Wybielanie zębów kurkumą - z przepisami

Wybielanie zębów kurkumą - z przepisami

Czy istnieją zdrowe sposoby na wybielenie zębów? Założę się, że są jakieś? Aby uzyskać bardziej naturalną alternatywę dla wybielania zębów dostępnego bez recepty lub dentystycznego, rozważ użycie kurkumy!

Jasno pomarańczowo-żółty odcień pikantnej kurkumy może ożywić curry i gulasze, ale czy wiesz, że może również wybielić zęby? Kurkumowe preparaty wybielające zęby cieszą się coraz większą popularnością. Żółty kolor kurkumy pochodzi od kurkuminy zawartej w korzeniu. Ludzie używają kurkumy do różnych celów zdrowotnych i dobrego samopoczucia – w tym do wybielania zębów. Kto wiedział?

Nikt nie ma naturalnie idealnie białych zębów. W rzeczywistości szkliwo zębów ma kolor od żółtego do niebieskawo-białego. Z biegiem czasu zęby stają się normalne i stają się kremowe. Pomimo wysokich kosztów i potencjalnego uszkodzenia szkliwa zębów, wybielanie zębów pozostaje jednym z najpopularniejszych i najbardziej pożądanych zabiegów stomatologicznych. ((link usunięty))

Dlaczego kurkuma jest dobra dla zębów?

Tradycyjne metody wybielania zębów mogą być ostre dla zębów i powodować nadwrażliwość zębów i dziąseł. Komercyjne zabiegi wybielające nie trwają długo. Raczej utrzymują cię w cyklu, powtarzając proces w kółko.

Natomiast kurkuma jest nietoksycznym kluczowym składnikiem o właściwościach przeciwutleniających, przeciwbólowych, przeciwzapalnych i antyseptycznych. To sprawia, że ​​jest to naturalny wybór do stosowania doustnego. I jest znacznie tańszy niż zabiegi komercyjne. ((link usunięty))

Nakładanie żółtej substancji na zęby w celu ich wybielenia może wydawać się sprzeczne z intuicją, ale kurkuma spłukuje się natychmiast i jest znacznie mniej ścierna niż paski wybielające. Może pomóc w usuwaniu typowych plam z jedzenia i napojów oraz zapobiegać przywieraniu substancji do szkliwa zębów.

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

Jak używać kurkumy do wybielania zębów

Dużą popularnością cieszą się naturalne środki do czyszczenia zębów, w tym kurkuma i węgiel aktywowany. Można nawet kupić gotową naturalną pastę do zębów zawierającą kurkumę jako substancję czynną.

Inną opcją jest natarcie na zęby organicznego proszku z kurkumy i pozostawienie go na kilka minut przed spłukaniem. Jeśli chcesz samodzielnie przygotować pastę do zębów na bazie kurkumy, jest to łatwiejsze, niż możesz sobie wyobrazić.

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

Przepis na wybielanie zębów kurkumą

Aby wypróbować ten przepis na pastę do zębów z kurkumą, musisz zebrać trochę zapasów i wykonać kilka prostych kroków.

Składniki:

• Optimal: 1 Esslöffel Kokosöl
• 1 Teelöffel (Link entfernt)
• 1 Tropfen Kurkuma Extrakt
• Wattestäbchen
• Optional: 1 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl

Przygotowanie:

1. Mischen Sie das (Link entfernt), 1 Tropfen Kurkumaextrakt und Kokosöl (wenn gewünscht), um eine Paste zu erhalten. Das Kokosöl hilft der Kurkuma, auf den Zähnen zu bleiben.
2. Fügen Sie Ihrer Zubereitung einen Tropfen Pfefferminzöl hinzu (wenn gewünscht).
3. Tauchen Sie ein Q-Tip in die Mischung und tragen Sie es auf Ihre Zähne auf. Ein bis fünf Minuten einwirken lassen.
4. Als nächstes putzen Sie Ihre Zähne wie mit normaler Zahnpasta, um Plaquebildung zu entfernen.
5. Spülen.

To wystarczy do wielu zastosowań. Unikaj dostania się go do zlewu, ponieważ kurkuma może plamić porcelanę i inne powierzchnie.

