herb jako tři nejdůležitější byliny pro něj. Pro zaokrouhlení seznamu je jeho nejlepší 4 houba Reishi a top 5 je Astragalus. O čem jsou ti dva? Tady jsou.
Houba Reishi se slaví ve staré východní medicíně jako „houba nesmrtelnosti“ a „medicína králů“. Tato cenná houba zní jako všelék, protože může posílit imunitní systém, bojovat proti rakovině, odvrátit zdravotní choroby, uklidnit nervy a oživit alergie i zánět.
Podle Rebecca Wood ve své knize „Encyklopedie New Whole Foods“ je houba Reishi imunosimulantem, který je užitečný pro lidi s AIDS, syndromem únikového střeva, epstein-baarr, chronickou bronchitidou a jinými infekčními chorobami. Může být také použita k podpoře spánku, jako diuretikum, projímadla a snížení cholesterolu.
Je to také vynikající imuntonické, které může každý vzít. Je to antioxidant, který chrání tělo před zářením a volnými radikály. Inhibuje bakterie, viry, ošetřuje nádory a její adaptogenní vlastnost chrání tělo před stresem. Rovněž léčí srdeční onemocnění a vysoký krevní tlak.
Spolu s Astragalusem se používá v tradiční čínské medicíně po tisíce let. Často se kombinuje s jinými bylinkami, aby se tělo posílilo proti nemocem.
Astragalus obsahuje antioxidanty, které chrání buňku před poškozením volnými radikály a chrání a podporují imunitní systém těla před nachlazením a infekcemi horního dýchacího cesty, nižší krevní tlak, léčbu diabetu a chrání játra.
Ve Spojených státech již vědci zjistili, že Astragalus je možnou léčbou lidí, jejichž imunitní systém byl oslaben chemoterapií nebo zářením. Studie ukázaly, že Astragalus urychluje zotavení a prodlouženou délku života.Zatímco studie v Číně ukázaly, že Astragalus může nabídnout lidem, kteří trpí závažnými formami srdečních chorob, antioxidačními výhodami, zmírňuje příznaky a zlepšuje srdeční funkci.
To už bylo s pěti oblíbenými bylinkami od Davida Wolfe. Doufám, že tento článek odhalil. Pěkný život pro všechny!