Tratamiento de neumonía: 7 formas de desterrar neumonía
Tratamiento de neumonía: 7 formas de desterrar neumonía
El tratamiento de la neumonía natural debe apuntar a fortalecer el sistema inmune para evitar el microbio que causa la infección. El tratamiento natural puede ayudar a aliviar la tos, la falta de aliento, la fiebre, la fatiga y el dolor pulmonar. Si es necesario, ciertamente se puede combinar con medicamentos convencionales. Aquí hay 7 formas de combatir naturalmente la neumonía:
1 - Descansa tu cuerpo de
Es importante que descanse su cuerpo cuando se ve afectado por una infección. Es aconsejable no ir a la escuela, la universidad o el trabajo para que su cuerpo obtenga el resto que necesita.
Debes esforzarte durante 8-10 horas de sueño profundo e ininterrumpido por noche. Una siesta al día también es una ventaja. Algunas personas, especialmente los niños, quieren dormir todo el tiempo. Eso es bueno. Simplemente escuche a su cuerpo y duerma tanto como sea necesario.
Durante el sueño profundo, su cuerpo produce hormona de crecimiento: la hormona de reparación de su cuerpo. La calidad del sueño es uno de los mejores tratamientos de neumonía natural.
2 - Bebe mucho líquido
Si combate la infección, necesita muchos líquidos para suministrar su cuerpo de humedad. Beba 2-3 litros al día, preferiblemente como bebidas calientes de limón, tés de hierbas, elaboración de cerveza, jugos de vegetales recién exprimidos o agua pura. Evite el café, el té, el alcohol y las bebidas no alcohólicas que pueden actuar como diuréticos e inmunosupresores. Beber suficiente agua es una parte esencial de su neumonía.
3 - come correctamente
La nutrición correcta para apoyar la curación debe contener muchas verduras frescas, bajos carbohidratos, proteínas de alta calidad, así como grasas y aceites saludables. La proteína es importante para su sistema inmune y se puede obtener de carne roja magra, pollo, pescado, huevos, nueces, semillas y legumbres. Los vegetarianos pueden tener que usar una proteína en polvo basada en la soya o la proteína de arroz.
Evite puede causar alimentos, producción de moco, inflamación y mala función inmune al tratar la neumonía. Estos alimentos incluyen azúcar, harina blanca, exceso de productos lácteos y alimentos procesados.
4 - Tome los nutrientes correctos
Los suplementos dietéticos juegan un papel central en el tratamiento efectivo de la neumonía. Puede ayudarlo a fortalecer su inmunidad, reparar el tejido dañado y hacerle sentir mejor más rápido. Algunos de los nutrientes básicos que se utilizarán son vitamina C, vitamina A, zinc, selenio, el complejo B y los ácidos grasos esenciales.
5 - Agregue algunas hierbas saludables
Hay algunas hierbas muy fuertes que pueden ayudar con el tratamiento natural de la neumonía. El Kraut Echinacea es un buen punto de partida para los niños. Para los adultos, se otorgan hierbas como el extracto de oliveblatte, el ajo y el astrágalo.
6 - inhalaciones de vapor
Para aliviar la congestión y la tos, las inhalaciones de vapor son invaluables. Simplemente cubra su cabeza con una toalla y respire el vapor de un intestino de agua humeante. Agregar algunos aceites esenciales como el eucalipto, el árbol de té o la lavanda hace que este tratamiento de neumonía sea aún más efectivo.
7 - Tratamientos térmicos locales
El uso del calor del cofre y la garganta puede aliviar las quejas pulmonares y promover la curación.
Coloque una bolsa de calor, una botella de agua caliente o una franela caliente sobre el área del pecho y la garganta. Alternativamente, un baño o una ducha caliente en estas áreas ayuda.
Si usted o un ser querido sufren de esta infección malvada, puede hacer mucho con las terapias naturales. El tratamiento de neumonía natural puede aliviar rápidamente el dolor, los síntomas y la congestión y recuperarlos más rápido.