草药茶 - 支持您健康的温柔途径

草药茶 - 支持您健康的温柔途径

草药茶是通常的红茶杯的绝佳选择。 但是，它们不仅仅是在寒冷的夜晚喝的温暖饮料。 草药茶可以对其免疫力产生极大的积极影响并预防疾病。 几个世纪以来，药草已被以不同的方式使用，以帮助人们改善健康状况。 您为什么不尝试此列表中的一对，以了解如何为您提供帮助？

玫瑰果有助于增加您的免疫力，因为它充满了维生素C。

姜已知可以减轻恶心并使胃平静，但对感冒和流感也很好。

洋甘菊可以帮助您更好地睡眠，因为它会使您的神经系统平静。 这也适合消化。

在许多人中，绿茶已成为普通红茶的替代品。 绿茶可以增强其免疫力，因为它是一种抗氧化剂。 如果味道不符合您的愿望，请添加一些柠檬以提高一点。

茴香是一种很棒的茶，可帮助您控制这种爱吃甜食。 它的味道就像甘草一样，因此您可以母乳喂养您对甜食的渴望并抑制食欲。

柠檬草收紧她的皮肤，也有助于消化和发烧。

薄荷是一种很好的胃茶，可在口臭，便秘和液体积累中进行消化和支持。 薄荷是一种兴奋剂，早晨的茶也是一杯咖啡。

绿色薄荷是薄荷的一个很好的替代品，如果您发现薄荷太强。 或者，如果您想制作出色的混合物，则可以添加薄荷薄荷薄荷和洋甘菊。

婆罗门茶将有助于使您的记忆更加清晰

蒲公英旨在用于液体积累和肿胀，因为它有助于清洁肝脏。 如果您在喝酒时感到不安全，请寻找自然疗法，因为您的肝功能可能需要注意。

覆盆子叶茶适合那些患有早晨恶心的准妈妈，如果婴儿出生，也可以使分娩更加容易。

您可以看到，有很多茶可供选择，可以帮助您变得健康。 也许明天您会尝试一杯凉茶，而不是这杯咖啡或黑茶，两者都包含杯子，这可能对您有害，并帮助您同时清理身体。