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

Przepis na płyn do płukania jamy ustnej z kurkumą

Składniki:

• 1 Teelöffel (Link entfernt)
• 400 ml Glas destilliertes Wasser

Przygotowanie:

1. Mischen Sie die Kurkuma in ein Glas Wasser.
2. Spühlen Sie 60 Sekunden lang Ihren Mund damit aus.
3. Spucke die Flüssigkeit in die Spüle.

Przechowuj resztki płynu do płukania jamy ustnej w lodówce.

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

Inne zastosowania stomatologiczne

Kurkuma sama w sobie ma wiele korzyści zdrowotnych i może pomóc w czyszczeniu zębów i promowaniu higieny jamy ustnej. Przyjmowanie kurkumy wewnętrznie – jako przyprawa lub suplement – ​​sprzyja zdrowiu i higienie jamy ustnej od środka. Powyższy przepis na płyn do płukania jamy ustnej z kurkumą jest również świetną opcją. Poniżej znajduje się kilka sposobów, w jakie kurkuma może pomóc w innych obszarach zdrowia zębów.

Wzmocnienie zębów

Medycyna ajurwedyjska uważa korzenie kurkumy za doskonały środek wspomagający zdrowie zębów. Ludzie używali go od wieków w celu wzmocnienia zębów i utrzymania dobrego zdrowia zębów. W niektórych krajach Azji i Afryki 80 procent populacji w leczeniu jamy ustnej korzysta z tradycyjnych leków, takich jak kurkuma. ((link usunięty))

suche patelnie

Wyrostkowe zapalenie kości, zwane również suchym zębodołem, jest częstą przyczyną bólu zęba u osób starszych. Jeśli wyrwiesz ząb, a zakrzep krwi nie rozwinie się prawidłowo lub odpadnie, zanim rana się zagoi, może wystąpić suchość oczodołów. Kurkuma może złagodzić dyskomfort w takich sytuacjach, ponieważ zmniejsza zaczerwienienie i obrzęk ciała. ((link usunięty))

Zapalenie dziąseł

Zapalenie dziąseł występuje wtedy, gdy dziąsła stają się obrzęknięte i podrażnione. Nieleczona może nawet doprowadzić do utraty zębów i poważnych powikłań zdrowotnych. Chociaż kurkuma nie leczy żadnej choroby, można jej używać do płukania jamy ustnej, aby zachować zdrowe dziąsła. Kurkumina zawarta w kurkumie ma właściwości przeciwzapalne. Odstrasza również szkodliwe organizmy w jamie ustnej. ((Link usunięty), (Link usunięty))

Czy są jakieś skutki uboczne?

Kurkuma to popularna przyprawa i żywność. Jest bezpieczny i nie powoduje skutków ubocznych przy normalnym stosowaniu. Jako płyn do płukania jamy ustnej lub pasta nie stwarza żadnego znanego zagrożenia dla zdrowia. Spożywanie nadmiernych ilości może powodować zaburzenia żołądkowo-jelitowe. ((link usunięty))

Kurkuma może plamić ubrania i powierzchnie swoim jasnożółtym kolorem. Po użyciu pamiętaj o dokładnym umyciu. Na zębach lepiej zapobiegnie plamom z kawy lub żurawiny.

Punkty do zapamiętania

Kurkuma to skuteczny i bezpieczny naturalny środek usuwający normalne przebarwienia na zębach i zapobiegający tworzeniu się nowych. Podobnie jak wiele osób stosujących sodę oczyszczoną, możesz użyć kurkumy, aby wybielić zęby. Może również pomóc w utrzymaniu czystości i świeżości jamy ustnej.

Przygotowanie własnej pasty z kurkumy dla bielszego uśmiechu jest niedrogie i łatwe. Może nawet zaoszczędzić czas i pieniądze w porównaniu z dostępnymi na rynku paskami wybielającymi lub zabiegami w gabinecie dentystycznym.

Ten podstawowy produkt kuchenny może pomóc poprawić zdrowie jamy ustnej i zapewnić bielsze zęby. To powód do uśmiechu!