Λεύκανση δοντιών κουρκούνων - με συνταγές

Λεύκανση δοντιών κουρκούνων - με συνταγές

Υπάρχουν υγιείς τρόποι για να λευκαίνετε τα δόντια σας; Στοίχημα υπάρχουν μερικά; Για μια πιο φυσική εναλλακτική λύση για τη λεύκανση των δοντιών που υπερβαίνουν ή οδοντικά, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε κουρκούμη!

Η λαμπερή πορτοκαλί κίτρινη απόχρωση του κουρκούμη μπορεί να ζωντανέψει τα κάρυ και τα στιφάδο, αλλά ξέρατε ότι μπορεί επίσης να λευκαίει τα δόντια σας; Τα παρασκευάσματα λεύκανσης των δοντιών των δοντιών γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς. Το κίτρινο χρώμα του κουρκούμη προέρχεται από την κουρκουμίνη στη ρίζα. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν κουρκούμη για διάφορους σκοπούς υγείας και ευεξίας - συμπεριλαμβανομένης της λεύκανσης των δοντιών. Ποιος ήξερε;

Κανείς δεν έχει φυσικά τέλεια λευκά δόντια. Στην πραγματικότητα, το σμάλτο των δοντιών κυμαίνεται από κίτρινο έως μπλε-λευκό. Με την πάροδο του χρόνου, τα δόντια γίνονται φυσιολογικά και εμφανίζονται χρώματα κρέμας. Παρά το υψηλό κόστος και την πιθανή ζημιά στο σμάλτο των δοντιών, η λεύκανση των δοντιών παραμένει μια από τις πιο δημοφιλείς και ζητούμενες οδοντιατρικές διαδικασίες. ((σύνδεση αφαιρεθεί))

Γιατί το κουρκούμη είναι καλό για τα δόντια σας;

Οι παραδοσιακές θεραπείες λεύκανσης των δοντιών μπορούν να είναι σκληρές στα δόντια και να προκαλέσουν ευαισθησία δοντιών και ούλων. Οι εμπορικές θεραπείες λεύκανσης δεν διαρκούν πολύ. Αντίθετα, σας κρατούν σε έναν κύκλο, επαναλαμβάνοντας τη διαδικασία ξανά και ξανά.

Αντίθετα, το κουρκούμη είναι ένα μη τοξικό βασικό συστατικό με αντιοξειδωτικά, αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη και αντισηπτικά ιδιότητες. Αυτό το καθιστά φυσική επιλογή για προφορική χρήση. Και είναι πολύ φθηνότερο από τις εμπορικές θεραπείες. ((σύνδεση αφαιρεθεί))

Μπορεί να ακούγεται αντίθετο για να εφαρμόσετε μια κίτρινη ουσία στα δόντια σας για να τα λευκαρίσετε, αλλά το κουρκούμη ξεπλύνετε αμέσως και είναι πολύ λιγότερο λειαντικό από τις λωρίδες λεύκανσης. Μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των συνηθισμένων λεκέδων τροφίμων ή ποτών και να εμποδίσει τις ουσίες να κολλήσουν στο σμάλτο των δοντιών σας.

Η σύστασή μας: (ο σύνδεσμος αφαιρεθεί)

Πώς να χρησιμοποιήσετε το κουρκούμη για λεύκανση δοντιών

Τα φυσικά καθαριστικά δόντια, συμπεριλαμβανομένου του κουρκούμη και του ενεργού άνθρακα, έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς. Μπορείτε ακόμη να αγοράσετε προετοιμασμένη φυσική οδοντόκρεμα με κουρκούμη ως ενεργό συστατικό.

Μια άλλη επιλογή είναι να τρίβετε την οργανική σκόνη κουρκούμης στα δόντια σας και να το αφήσετε να καθίσει για λίγα λεπτά πριν το ξεπλύνετε. Εάν θέλετε να φτιάξετε οδοντόκρεμα με βάση το κουρκούμη, είναι ευκολότερο από ό, τι μπορείτε να φανταστείτε.

Η σύστασή μας: (ο σύνδεσμος αφαιρεθεί)

Συνταγή λεύκανσης δοντιών δοντιών

Για να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή οδοντόκρεμας κουρκούμης, θα χρειαστεί να συγκεντρώσετε κάποια προμήθειες και να ακολουθήσετε μερικά απλά βήματα.

Συστατικά:

• Optimal: 1 Esslöffel Kokosöl
• 1 Teelöffel (Link entfernt)
• 1 Tropfen Kurkuma Extrakt
• Wattestäbchen
• Optional: 1 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl

Παρασκευή:

1. Mischen Sie das (Link entfernt), 1 Tropfen Kurkumaextrakt und Kokosöl (wenn gewünscht), um eine Paste zu erhalten. Das Kokosöl hilft der Kurkuma, auf den Zähnen zu bleiben.
2. Fügen Sie Ihrer Zubereitung einen Tropfen Pfefferminzöl hinzu (wenn gewünscht).
3. Tauchen Sie ein Q-Tip in die Mischung und tragen Sie es auf Ihre Zähne auf. Ein bis fünf Minuten einwirken lassen.
4. Als nächstes putzen Sie Ihre Zähne wie mit normaler Zahnpasta, um Plaquebildung zu entfernen.
5. Spülen.

