Ceaiuri din plante - o cale blândă pentru a -ți susține sănătatea

Veröffentlicht:

Von:

Kräutertees sind eine großartige Alternative zur üblichen Schwarztee-Tasse. Sie sind jedoch mehr als nur ein schönes warmes Getränk in einer kalten Nacht. Kräutertees können sich wunderbar positiv auf Ihre Immunität auswirken und Krankheiten vorbeugen. Kräuter werden seit Jahrhunderten auf verschiedene Weise verwendet, um Menschen dabei zu helfen, ihre Gesundheit zu verbessern. Warum probieren Sie nicht ein paar auf dieser Liste aus, um zu sehen, wie sie Ihnen helfen können? Hagebutte hilft, Ihre Immunität zu erhöhen, da es voller Vitamin C ist. Ingwer ist bekannt dafür, Übelkeit zu lindern und den Magen zu beruhigen, aber es ist auch gut gegen Erkältungen …
Ceaiurile din plante sunt o alternativă excelentă la ceașca obișnuită de ceai negru. Cu toate acestea, sunt mai mult decât o simplă băutură caldă într -o noapte rece. Ceaiurile din plante pot avea un impact minunat pozitiv asupra imunității lor și pot preveni bolile. Ierburile au fost folosite în diferite moduri de secole pentru a ajuta oamenii să -și îmbunătățească sănătatea. De ce nu încercați un cuplu din această listă pentru a vedea cum vă puteți ajuta? Hagebotte vă ajută să vă creșteți imunitatea, deoarece este plină de vitamina C. Ghimbirul este cunoscut pentru a atenua greața și a calma stomacul, dar este bine și împotriva răcelilor ... (Symbolbild/natur.wiki)

ceaiurile din plante sunt o alternativă excelentă la ceașca obișnuită de ceai negru. Cu toate acestea, sunt mai mult decât o simplă băutură caldă într -o noapte rece. Ceaiurile din plante pot avea un impact minunat pozitiv asupra imunității lor și pot preveni bolile. Ierburile au fost folosite în diferite moduri de secole pentru a ajuta oamenii să -și îmbunătățească sănătatea. De ce nu încercați un cuplu din această listă pentru a vedea cum vă puteți ajuta?

Rosehip vă ajută să vă creșteți imunitatea, deoarece este plină de vitamina C.

ghimbirul este cunoscut pentru a atenua greața și a calma stomacul, dar este, de asemenea, bun împotriva răcelilor și gripei.

mușețel te ajută să dormi mai bine, deoarece îți calmează sistemul nervos. De asemenea, este bun pentru digestie.

ceaiul verde a devenit un înlocuitor pentru ceaiul negru normal la multe persoane. Ceaiul verde își întărește imunitatea, deoarece este un antioxidant. Dacă gustul nu vă îndeplinește dorințele, adăugați niște lămâie pentru a o ridica puțin.

Feniculul este un ceai minunat care vă ajută să controlați acest dinte dulce. Are gust de licor, astfel încât să vă alăptați dorința de mâncare dulce și să vă suprimați pofta de mâncare.

Iarba de lămâie își întărește pielea și este bună și pentru digestie și febră.

Peppermint este un ceai de stomac excelent pentru digestie și sprijin în respirație proastă, constipație și acumularea de lichide. Peppermint este un stimulent, așa cum este un ceai minunat dimineața în loc de această ceașcă de cafea.

Green Mint este un înlocuitor bun pentru mentă dacă găsiți mentă prea puternică. Sau puteți adăuga mentă verde cu mentă și mușețel dacă doriți să faceți un amestec minunat.

ceaiul Brahmi vă va ajuta să vă faceți memoria mult mai clară

Păcătul este destinat acumulării de lichide și umflăturii, deoarece contribuie la curățarea ficatului. Dacă vă simțiți nesigur în timpul bei, căutați un naturopat, deoarece funcția dvs. hepatică poate avea nevoie de atenție.

Ceaiul cu frunze de zmeură este destinat mamelor care suferă de greață de dimineață și poate face și nașterea mai ușoară dacă se naște copilul.

După cum puteți vedea, există multe ceaiuri pentru a alege din acest ajutor pentru a fi sănătos. Poate că mâine veți încerca o ceașcă de ceai din plante în loc de această ceașcă de cafea sau ceaiuri negre, ambele conțin o ceașcă, ceea ce poate fi rău pentru dvs. și vă ajută să vă curățați corpul în același timp.