Αυτό είναι αρκετό για πολλαπλές χρήσεις. Αποφύγετε να το πάρετε στο νεροχύτη σας, καθώς το κουρκούμη μπορεί να λεκιάσει πορσελάνη και άλλες επιφάνειες.

Η σύστασή μας: (ο σύνδεσμος αφαιρεθεί)

Συνταγή στοματικής διαύλισης κουρκούνας

Συστατικά:

• 1 Teelöffel (Link entfernt)
• 400 ml Glas destilliertes Wasser

Παρασκευή:

1. Mischen Sie die Kurkuma in ein Glas Wasser.
2. Spühlen Sie 60 Sekunden lang Ihren Mund damit aus.
3. Spucke die Flüssigkeit in die Spüle.

Αποθηκεύστε το στόμα που απομένει από το ψυγείο.

Η σύστασή μας: (ο σύνδεσμος αφαιρεθεί)

Άλλες οδοντικές εφαρμογές

Το ίδιο το κουρκούμη έχει πολλά οφέλη για την υγεία και μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε τα δόντια σας και να προωθήσετε την στοματική υγιεινή. Λαμβάνοντας το κουρκούμη εσωτερικά - ως μπαχαρικό ή συμπλήρωμα - προωθεί την στοματική υγεία και την υγιεινή από μέσα προς τα έξω. Η παραπάνω συνταγή στο στόμιο του κουρκούμη είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή. Παρακάτω είναι μερικοί τρόποι με τα κουρκούμη μπορεί να βοηθήσει σε άλλους τομείς της οδοντικής υγείας.

Ενίσχυση των δοντιών

Η Ayurvedic Medicine θεωρεί ότι οι ρίζες του κουρκούμη είναι μια εξαιρετική βοήθεια για την οδοντιατρική υγεία. Οι άνθρωποι το έχουν χρησιμοποιήσει εδώ και αιώνες για να ενισχύσουν τα δόντια και να διατηρήσουν την καλή οδοντιατρική υγεία. Σε ορισμένες ασιατικές και αφρικανικές χώρες, το 80 % του πληθυσμού βασίζεται σε παραδοσιακά φάρμακα όπως το κουρκούμη για την στοματική υγεία. ((σύνδεση αφαιρεθεί))

ξηρά τηγάνια

Η κυψελιδική οστείτιδα, επίσης γνωστή ως ξηρή υποδοχή, είναι μια κοινή αιτία πονόδοντου στους ηλικιωμένους. Εάν έχετε τραβήξει ένα δόντι και ένας θρόμβος αίματος δεν αναπτύσσεται σωστά ή έρχεται πριν από την επούλωση της πληγής, ενδέχεται να εμφανιστούν υποδοχές ξηροφθαλμίου. Το κουρκούμη μπορεί να διευκολύνει την ενόχληση σε τέτοιες καταστάσεις που είναι γνωστό ότι μειώνουν την ερυθρότητα και το πρήξιμο στο σώμα. ((σύνδεση αφαιρεθεί))

Ουλίτιδα

Η ουλίτιδα είναι όταν τα ούλα γίνονται πρησμένα και ερεθισμένα. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε απώλεια δοντιών και σοβαρές επιπλοκές στην υγεία. Ενώ το κουρκούμη δεν θεραπεύει καμία ασθένεια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κουρκούμη ως στόμα για να κρατήσετε τα ούλα σας υγιή. Η κουρκουμίνη στο κουρκούμη έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Αποτρέπει επίσης επιβλαβείς οργανισμούς στο στόμα. ((Link Removed), (απομάκρυνση σύνδεσης))

Υπάρχουν παρενέργειες;

Το κουρκούμη είναι ένα δημοφιλές μπαχαρικό και φαγητό. Είναι ασφαλές και δεν έχει παρενέργειες με κανονική χρήση. Ως στόμα ή πάστα, δεν δημιουργεί γνωστό κίνδυνο για την υγεία. Η κατανάλωση υπερβολικών ποσοτήτων μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερική δυσφορία. ((σύνδεση αφαιρεθεί))

Το κουρκούμη μπορεί να λεκιάσει τα ρούχα και τις επιφάνειες με το λαμπερό κίτρινο χρώμα του. Να είστε βέβαιος να πλένετε καλά μετά τη χρήση. Στα δόντια σας, είναι πιο πιθανό να βοηθήσετε να αποφύγετε λεκέδες όπως καφέ ή βακκίνιο.

Σημεία που πρέπει να θυμάστε

Το κουρκούμη είναι ένα αποτελεσματικό και ασφαλές φυσικό φάρμακο για την απομάκρυνση των φυσιολογικών λεκέδων στα δόντια και την πρόληψη των νέων από τη διαμόρφωση. Όπως πολλοί άνθρωποι με σόδα ψησίματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κουρκούμη για να λευκαίνετε την εμφάνιση των δοντιών. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το στόμα σας καθαρό και φρέσκο.

Κάνοντας το δικό σας κουρκούμη πάστα για ένα λευκό χαμόγελο είναι προσιτή και εύκολη. Μπορεί ακόμη και να σας εξοικονομήσει χρόνο και χρήμα σε σύγκριση με τις εμπορικές λωρίδες λεύκανσης ή θεραπείες στο γραφείο του οδοντιάτρου σας.

Αυτό το συρραπτικό της κουζίνας μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την στοματική σας υγεία και να σας δώσει πιο λευκά δόντια. Αυτό είναι κάτι για να χαμογελάσω!